Helhedshuset Aku-One

22/10/2025

Jeg er vild med min nye lækre hudplejeserie ✨

HL-Skin er en komplet hudplejeløsning, som er baseret på koreansk hudplejevidenskab og udviklet til at give synlige resultater. Luksus til huden.

Produkterne fokuserer på tre hovedområder:
👉Glød og udstråling
👉Sund aldring
👉Fugt og hydrering

Hvert produkt er nøje formuleret med aktive ingredienser i optimale koncentrationer, så de trænger ind i huden, fugter i dybden og genopfrisker hudens naturlige balance.

21/10/2025

Så er der foredrag i Helhedshuset!

Kom og hør alt om hjemmeundervisning - ikke mindst hvordan det kan hjælpe jer med at skabe mere trivsel, glæde og læringslyst i hverdagen ❤️

I foredraget deler jeg mine erfaringer og observationer fra tre årtiers arbejde med børn og forældre uden for det etablerede skolesystem. Jeg er selv mor til fire børn mellem 15-25 år, der alle er vokset op uden at gå skole. I stedet har de brugt tiden på at lave lige præcis det de har haft lyst til – hele deres barndom!

Det kaldes 'unschooling' og er en helt bevidst tilgang til læring, der først og fremmest bygger på frihed, respekt og tillid til barnet.

Jeg præsenterer filosofiens hovedtræk og baggrundshistorie, samt deler masser af konkrete eksempler fra dagligdagen. Der vil være mulighed for at stille spørgsmål og jeg vil også komme ind på de lovgivningsmæssige rammer for hjemmeundervisning i Danmark.

Glæd dig til to meget informative og inspirerende timer!

Læs mere om foredraget og køb billet her:
https://fritliv.nu/foredrag-om-unschooling/

20/10/2025

Start dagen med energi og glæde 💚

Jeg inviterer til sund morgenmads-hygge – en hyggelig formiddag med lækker, nem og nærende morgenmad 💙

For mig handler det ikke om kur eller forbud, men om at fylde kroppen med det, den fortjener – noget, der giver energi, ro og overskud 💚

Du får:
💥 Inspiration til hurtig og sund morgenmad
💥 Smagsprøver på lækre produkter
💥 Tips til at starte dagen med balance og glæde

📅 Lørdag d. 25.10.25 kl. 10–11.30
📍 Aku-One, Hostrupsgade 20, 2. sal, Silkeborg

Kom som du er – og tag gerne en ven, kollega eller nabo med 💙

👉 Skriv i kommentar eller SMS på 53 85 01 08, så jeg ved, hvor mange jeg skal forberede til 💚

Farverige hilsner
Helle Thorsted
Sygeplejerske, kostvejleder & groovedanser 💫

15/10/2025

🌿 Jeg inviterer til sund morgenmads hygge🌿

Start dagen godt – med sund, nem og nærende morgenmad 🧋

Jeg elsker, når dagen begynder med energi, balance og noget der smager godt 💚

Derfor vil jeg gerne vise dig, hvordan sund morgenmad med Herbalife kan være både nem, lækker og nærende 🥣

Det handler ikke om slankekure eller regler – men om at give kroppen det, den har brug for fra morgenstunden 🌞
Et måltid, der mætter, støtter din energi og gør det lettere at holde fast i de sunde vaner i hverdagen.

Du får:

🍓 Inspiration til hurtig og sund morgenmad
🥣 Smagsprøver på lækre produkter
💬 Mine bedste tips til at starte dagen med overskud

📅 Lørdag d. 25.10.25 kl. 10 - 11.30
📍 Aku-One, Hostrupsgade 20 2.Sal, Silkeborg

Kom som du er – og tag gerne en ven, kollega eller nabo med 🌱

👉 Giv gerne besked i kommentar eller på SMS 53 85 01 08, så jeg ved hvor mange jeg skal forberede mig til 💚

Farverige hilsner
Helle Thorsted
Sygeplejerske, kostvejleder og groovedanser

23/05/2025

Familievejledning i Helhedshuset!

🌱 Jeg hjælper dig med at få ro i maven og skabe bæredygtige forandringer i dit forældreskab.

✨ Min tilgang er forankret i værdierne frihed, respekt og tillid, og har fokus på relationskompetence og mentalisering.

🚶‍♀️ Mulighed for vejledningssessioner i form af "Walk'n Talk" i de naturskønne omgivelser ved Almindsø.

Specialiseret rådgivning om hjemmeundervisning. Læs mere og book tid direkte på min hjemmeside: https://fritliv.nu/ ☺️

Du kan også følge mig på FB: Frit Liv og på IG ved at søge på mit navn.

31/01/2025

https://www.levmedvilje.dk/

Vildt nok faktisk🙏🫶 har glædet mig som aldrig før til nu at kunne dele min nye hjemmeside med jer, er så glad og vild med den og syntes den er blevet så meget mig, viser hvad jeg vil, lidt af det jeg kan, og allerede gør og og hvad jeg drømmer om♥️
Tusind tak til Spaltefisk for i den grad at få det til at lugte og smage af mig.
Gå på opdagelse venner og del meget gerne så jeg kan komme til at gøre endnu mere af det jeg brænder for og drømmer om, at kunne hjælpe endnu flere mennesker🙏 kæmpe stort kram herfra.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgav...

07/12/2024

KAN HØRES/HENTES PÅ SPOTIFY…😻😻😻😻

23/08/2024

VIL DU PASSE GODT PÅ DIG SELV- OG DIT HELBRED❤️❤️❤️?

23/08/2024

HELBREDS / IMMUNFORSVARS UNDERSØGELSE MED TERMOGRAFISK SKANNING I HELHEDSHUSET AKU-ONE D 9/9-24…???
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

15/08/2024

✨ Det er med stor glæde, at jeg nu kan tilbyde zoneterapi i Helhedshuset AKU-ONE.

👣 Med 25 års erfaring som zoneterapeut har jeg hjulpet mange med at finde lindring og balance, uanset hvilke udfordringer de står overfor.

🌸 Jeg har særligt fokus på børn, kvinder i overgangsalderen, samt dem, der oplever stresssymptomer, følelsesmæssig ubalance eller kropslige smerter – men min behandling tilpasses altid den enkeltes behov.

🙏 Jeg ser frem til at støtte dig på vejen mod bedre velvære og glæder mig til at byde dig velkommen her i huset.

💻 Tidsbestilling kan nemt foretages online via min hjemmeside.
www.jannialmosetoft.dk

Zoneterapi Silkeborg

01/06/2024

Har du hørt om curcumin?

🟠Jeg har prøvet mange former for tilskud, men endnu ikke et, der er så effektiv som dette!

🟠10 dråber om dagen svarer til at indtage ca 8 kg curcumin, som er fra gurkemeje roden! Og kan tilmed spores i blodet i 24 timer!

🟠Det hjælper kroppen med at bekæmpe inflammation, som vi alle har i støre eller mindre grad.

🟠Har nu testet det sammen med de nærmeste og her noget af det vi oplever;

🧡 mere energi
🧡 bedre søvn
🧡 færre lændesmerter
🧡 pænere hud
🧡 mindre sukkertrang
🧡 større overskud/overblik
🧡 eksem der er i bedring

🟠Vækker det din nysgerrighed, så giv mig er skriv, så du kan høre noget mere og måske får afhjulpet dine symptomer👏🙏.

🟠Go lørdag aften 🌞

28/05/2024

Har du interesse i faste?

Så se med her. Den 24.6.24 kl. 19.00 "går vi på" 🥦🧅🥒🌶🍅

Jeg har jo været så superheldig, at 𝙎𝙩𝙞𝙜 𝙇𝙖𝙙𝙚𝙛𝙤𝙜𝙚𝙙, har sagt ja tak til et samarbejde med mig, omkring kost og sundhed i form af forskellige webinar 🥦🧅🥒🌶🍅

𝙎𝙩𝙞𝙜 er kendt for sine humoristiske og informative foredrag om kost og sundhed. Han er uddannet sygeplejerske, podcastvært, foredragsholder, forfatter og sundhedsnørd samlet i én person.

Oven i hatten er 𝙎𝙩𝙞𝙜 en ener til at formidle kompleks ernæringsforskning i øjenhøjde på en levende og underholdende måde 🥦🧅🥒🌶🍅

Du kan være sikker på, at du får masser af inspiration til en sundere hverdag med 𝙎𝙩𝙞𝙜 i ”den anden ende” 🥦🧅🥒🌶🍅

https://www.facebook.com/StigLadefoged/videos/990947376364599