Silkeborg Fysioterapi og Træning

Silkeborg Fysioterapi og Træning Personale Vores personale er veluddannede og fysioterapeuterne – alle autoriserede – har forskellige specialer og yder alle hjemmebehandlinger. hold i fodbold.

Du kan læse mere om det herunder og hilse på de personer, som du kan møde her på klinikken. Lars Thorslund, fysioterapeut og indehaver, er uddannnet fra skolen for fysioterapi i Aarhus i 1989. Indehaver af klinikken siden 1991. Han har forskellige kurser i Muskuloskeletal Fysioterapi, Osteopati og Mulligan, som alle primært drejer som om mobilisering af led. Andre kurser/uddannelse: Supersole (fremstilling af indlægssåler) og ledelse. Interesseområder: skulder-, nakke og fodproblematikker. Annemarie Steffensen, sekretær, har været ansat siden 1995. Har det administrative overblik, laver aftaler og skriver regninger. Er du medlem af ”danmark”, har du medicinkort eller skal din forsikring betale giver du Annemarie besked. Lone Nørgaard, fysioterapeut, er eksamineret McKenzie rygbehandler og special uddannet til at foretage udvidet rygudredning af lændeproblematikker. Hun tilbyder akupunktur som supplement til den øvrige behandling ogafholder efterfødselskurser. Lone har flere kurser indenfor bl.a. træning, kranielle afspændingsteknikker og bindevævsbehandling. Jette Asholt, fysioterapeut, er uddannet i 1980 og har været på klinikken siden ’97. Har specialiseret sig i ryg- og nakkeproblemer. Er certificeret i Mekanisk Diagnostik og Behandling, som bygger på McKenzies principper inden for ryg- og nakkeområdet. Har desuden uddannet sig til at varetage de ”udvidede udredninger” af patienter med langvarige ryggener.Herudover suppleret med kurser i bl.a.diagnostik og behandling af skulderlidelser. Medicinsk træningsterapi er også et af interesseområderne. Underviser forskellige hold i vores træningssal. Karen Bonde Langelund, fysioterapeut, er uddannet i 2007 og begyndte på klinikken samme år. Karen interesserer sig for skulder, nakke, ryg og bækken problematikker samt træning. Karen har flere videregående kurser inden for disse områder. Karen varetager behandling på klinikken samt i eget hjem og træning i vores træningssal. Mads Ricki Larsen, fysioterapeut, er uddannet i 2007 og har været på klinikken siden 2009. Tidligere har han arbejdet på Kolding sygehus på kirurgisk afdeling og har stor erfaring med alle kirurgiske patienter. Han interesserer sig for nakke og ryg problematikker samt sportsrelaterede skader, med hovedinteresse for knæskader. Mads er ligeledes efteruddannet i akupunktur. Mads har kurser indenfor Akupunktur, Mckenzie og Idrætsfysioterapi. Mads er ligeledes tilknyttet FcSkanderborg´s 2 div. Jannie Rhod Bloch-Nielsen, Gynækologis/obstetrisk fysioterapeut siden 2008. Har arbejdet på Regionshospitalet Silkeborg og har bred erfaring indenfor gynækologisk fysioterapi til kvinder og mænd.

🌿 Vidste du, at akupunktur kan være en effektiv behandling mod både akutte og kroniske smerter? 🌿Mange oplever også, at ...
27/10/2025

🌿 Vidste du, at akupunktur kan være en effektiv behandling mod både akutte og kroniske smerter? 🌿

Mange oplever også, at behandlingen kan hjælpe med at reducere behovet for smertestillende medicin.

Hos Silkeborg Fysioterapi og Træning bruger vi akupunktur både som en selvstændig behandling og som en del af et fysioterapeutisk forløb – alt efter, hvad der passer bedst til dig.

Flere af vores dygtige fysioterapeuter er uddannede i akupunktur og klar til at hjælpe dig med at få kroppen i balance igen.

👉 Book en tid eller læs mere på https://silkeborg-fysioterapi.dk/behandlingsformer/akupunktur/

Akupunktur kan være en effektiv behandling mod smerter, hvad enten det drejer sig om akutte eller kroniske smerter.

Til dig som har været på åndedrætsforløb tidligere.. Skal du med på fortsætterholdet? På fortsætterholdet er der større ...
22/10/2025

Til dig som har været på åndedrætsforløb tidligere.. Skal du med på fortsætterholdet?
På fortsætterholdet er der større fokus på øvelserne og mindre fokus på teori.

Du vil opleve følgende fordele:

💨 Reducerer stress og giver ro i kroppen – Dyb vejrtrækning får kroppen til at slappe af og sindet til at falde til ro.

💨 Forbedrer søvn og fokus – Et roligt nervesystem gør det lettere at sove og tænke klart.

💨 Giver mere energi – Bedre iltoptagelse styrker kroppen og løfter dit energiniveau.

Fortsætterhold er det følgende datoer:
12/11
19/11
10/12
Alle dage fra 11:05-11:50 NB: Man skal deltage alle 3 gange.

Ring til os hvis du skal med på ☎️ 8682 1041 - Husk som ved alle vores hold er der begrænset antal pladser.

💪 Din krop fortjener den bedste behandling!Hos os får du fysioterapi skræddersyet præcis til dig.Du møder en specialiser...
21/10/2025

💪 Din krop fortjener den bedste behandling!
Hos os får du fysioterapi skræddersyet præcis til dig.
Du møder en specialiseret fysioterapeut, der ser på hele kroppen – ikke kun symptomerne. Sammen laver vi en personlig behandlings- og træningsplan, så du kan komme stærkere tilbage.

👉 Følg os for tips, øvelser og inspiration til en sundere hverdag – og få indsigt i, hvordan vi kan hjælpe dig til et liv med mindre smerte og mere bevægelse.

Vi er her hele efterårsferien! 🍂🍁Selvom mange holder ferie, holder vi klinikken åben og vi har tid til både nye og eksis...
09/10/2025

Vi er her hele efterårsferien! 🍂🍁
Selvom mange holder ferie, holder vi klinikken åben og vi har tid til både nye og eksisterende patienter.

Har du brug for behandling, massage, træning, genoptræning eller bare et tjek af kroppen, inden vinteren melder sig?
Så er det et oplagt tidspunkt at få booket en tid. Vi står klar til at hjælpe dig godt videre.

📅 Book online på silkeborg-fysioterapi.dk eller ring til os på 8682 1041 – vi glæder os til at se dig!

Oplever du svimmelhed, hvor verden føles som om den drejer rundt? Så kan det meget vel være øresten – og der findes hjæl...
02/10/2025

Oplever du svimmelhed, hvor verden føles som om den drejer rundt? Så kan det meget vel være øresten – og der findes hjælp! 🌪️

En af de mest almindelige årsager til svimmelhed er øresten – små krystaller i øret, som kommer på afveje og giver kraftig svimmelhed, især når du ændrer stilling.

Heldigvis kan øresten behandles effektivt hos vores fysioterapeut Lars og med målrettet træning 🙌

Hos os tilbyder vi:
✅ Undersøgelse for at afklare, om det er øresten der driller
✅ Behandling med specielle manøvrer
✅ Individuelle træningsprogrammer, så du hurtigere kommer tilbage til hverdagen uden svimmelhed

Ring til os på 8682 1041 hvis du ønsker høre mere om behandling.

https://silkeborg-fysioterapi.dk/smerter-symptomer/svimmelhed

Vidste du godt, at flere af vores fysioterapeuter også er uddannet i åndedrætstræning? 🗣Her kan vi guide dig i åndedrætt...
28/09/2025

Vidste du godt, at flere af vores fysioterapeuter også er uddannet i åndedrætstræning? 🗣
Her kan vi guide dig i åndedrættet sammen med dit personlige genoptræningsprogram.

Over efteråret kommer vi også til at kunne tilbyde flere åndedrætskurser, hvor vi kun lægger vægt på træning af åndedrættet. Hos os får du et unikt kursus med erfarne undervisere.
Datoerne er ikke helt på plads endnu! Men hvis du ved, at du ønsker at deltage, skal du endeligt kontakte os.

Her er noget af det, du kan opnå på et åndedrætskursus:
✅Reducerer stress:
Dybe, langsomme vejrtrækninger kan signalere til hjernen at falde til ro, hvilket reducerer produktionen af stresshormonet kortisol.
✅Forbedrer søvnkvaliteten:
En afslappet krop som følge af åndedrætstræning gør det lettere at falde i søvn og sove bedre.
✅Kan reducere smerter:
Åndedrætstræning kan hjælpe med at reducere smerter ved at fremme afslapning og forbedre kroppens evne til at håndtere smerte.

📌Hvis du ønsker at komme med på åndedrætskursus skal du kontakte os på ☎️8682 1041 - så sætter vi dig på ventelisten og du kommer forrest i køen.

🦵 Oplever du knæsmerter? Uanset om dine knæsmerter skyldes sport, arbejde eller bare dagligdags belastning, så står vi k...
22/09/2025

🦵 Oplever du knæsmerter?

Uanset om dine knæsmerter skyldes sport, arbejde eller bare dagligdags belastning, så står vi klar til at hjælpe dig!
Knæsmerter kan opstå i alle aldre.

Vi undersøger:
✅ Bevægelighed
✅ Stabilitet
✅ Muskelstyrke og koordination

Og vi ser ikke kun på knæet. Smerterne kan også stamme fra ryggen, hoften eller foden.

Vi finder årsagen og hjælper dig hele vejen.

Vi behandler bl.a.:
▪ Forreste knæsmerter (fx patellofemoralt smertesyndrom)
▪ Menisk- og korsbåndsskader
▪ Ledbåndsskader
▪ Artrose/slidgigt (bl.a. via GLAD-træning)
▪ Løberknæ
▪ Genoptræning efter skade eller operation

Uanset om du er opereret eller ej, får du målrettet genoptræning, tilpasset dine behov – så du kan vende stærkere tilbage til sport, job eller hverdag 💪

Kontakt os for en tid til undersøgelse på telefon ☎️ 8682 1041

https://silkeborg-fysioterapi.dk/smerter-symptomer/smerter-i-knaeet/

💪 Træningshold med plads til DIG og dine mål! 💪Er du klar til at komme i gang med træning, der tager udgangspunkt i neto...
14/09/2025

💪 Træningshold med plads til DIG og dine mål! 💪

Er du klar til at komme i gang med træning, der tager udgangspunkt i netop dig?

Vi har hold, hvor du træner individuelt – men sammen med andre og med en fysioterapeut til stede, som sørger for, at du får mest muligt ud af din indsats.

✅ Du følger dit eget program
✅ Vi tager udgangspunkt i dine mål og behov
✅ Du er aldrig alene – både faglig supervision og socialt fællesskab

Perfekt for dig, der ønsker struktur, tryghed og motivation i din træning 🙌

📍 Kontakt os telefonisk på 8682 1041 for opstart eller hvis du vil høre mere!

👣 Glade fødder starter her! 👣Oplever du trætte, ømme eller smertefulde fødder i hverdagen?Vi tilbyder specialsåler, der ...
10/09/2025

👣 Glade fødder starter her! 👣
Oplever du trætte, ømme eller smertefulde fødder i hverdagen?
Vi tilbyder specialsåler, der giver støtte, komfort og bedre balance – skræddersyet til netop dine behov.

Almindelige årsager til smerter i foden:

* Hælspore eller betændelse i hulfodsenen
* Nedsunket forfod
* Ankelforstuvninger eller følger af
* Artrose i et eller flere af fodens led

Giv os et kald på ☎️ 8682 1041 Så finder vi en tid til dig

Skal du med på det eftertragtede åndedrætshold? Åndedrætsholdet er et af vores meget populære hold. Og ikke uden grund, ...
21/08/2025

Skal du med på det eftertragtede åndedrætshold?

Åndedrætsholdet er et af vores meget populære hold. Og ikke uden grund, da de fleste oplever stor effekt af det!

Her er nogle af de fordele du vil opleve:

Reducerer stress:
Dybe, langsomme vejrtrækninger kan signalere til hjernen at falde til ro, hvilket reducerer produktionen af stresshormonet kortisol.

Forbedrer søvnkvaliteten:
En afslappet krop som følge af åndedrætstræning gør det lettere at falde i søvn og sove bedre.

Kan reducere smerter:
Åndedrætstræning kan hjælpe med at reducere smerter ved at fremme afslapning og forbedre kroppens evne til at håndtere smerte.

Forløbet er 3 gange d. 10/9 + 17/9 +8/10
Alle dage fra 11:05-11:50

Prisen afhænger af om du har en henvisning eller ej

Giv os et kald på 8682 1041 for tilmelding eller hvis du har spørgsmål

I sommerferien uge 29 + 30 + 31 har vi lidt kortere åbningstider på telefonen.Du kan fange os alle hverdage fra kl. 8.30...
08/07/2025

I sommerferien uge 29 + 30 + 31 har vi lidt kortere åbningstider på telefonen.
Du kan fange os alle hverdage fra kl. 8.30 til 11.00 ☀️

Har du brug for hjælp uden for det tidsrum? Så send os en mail – vi svarer så hurtigt vi kan.

Tak for jeres forståelse og rigtig god sommer! 🌸😎

Sommeren nærmer sig, og det betyder ferie – også hos os på klinikken ⛱🍦🍉Vi vil gerne informere om, at klinikken har åben...
18/06/2025

Sommeren nærmer sig, og det betyder ferie – også hos os på klinikken ⛱🍦🍉Vi vil gerne informere om, at klinikken har åbent hen over sommeren, men at personalet holder ferie forskudt. Det betyder, at vi ikke alle er til stede på samme tid.
Vi anbefaler derfor, at du bestiller tid i god tid, også hvis du har behov for behandling hos en bestemt fysioterapeut ☀☀

Adresse

Hostrupsgade 49
Silkeborg
8600

Åbningstider

Mandag 07:00 - 18:00
Tirsdag 07:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 16:30
Torsdag 07:00 - 18:00
Fredag 07:00 - 15:00

Telefon

+4586821041

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Silkeborg Fysioterapi og Træning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Silkeborg Fysioterapi og Træning:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram