Zen-liv klinikken -et liv med balance og velvære

23/04/2025

På mandag starter jeg et FOF Qigong hold, der har fokus for gode øvelser for foråret. Kom og få boostet din energi, der er ledige pladser..

Få boostet din energi og frihed med Shaolin Qi Gong! Kombiner blide og kraftfulde øvelser, der løsner stagneret energi, øger smidighed og giver styrke. Øvelserne hjælper med at skabe stabilitet, reduktion af stress og øget tilstedeværelse. Tilmeld dig nu og oplev en følelse af fornyet energ...

28/08/2024

På mandag starter et 6 ugers kursus i Qigong med mig som underviser, på Kasernen i Sønderborg. Du kan stadig nå at melde dig til. Det bliver Qigong med afspænding efterfølgende. Du kan godt glæde dig, til at blive ført ind i en verden af Qi, gennem disse skønne meditative stræk.
Du vil komme til at mærke en grounding, dybere vejrtrækning og velvære i både krop og sind.

Oplev Qi Gong, en berigende kinesisk bevægelsesform der styrker krop og sind gennem meditative strækøvelser. Qi Gong er baseret på principperne fra kinesisk medicin og forbedrer smidighed, løsner spændinger og styrker kroppen, samtidig med at det understøtter immunsystemet, kredsløbet og for...

14/08/2024

Ba Duan Jing. Vidunderlige øvelser for krop og sind -tjek linket:-)

03/06/2024

POP-UP SOMMER QIGONG:
-Mandag d. 17. Juni kl 11-12

Ved Dybbøl strand, Sundgade i Sønderborg. På græsplænen ved legepladsen.

Pris: 50-70 kr -betal det du kan.

Kom og bliv fyldt af ny vitaliserende Qi(energi)