Liisberg Osteopati

Liisberg Osteopati Jeg er en erfaren behandler, uddannet osteopat, fysioterapeut og pilates instruktør.

Jeg kombinerer manuel behandling med øvelser /træning og undeviser i Liisberg osteopatisk pilates koncept - som er intelligent bevægelse og træning som behandling. Om Mig - Uddannelse og Privat🌿


🌿 MIn GURU og inspiration, Læge og manuel mediciner Torben Halberg, vakte allerede fra 2001 min interesse for helhedsorienteret, problemløsende behandling. Per Gjedding’s PAS øvelser (Propriceptive Acti

vation System) har inspireret mig til helhedsorienteret træning der passer perfekt i den osteopatiske tankegang.

🌿 Mit CV i kronologisk rækkefølge:

▪️1996-99 (feb) Uddannet Fysioterapeut fra Københavns fysioterapeutskole

▪️2001 part 1 Kursus I Ortopaedic medicine ad modum cyriax (osteopat Piet Van Octeghem/Belgium)

▪️2001 uddannelse i manuel medicin i Dansk selskab for musculoskeletal medicin: MFR A (Myofacial release) ( 20 timer)

▪️2003: kursus:kenzie Part A, Lumbal columna ( 32 timer)

▪️2004: Uddannelse i manuel medicin i Dansk selskab for Musculoskeletal medicin (30 timer) V. læge Torben Halberg:
MET 1: Teori, diagnostik/behandling af hyppigste bækkendysfunktioner
MET2: Diagnostik/behandling af columna dysfunktioner
MET3: Diagnostik/behandling af ekstremitets dysfunktioner
MET4: Diagnostik/behandling af dysfunktioner i thorax
(MET er muskel energi teknik - blidt og effektivt)

▪️2005: Kursus I McKenzie Part B: Cervical og thoracal columna (32 timer)

▪️2006: Kursus - Correction academy: v/osteopat Uffe Stadager. Manipulation af SI-led + fod (os naviculare og cuboideum) (16 timer)

▪️2006: 50 timers uddannelse til pilates instruktør (PROapilates)

▪️2007: Uddannelse i Manuel medicin/ MET kursus: Columna og bækkenet v /læge Niels Jensen ( 16 timer)

▪️2008: kursus i Correction academy v. osteopat Uffe Stadager: mobilisering og manipulation af Cervical columna og CTO (16 timer)

▪️2010: Uddannelse i Manuel medicin: Modul 1 MET Columna Totalis v. læge Torben Halberg (14 timer)

▪️2011: uddannelse i manuel medicin: Modul 2 MET Costae og pelvis v. Læge Torben Halberg ( 24 timer)

▪️2012: uddannelse i manuel medicin: Modul 3 MET: Ekstremitets dysfunktioner v. læge Torben Halberg ( 14 timer)

▪️2013:kursus i Pilates og det naturlige åndedræt (den intelligente krop)

▪️2014 Uddannelse manuel medicin: Manipulations kursus v/ Torben Halberg (14 timer)

▪️2015: Reformer uddannelse Balanced body)

▪️2015- 2021 Uddannelse til master of science in Osteopathy (International academy of Osteopathy).

🌿 Privat er jeg gift og har 2 voksne døtre. Jeg er sportsmenneske der elsker at bevæge mig og styrketræner, dyrker pilates Matwork, Reformer Pilates, løber, spiller tennis og paddel tennis.

Mikrotræning er hot lige nu ✨
— og det giver faktisk god mening.Men nej…
det er ikke nok bare at lægge sig ned og lave l...
28/05/2026

Mikrotræning er hot lige nu ✨
— og det giver faktisk god mening.

Men nej…
det er ikke nok bare at lægge sig ned og lave lidt yoga.

Din krop har brug for bevidst stimulering, præcision og gentagelse for at skabe reelle forandringer og genopbygge dit fundament

Når du bruger bare 10 minutter to gange om dagen på enkle øvelser, hjælper du kroppen med at:

• stimulere blod- og lymfecirkulation
• regulere nervesystemet
• skabe bedre kontakt til din core
• omprogrammere uhensigtsmæssige bevægemønstre

Mikrotræning handler ikke om at presse kroppen hårdere.

Det handler om intelligent bevægelse og om at lære kroppen nye strategier — så du ikke fortsætter med at forstærke dine fejlmønstre.
Små doser. Gentaget ofte.

Med kvalitet, præcision og nærvær 🤍

bevægelse smertelindring funktioneltræning intelligentbevægelse

Kroniske nakke- og rygsmerter starter ofte ikke dér, hvor det gør ondt og rigtig tit er det heller ikke det, man ser på ...
17/05/2026

Kroniske nakke- og rygsmerter starter ofte ikke dér, hvor det gør ondt og rigtig tit er det heller ikke det, man ser på en røntgen eller MR-scanning, der er den egentlige årsag. 🩻

Kroppen er fantastisk til at kompensere.
Men nogle gange har den gjort det så længe, at systemet til sidst siger fra.

Derfor er din krops historik spændende
hvad er der sket i dit liv (operationer, fald, slag, stress mv) for ca 1 år tilbage men også langt tidligere

Også ting, du måske tænker:
“Det gik jo over igen.”
“Der skete heldigvis ikke noget.”

Men kroppen husker det stadig. 🤍
Og det går ikke over af sig selv …

Og så skal der ryddes op i din krop ✨



osteopatiskpilates bevægelse IntelligentBevægelse

🤍 Prøv at lave en liste med din krops historie
Måske finder du en forklaring ?

Adresse

Buddingevej 199
Søborg
2860

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 12:00
Tirsdag 08:00 - 14:00
Onsdag 08:30 - 15:00
Fredag 07:45 - 14:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Liisberg Osteopati sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del