Haldborg Krops- og Psykoterapi

Haldborg Krops- og Psykoterapi Jeg kan ikke hjælpe dig!! Har jeg stadig din opmærksomhed et kort øjeblik? Så er det ikke mig du har brug for.

Tak..læs videre...
Hvis du søger en behandler, som fortæller dig det, du gerne vil høre, det du har lyst til at blive bekræftet i for at blive hvor du er, - om det er i din comfortzone, hamsterhjul noget helt tredje, skal du scrolle videre. Søger du til gengæld et kærligt og omsorgsfuld "spark/skub", til at flytte dig, én som fortæller dig PRÆCIS, hvad du har BRUG for at høre,- også det, du måske ikke som udgangspunkt har lyst til at få italesat, - så lover jeg dig til gengæld, at du vil føle dig mødt, set og rummet - og ikke mindst hjulpet og få den nødvendige støtte, de nødvendige værktøjer og redskaberne til at skabe netop den forandring, du længes efter. Jeg hedder Anniezette Haldborg og har dedikeret mit virke til at hjælpe mennesker med at skabe et liv med ro, overskud, energi og uden smerter. Kontakt mig gerne for en uforpligtende og gratis samtale og hør hvordan jeg kan hjælpe DIG

Billeder er taknemmelige ! De viser et øjebliks billede af Lykke, glæde, succes eller andet, som ved første øjekast kan ...
10/09/2025

Billeder er taknemmelige ! De viser et øjebliks billede af Lykke, glæde, succes eller andet, som ved første øjekast kan se let ud. Ingen ved hvad det krævede at nå dertil. Ingen kender historien om hvor mange svære valg, fravalg, det krævede at kunne stå lige der.
Det kræver at vi ser vores frygt i øjnene, at vi samler alt mod- også det, vi ikke mærker at vi har- og tager de svære skridt!
Det kræver at gå igennem ubehaget, mærke smerten, at give slip. Der kræver at vi tør mærke efter, hvad hjertet kalder på og hvad vi længes efter inderst inde, og så kræver det at vi tager det første skridt … og det næste …
Det kræver at vi stiller spørgsmålstegn ved alle de historier, vi fortæller os selv, om at vi ikke kan, ikke fortjener eller ikke formår !
Det liv, jeg lever i dag, har kostet mig mit gamle liv.
Jeg har gået vejen ! Jeg har levet et liv med tab, svigt, sorg, skuffelse, svære valg og der har været tidspunkter, hvor jeg havde svært ved at se lyset for enden.
Jeg har arbejdet med mig selv i mange år, hvilket betyder at jeg kender mig selv, mine reaktioner, min sårbarhed og mine styrker rigtigt godt. Det har givet mig en bevidsthed og stor indsigt. Jeg har fundet en indre ro, som jeg agerer ud fra og som også betyder, at jeg kan rumme alle følelser og navigere ud fra det. Har det været nemt ? Nej! Men det har været det hele værd. Det har kostet blod, sved og tårer- og jeg har på dén rejse taget valg, som har betydet fravalg af noget andet. Det har kostet relationer, som ikke længere var sunde eller nærende for mig. Det var farvel til nogle og kærligt velkommen til andre. Min fars død, en skilsmisse, en flytning fra et etableret liv for at træde ind i et liv, der åbnede sig som det eneste rigtige. Det har betydet at jeg er blevet bedre til at lytte indad, og at leve indefra og ud, og det betyder mindre for mig, hvad andre mennesker synes eller tænker om mig eller mine valg. Så længe jeg har ro i hjertet og ved, at jeg er ordentlig, gør mit bedste og kan stå ved mine valg.
(Fortsættes i kommentarspor👇🏻👇🏻)

‼️‼️‼️TILBUD til DIG💛Er du træt af at løbe tør for energi midt på dagen ? Har du dage, hvor bekymringstanker fylder mere...
26/08/2025

‼️‼️‼️TILBUD til DIG💛

Er du træt af at løbe tør for energi midt på dagen ?
Har du dage, hvor bekymringstanker fylder mere end glæde og begejstring? Mærker du uforklarlig tristhed eller tung energi i kroppen? Kunne du tænke dig ÉN gang for at alle at give slip på det, der bremser eller spænder ben for dig og få dig en hverdag, - et LIV, med overskud, glæde og energi ?

Oplever du måske :

❗️Uro eller smerter i kroppen og som deraf har svært ved at falde til ro
❗️Tankemylder og bekymringstanker
❗️Træthed, som ikke kan soves eller hviles “væk”
❗️Svingende overskud og humør

Jeg LOVER dig at du vil kunne mærke en positiv forandring- hurtigt !
At du vil genfinde glæde og overskud og at du KUN fortryder at du ikke gjorde det noget før 😉

Tilbuddet indeholder følgende :

🍃Dybdegående undersøgelse af din problematik

🍃45 minutters behandling, så du går herfra med ro og afslappethed i hele din krop samt en dyb ro

🍃hjemmeøvelser, så du kan holde symptomerne nede, når du er hjemme

🍃Professionel anbefaling af hvordan du holder uro og tankemylder m.m. nede og hvordan du kommer helt af med dem🫶🏻

🍃15 min infrarød behandling

Normalt er min pris kr.1500,- for dette, men jeg vil tilbyde det til de første 6 for KUN kr.450,-👌🏻✨

skriv “JA TAK” under dette opslag eller send mig en besked direkte eller på 📞51821905💛

Mine behandlinger er IKKE “one fits all”!

De er “skræddersyet” til at passe til netop dig, dit behov, hvor du er og din problemstilling. Det betyder at du bliver hjulpet effektivt og hurtigt kan mærke en forbedring. Jeg behandler ikke kun symptomer men finder ind til hvor udfordringer er opstået. Derfor er dét, du får ud af det, ikke kun kortvarigt.

Jeg arbejder med 3 ting:

🌱KROP -kropsterapi
🌱SIND -samtale
🌱RETNING -vaner og adfærd

-fordi det hele hænger sammen.

Jeg taler dig ikke efter munden eller stryger dig med hårene. Jeg italesætter det nødvendige og retter fokus mod det vigtige, - respektfuldt og omsorgsfuldt, - så DU sikkert og hurtigt finder DIN vej 🖤

📞51821905

Kærligst Anniezette
Krops- og Psykoterapeut

Din krop kommunikerer hele tiden med dig. Forstår du, hvad den forsøger at sige?Når din krop reagerer med opspænding og ...
10/08/2025

Din krop kommunikerer hele tiden med dig. Forstår du, hvad den forsøger at sige?
Når din krop reagerer med opspænding og smerte, handler det ikke altid om, at du har ligget, siddet eller sovet dårligt. Det handler heller ikke altid om, at du “nok har slået dig”, eller lignende: det handler meget ofte om, at det ligger et for stort pres på dig i enten relationer til andre eller i relationen til dig selv. At du har glemt dig selv lidt, nedprioriteret dine egne behov for længe. Passet lidt for godt på andre men for lidt på dig selv. At du ikke har husket at italesætte dine grænser eller behov; og måske tilpasset dig lidt for meget eller lidt for længe. For relationens, stemningen eller “fredens skyld”.
Kroppen er ét stort “talerør” og måden du har det i din krop- OG måden du trækker dit vejr på, afslører ALT det, som forsøger at undgå at mærke eller forholde dig til 💛

Traumet i dét, der ikke skete. Når vi taler om traumer, tænker vi ofte på dét, der skete: overgreb, ulykker, chok. Men d...
21/07/2025

Traumet i dét, der ikke skete.

Når vi taler om traumer, tænker vi ofte på dét, der skete: overgreb, ulykker, chok.
Men de dybeste sår er ofte dem,
ingen lagde mærke til. Ikke det, der ramte-,
men det, der aldrig kom.

Det barn, der græd alene.
Der ikke blev løftet, ikke blev beroliget.
Der lå vågent i mørket, uden nogen kom.
Der lærte ikke, at verden bar én.
Det lærte, at det bløde ikke fandtes.

Det lærte at lade være med at føle.
Lade være med at kalde.
For ingen svarede alligevel.

Det kaldes et udviklingstraume.
Ikke fordi noget voldsomt skete –
men fordi noget helt nødvendigt udeblev.

Der var ingen hånd at tage.
Ingen, der sagde “jeg er her.”
Ingen, der spejlede angsten, vreden eller sorgen.

Så barnet begyndte at gemme sig i sig selv.
Byggede et stærkt ydre.
Et stille beredskab.
En følelsesmæssig spændetrøje,
som stadig sidder i nervesystemet.

Og det blev kaldt stærkt, dygtig
Eller nem, selvstændig, vellykket.
Men det var ikke ro.
Det var i fravær af nærvær, samvær.

Ingen går igennem dét svære alene uden omkostning.
Noget dør undervejs – tillid, åbenhed, følelse af tilhør.

De usynlige traumer fra det, der ikke skete,
følger os ind i voksenlivet som uro, tomhed, afhængighed,
eller et overdrevet behov for kontrol og præstation.

Vi kalder det travlhed.
Eller hjælpsomhed.
Men ofte er det bare et barn,
der stadig venter på at blive mødt, set og hørt.

Heling begynder,
når vi tør vende os mod det, der ikke skete.
Når vi anerkender fraværet.
Sørger over det tabte.
Og langsomt giver plads til det smertelige i os,
der aldrig blev mødt, accepteret og trøstet.

/delt fra Mads Vang Christensen

Kærligheden i Terapi 💛Længes I efter nærvær, intimitet, glød og at mærke en connection til hinanden?Har I glemt hinanden...
15/05/2025

Kærligheden i Terapi 💛

Længes I efter nærvær, intimitet, glød og at mærke en connection til hinanden?

Har I glemt hinanden i hverdagens praktikaliteter, travlhed og familieliv?

Elsker I og vil hinanden men er kørt fast uden at vide hvordan I kommer videre?

Er kommunikationen blevet en tikkende bombe fremfor et kærligt, trygt og tillidsfuldt sted?

Parterapi er for mange fyldt med fordomme og er for de fleste et stort skridt. Det at åbne op overfor en fremmed med noget vigtigt og sårbart, er svært for de fleste. Og for manges vedkommende er udfordringer i vores kærlighedsliv noget, vi holder tæt ind til kroppen. Fordi vi fortæller os selv eller hinanden at :

“Det er sådan noget man klarer selv”
“Det holder vi indenfor hjemmets 4 vægge”
“Hvis vi ikke selv kan fikse det, hvordan skal andre så kunne ?”

For mænd især, er det at skulle sætte ord på følelser utrænet og modarbejder lidt den maskuline energi, som hellere “bare vil fikse det”!

Men hvad nu hvis det er okay at række ud efter redskaber og metoder til at komme videre ?
Hvad nu hvis det er lige præcis dét, der redder dit kærlighedsliv, din familie og det der hjælper Jer til et endnu bedre sted sammen ?

Hvad vil du helst? Tænke tilbage på:

“Vi gjorde hvad vi kunne “!
-eller:
“Vi ville ønske, vi havde gjort mere”?

Kærligst Anniezette
📞51821905

SE HER‼️‼️LYNKONKURRENCE🩷Vind en gratis og individuel guidet Åndedræts-Meditation eller en kropsterapeutisk behandling 🥳...
14/05/2025

SE HER‼️‼️
LYNKONKURRENCE🩷

Vind en gratis og individuel guidet Åndedræts-Meditation eller en kropsterapeutisk behandling 🥳☀️☀️
PLUS 45 min infrarød sauna behandling 👏🏻🩷

Du vælger selv din gevinst 💛

For at deltage skal du :

🌸Like opslaget
🌸Indsæt din yndlings-emoji
🌸Følge min side
Tag gerne andre der skal have mulighed for at deltage

OBS: du skal være fyldt 18 år, for at deltage i konkurrencen 💫

Konkurrencen er ikke sponsoreret eller på anden måde associeret med Facebook / Instagram

❗️❗️Konkurrencen kører både her og instagram, der er ÉN præmie, men du kan øge dine chancer for at vinde, hvis du deltager begge steder ❗️❗️

Instagram :

https://www.instagram.com/haldborg.dk?utm_source=qr

Vinderen trækkes fredag d.23/5 kl.18.00☀️🤩
Vinderen for direkte besked !

JEG SKAL GIFTES 💍♥️Derfor får de 5 første dette fantastiske TILBUD‼️♥️KUN 5 LEDIGE PLADSER💛Er du træt af at løbe tør for...
04/05/2025

JEG SKAL GIFTES 💍♥️
Derfor får de 5 første dette fantastiske TILBUD‼️♥️
KUN 5 LEDIGE PLADSER💛
Er du træt af at løbe tør for energi midt på dagen ?
Træt af følelsen af utilstrækkelighed som forældre, partner mv.
Har du dage, hvor bekymringstanker fylder mere end glæde og begejstring? Mærker du uforklarlig tristhed eller tung energi i kroppen? Kunne du tænke dig ÉN gang for at alle at give slip på det, der bremser eller spænder ben for dig og få dig en hverdag, - et LIV, med overskud, glæde og energi ?
Oplever du :
❗️Uro eller smerter i kroppen og som deraf har svært ved at falde til ro
❗️Tankemylder og bekymringstanker
❗️Træthed, som ikke kan soves eller hviles “væk”
❗️Svingende overskud og humør
❗️Usammenhængende søvn eller svært ved at sove generelt
Jeg LOVER dig at du vil kunne mærke en positiv forandring- hurtigt !
At du vil genfinde glæde og overskud og at du KUN fortryder at du ikke gjorde det noget før 😉
Jeg LOVER dig også, at jeg indenfor din første session kan give dig en forklaring på HVORFOR du har det, som du har, og hvad der skal til for at du får det godt 🙏🏻
Tilbuddet indeholder følgende :
🍃Dybdegående undersøgelse af din problematik
🍃45 minutters behandling, så du går herfra med ro og afslappethed i hele din krop samt en dyb ro
🍃hjemmeøvelser, så du kan holde symptomerne nede, når du er hjemme
🍃Professionel anbefaling af hvordan du holder uro og tankemylder m.m. nede og hvordan du kommer helt af med dem🫶🏻
🍃15 min infrarød behandling
Normalt er min pris kr.1200,-for dette, men jeg vil tilbyde det til de første 5 for KUN kr.450,-👌🏻✨
skriv “JA TAK” under dette opslag eller send mig en besked direkte eller på 📞51821905💛
Mine behandlinger er IKKE “one fits all”!
De er “skræddersyet” til at passe til netop dig, dit behov, hvor du er og din problemstilling. Det betyder at du bliver hjulpet effektivt og hurtigt kan mærke en forbedring. Jeg behandler ikke kun symptomer men finder ind til hvorfor udfordringer og symptomer er opstået. Derfor er dét, du får ud af det, ikke kun kortvarigt❗️
Jeg arbejder med 3 ting:
🌱KROP -kropsterapi
🌱SIND -samtale
🌱RETNING -vaner og adfærd
-fordi det hænger sammen.
Kærligst Anniezette🫶🏻

TRAUMER♥️Symptomer på traumer:Angst Mistillid Svært ved at sætte grænser Svært ved at mærke egne behov Trang til tilpasn...
31/03/2025

TRAUMER♥️
Symptomer på traumer:
Angst
Mistillid
Svært ved at sætte grænser
Svært ved at mærke egne behov
Trang til tilpasning
Behov for at forklare
Behov for andres accept
Indre uro
Højt stressniveau
Følelsen af at være ude af balance
Søvnforstyrrelser
Depression og tristhed
Oplevelsen af følelsesløshed (udeblivelse af følelser )
Selvskade - herunder spiseforstyrrelser

Der er hurtig og effektiv hjælp at hente 🖤
Kærligst Anniezette
Mere end 17 års erfaring i traumeforløsning
Krops- og psykoterapeut
📞51821905

Endnu en fantastisk udtalelse fra klient 🙏🏻 Er så taknemmelig for at få lov at arbejde med det, jeg elsker - hver dag 💛E...
24/03/2025

Endnu en fantastisk udtalelse fra klient 🙏🏻 Er så taknemmelig for at få lov at arbejde med det, jeg elsker - hver dag 💛
Er du nysgerrig på om min behandling kan hjælpe DIG?
Kontakt mlg til en uforpligtende snak og hør hvordan jeg kan hjælpe dig med det, du har brug for 🙏🏻
Kærligst Anniezette

SE HER🤩Kunne du tænke dig fornyet energi, overskud og en krop, der samarbejder og støtter dig i det liv og den hverdag, ...
23/03/2025

SE HER🤩

Kunne du tænke dig fornyet energi, overskud og en krop, der samarbejder og støtter dig i det liv og den hverdag, du ønsker ?

Har du prøvet mange behandlinger, samtaler, mindfulness, yoga mm uden at mærke en vedvarende forskel ? Nu har DU muligheden for at modtage en forandrende behandling - HELT GRATIS👌🏻🥳

Behandlingen indeholder :
🍀Kort samtale og gennemgang af dine symptomer
🍀Behandling i infrarød saunatæppe
🍀Kropsterapeutisk behandling, som giver dig både mental og fysisk ro og forbedrer søvn, energi og overskud og som behandler BÅDE årsag og symptomer 👌🏻

Det eneste, du skal gøre er :

🤩Kommenter med din yndlingsemoji

🤩Tag én, udover dig selv som du synes fortjener en fantastisk, forandrende og GRATIS behandling

🤩Følg min side og giv gerne mit opslag et like 👍🏻

- så er DU med i k☀️nkurrencen om en GRATIS behandling til en værdi af kr.1200,-💪🏻💛

NB: Der er intet krav om at dele eller like min side, for at deltage, men jeg ville blive rigtigt glad, hvis du alligevel vælger at gøre det 💫

(Opslaget er hverken sponsoreret eller støttet af Instagram eller Facebook men udelukkende Haldborg Krops- og Psykoterapi

(Jeg trækker navnet på den heldige d.7:4🍀)

At jeg i mine behandlinger :-Kombinerer Kropsterapi og Psykoterapi ?-Anvender åndedrætsteknikker for at hjælpe din krop ...
18/03/2025

At jeg i mine behandlinger :
-Kombinerer Kropsterapi og Psykoterapi ?
-Anvender åndedrætsteknikker for at hjælpe din krop til at slippe på et dybere plan?
-At infrarød behandling er en del af behandlinger for at styrke din krop i at give slip samt hjælpe til at berolige dit nervesystem ?
-Arbejder med både symptomer og årsag

Kærligst Anniezette 🕊️
KROP SIND RETNING

Adresse

Løvfaldsvej 8, Skærbæk
Silkeborg
8600

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Haldborg Krops- og Psykoterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Haldborg Krops- og Psykoterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram