18/07/2025
“Hvad er det egentlig, du laver?”
Et spørgsmål jeg tit får – især fra dem, der lige har lært mig at kende.
Og mit svar er altid: Bevægelse.
Det er nemlig præcis, hvad jeg laver. Men ikke hele sandheden.
For det handler ikke bare om at bevæge kroppen – men om at opdage, hvordan kroppen og verden hænger sammen.
Hvordan verden er med til at forme kroppen, og omvendt.
Det er leg.
Bevægelse med nysgerrighed.
Udforskning.
Læren at kende.
Prøve af.
Lave fejl.
Og prøve igen.
Uden opskrift.
I alt, hvad jeg laver – workshops, kurser, undervisning, 1:1 - udforsker vi i fællesskab, kroppen som et levende, sansende, selvjusterende system.
Du lærer at mærke. At tilpasse. At reagere på omgivelserne – gulvet, redskaberne, de andre.
Du får en fornemmelse af, hvordan bevægelse ikke bare er noget, du gør – men noget, du er.
Vi tæller ikke gentagelser eller venter på at tiden er gået.
Vi slipper opmærksomheden fri.
Og pludselig er tiden gået.
Og undervejs har det føles sjovt. Let. Levende.
Derfor kalder jeg det bevägelse.
Og derfor bliver folk hængende – selv uden at kunne forklare præcis, hvad vi laver.
Men de mærker, at det virker.
De mærker at de er i live.
Og det er nok.
Hvad med dig? Er det ikke snart på tide, at du føler dig i live?..igen.
