02/09/2023
Hej og velkommen til
Jeg hedder Rikke og jeg er autoriseret klinisk diætist, samt vane-og overspisningscoach. Jeg er specialiseret og certificeret inden for vaneændring og overspisningsproblematikker, samt børn med spiseudfordringer, vægt og kræsenhed.
Jeg har dog solid erfaring med alle former for ernæringsmæssige udfordringer som f.eks. vægttabm, irritabel tarm, hjerte-kar-sygdom, vægtøgning, spiseforstyrrelse, diabetes, forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol mm.
Min forståelse af sundhed er bred, positiv og holistisk, hvor jeg prioritere balancen mellem livsglæde, livskvalitet, fysisk og psykisk velvære. Hos mig er der hverken løftede pegefingre eller forbud mod bestemte typer fødevare. Alt kan indgå i en sund og varieret
Min forståelse af sundhed er bred, positiv og holistisk, hvor jeg prioritere balancen mellem livsglæde, livskvalitet, fysisk og psykisk velvære. Hos mig er der hverken løftede pegefingre eller forbud mod bestemte typer fødevare. Alt kan indgå i en sund og varierert kost - med måde.
Vi er alle forskellige, og derfor tror jeg ikke på onesize-fits-all-løsninger inden for sundhed og livsstilsændringer. Derfor tilpasses et forløb altid individuelt til dig og dit liv.
Du er altid velkommen til at kontakte mig - ganske uforpligtende.
