Kornval Yoga - Flow i Livet

Hjem
Danmark
Søborg
Kornval Yoga - Flow i Livet

YOGA FOR ALLE: Infrarød Hot/Lun Yoga, Yin, Vejrtrækning, Meditation, Core, Relax,Mindfulness,Retræte

Fokus på trivsel, balance, ressourcer, mindre stress, bedre energi-flow og sundhed. Du kan benytte dig af Yoga, massage, Kost- og hormonvejledning, Coaching, Meditation, psykoterapi og åndedrætstræning.

23/02/2026

Sænk skuldrene, åbn brystet, og lad kroppen falde til ro ✨

21/02/2026

Garudasana - Ørnestillingen 🧘‍♀️

En kraftfuld øvelse, der åbner hofter, strækker skuldre og øvre ryg, samtidig med at den styrker balance, fokus og kropsbevidsthed.

Husk at bevæge dig med nærvær: lad åndedrættet guide dig, hold blødhed i kroppen, og pres aldrig - stabilitet og ro kommer før intensitet ♥️

18/02/2026

Giv kroppen tid til at åbne sig ♥️
Stræk kroppen blidt, og lad åndedrættet guide dig.
Roen opstår, når du slipper præstationen 🫶🏼

15/02/2026

Anjaneyasana - denne stilling kombinerer styrke og fleksibilitet, mens den udfordrer kroppen til at finde balance og kontrol ✨
Fokus ligger på stabilitet i underkroppen, åbning i hofter og bryst, og på at være til stede i hvert åndedrag og hver bevægelse.
Det er en øvelse, der skaber både fysisk styrke og indre nærvær ♥️

10/02/2026

Lethed i kroppen, ro i sindet ✨
Når åndedrættet flyder frit, følger resten med 🫶🏼

01/02/2026

Yoga sker ikke kun i stillingerne,
men i pauserne, i åndedrættet og i den fælles opmærksomhed.✨

28/01/2026

Et stille øjeblik, hvor kroppen får lov at være ♥️

23/01/2026

I denne stilling får kroppen lov til at give helt slip.
Ryggen hviler mod underlaget, hofterne åbner blidt, og åndedrættet kan bevæge sig frit ♥️

En øvelse vi ofte bruger til at skabe ro og jordforbindelse– og til at minde kroppen om, at det er trygt at slappe af 🤍🧘‍♀️

22/01/2026

Næste RO Event er d 19.3 kl 19-21. Re-kalibrer din krop og mærk den væsentlige forskel af at komme af med det som fylder. Ny energi omdannes gennem breathwork og lydhealing, og du slipper, hvad som fylder. Du kommer videre med den energi som skubber dig i mere balanceret retning. Du er velkommen til at kontakte os for spørgsmål på 40792245. (Pia)

Kom også og prøv vores skønne yoga hold med både Hot yoga, Flow yoga lige fra Mild og blid med mere til styrkende og terapeutiske med Kundalini øvelser. Kornval-yoga.dk har haft yogacenter i snart 25 år. Og vi bliver ved.. kom og nyd den gode energi og få dig en sund krop med et mere frit sundt sind i et roligt nervesystem 🙌🧘

19/01/2026

Ikke al energi behøver være hurtig ♥️
Denne øvelse løfter energien indefra
og giver en rolig, klar fornemmelse i hele kroppen.

Perfekt som en del af en balanceret yogapraksis 🙏🏼

16/01/2026

Denne øvelse er perfekt til at lande efter ugen og give kroppen lov til at falde til ro.
En øvelse, der både styrker og beroliger nervesystemet ✨

En blid måde at gå ind i weekenden på ♥️

Adresse

Søborg Hovedgade 124C
Søborg
2860

Telefon

+4540792245

Internet side

http://www.Kornval-Yoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kornval Yoga - Flow i Livet sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kornval Yoga - Flow i Livet:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Søborg?

Del

Type

Yogastudie