06/05/2026
Sorg - hvordan sætter vi mennesker fri til at sørge uanset hvad sorgen er udløst af.
I slutningen af april var vores psykolog Charlotte Marquardt på kursus om sorg hos Mai-Britt Guldin, der er en af de førende på sorg-området i Danmark. Her er et par af Charlottes refleksioner oven på kurset:
Sorg opstår ikke kun ved dødsfald. Sorg kan også opstå, når vi oplever andre former for tab, fx af et raskt liv, venner, kæledyr, et job eller drømmen om et barn. Når vi anerkender, at sorg kan være udløst at mange forskellige ting, sætter vi mennesker fri til at sørge – uanset hvad de har mistet.
Mai-Britt formulerer det selv ret fint her: ”Vi sørger hver gang, vi mister noget af betydning for os eller noget vi har været knyttet til, og hvor tabet påvirker vores forståelse af verden og os selv. Vi sørger over det ulevede og der, hvor vores eksistens er på spil.”
Formålet med sorgterapi er ikke at få sorgen og lidelsen til at gå væk eller blive mindre. Derimod handler det om at hjælpe den sørgende til både at være i kontakt med sorgen – og at finde ud af, hvordan livet kan leves videre. I den proces forsvinder sorgen ikke, men livet vokser uden om den.
Mai-Britts måde at forstå sorg på ligner den 4-dimensionelle model, vi allerede arbejder ud fra i Agape. Her spørger vi både til det psykiske, relationelle, fysiske og eksistentielle plan. Det er opmuntrende at se, at andre professionelle også arbejder sådan – og særligt at den eksistentielle dimension tages alvorligt. Det er netop det, vi forsøger at dygtiggøre os i hos Agape.
Foto er taget af Filip Ray Noermark
