Psykologerne i Søhøjlandet-Act with Nature

09/07/2024

Hej alle.
Håber I nyder sommeren, hvor end I nu befinder jer❤️
Den lille nye festival på landkortet, Mindhike Festival, er nu blevet programsat til 16.-18. maj 2025. Vi har åbnet for billetsalget for en time siden, og vi glæder os til at lave en inspirerende, livsbekræftende og fantastisk weekend i Søhøjlandet igen næste år. 👣🎼🥗🍷
Spread the word🙏😊❤️

https://www.facebook.com/share/a5DMzUVyTyZd55Yw/?mibextid=WC7FNe

På MindHike Festival er vandring, kultur og fællesskab i centrum 🥾
Vandring i den smukkeste natur om dagen – hyggeligt samvær, gourmet-bålmad, talks og koncerter, der sætter tankerne fri, om aftenen ✨

26/04/2024

26/04/2024

To teamdage i skoven er nu veloverstået. Tak til Mindhike for et godt samarbejde.
Let’s Act with nature, cause we are nature🌿🔥
www.mindhike.dk
www.isohojlandet.dk

13/06/2023

Act with nature, cause we are nature

Ophold i naturen påvirker os både fysisk og mentalt. Studier ift. dette viser bl.a. følgende ændringer ift kontrolgrupper.

Mindre af stress-hormonet kortisol i blodet
Ændret hjerterytme
Lavere blodtryk
Højere forekomst af natural killercells i immunsystemet
Højere aktivitet af alfa-hjernebølger, som associeres med øget serotoninniveau.
Oplevelser af ro, forbundethed og kreativitet.

Derfor er skoven, det helt idéelle rum for såvel terapi, coaching og teamdays.

God sommer👌☀️🌿⚓️

https://isohojlandet.dk/kontakt/

22/12/2022

Glædelig grøn jul🌲⚓️😊

Kroppens immunforsvar bliver styrket i op til en måned af en tur i skoven. Hvis turen altså tilbagelægges rigtigt.

09/12/2022

Act With Nature

26/09/2022

En af mine klienter foreslog avisen, at de skulle skrive lidt om min praksis. Det kom der et par fine artikler ud af.🌿🍁☀️

https://www.midtjyllandsavis.dk/artikel/a0b79273-0ae1-451e-9f53-9d8d0fef7f59/

https://www.midtjyllandsavis.dk/artikel/c1cdb962-dbeb-4f4f-a100-5f66c74e960e/

11/08/2022

En meget smuk, varm og meningsfyldt arbejdsdag venter.

06/06/2022

Let’s Act With Nature, cause we are nature.
Jeg tilbyder individuelle psykologforløb, ledersparring, teambuilding og meget mere i skovene og ved søerne omkring Silkeborg. Tag fat i mig, så skræddersyr jeg et forløb til dig eller jer.
https://isohojlandet.dk/