Psykolog Preben Thomsen

03/05/2026

HÅNDTERING AF TANKEVIRKSOMHED GENNEM FORSTÅELSE

Det er ironisk, at årsagen til en stor del af vores lidelse (vores problemløsningsalgoritme) også er i stand til at neutralisere sig selv gennem forståelse.

Det ser ud til, at naturen har udstyret os med en bevidsthed, der ikke kan styres, hvorfor vi anstrenger os og stræber efter at opretholde vores eksistens.

Men det viser sig, at denne besværlige gave er mangelfuld af natur, fordi den kommer med en sjælden udnyttet udvej:

At bevidstheden gennem forståelse kan hæve sig over sig selv.

(Oversat fra "Mind Management", Martin Butler 2026)

13/04/2026

Jeg tilbyder samtaler der direkte handler om FORSTÅELSE AF OS SELV OG VORES VERDEN (hvilket ikke kan adskilles).

Mere forståelse af os selv og vores verden løser op for mange problemfyldte opfattelser, forhold og situationer, som er påført fra vores omverden, etableret af os selv eller vedligeholdt af os selv.

Gennem forståelse af os selv og den virkelighed vi oplever, så vi ser den som den er, opstår der mulighed for at frigøre sig fra negative opfattelser af sig selv, selvplageri, selvhad, skyld og skam.

At opleve sig fri er bare bedre at være i.

14/03/2025

https://politiken.dk/debat/kroniken/art9928007/Der-er-alternativer%E2%80%8B-til-den-biologiske-psykiatri

Den biologiske psykiatri aner ikke, hvad den skal stille op med reelle traumatiserende og skamfulde erfaringer og tyer derfor alt for meget til medicin og elektrochok, men livets store problemer skal og bør behandles psykoterapeutisk.

03/04/2022

Velkommen til Psykologisk kontakt Silkeborg
v/Psykolog Preben Damsgaard Thomsen

Individuel Terapi - Parterapi

Lisvsmæssige udfordringer

Belastende kropslige symptomer

Jeg tager imod de fleste psykologiske opgaver efter vurdering og insisterer på, at løse hver opgave på en personlig og fagligt tilfredsstillende måde.
Jeg arbejder ud fra et standpunkt om, at alle har muligheder for at udvikle nærvær, evne og kompetencer til at leve et tilfredstillende liv.