Keep in Motion v/ Jesper Abildtrup

Keep in Motion v/ Jesper Abildtrup Bevægelse i livet - hele LIVET ;) KEEP IN MOTION Motion i LIVET 💪😀🇩🇰 Keep in MOTION er en “bølge” - en bølge af bevægelse, motivation og inspiration.

At bevæge sig er mange ting og frem for alt er bevægelse naturlig. Muskler og led må bevæges for at opretholde styrke og smidighed. Fysisk aktivitet påvirker de indre organer som hjertet og lunger, og ikke mindst hjernen, hvori der frigives stoffer, som er med til at øge energiniveau og glæde. Jeg hedder Jesper og har været fysioterapeut i 20 år. I øjeblikket er jeg på klinik for fysioterapi på 11

. år, men gennem årene er fritidsaktiviteterne kommet til at fylde mere og mere i min dagligdag. Udelivet har stor betydning for mig, om det er en gå-tur med hunden, løb i skoven eller være på tur med familien. Uanset gør den friske luft noget ved krop og hjerne, og kunne jeg gøre det til en levevej gjorde jeg det allerede i morgen. Jeg har startet en bølge - hvor bevægelse er det overordnede tema, og hvor jeg forsøger gennem forskellige medier og aktiviteter, at inspirere og motivere mennesker i alle aldre til MOTION - at bevæge sig om det er med/uden blodsmag i munden og mælkesyre i musklerne. Følg med på Instagram og facebook - hjemmesiden www.keepinmotion.dk er under ombygning i forhold til “den nye bølge” men du kan stadig besøge den og bliver klogere på Keep in MOTION.

Det gik bedre end forventet
27/10/2024

Det gik bedre end forventet

En smuk dag for et ved årets #2024 var med for anden gang og for var det første møde med “kødsovsen” og alt det a...
05/10/2024

En smuk dag for et ved årets #2024
var med for anden gang og for var det første møde med “kødsovsen” og alt det andet mudder/vand vi var igennem

Her er lidt stemningsbilleder fra min i i går 7. April 2024 som var 21,0975km med fuld , masser af og...
08/04/2024

Her er lidt stemningsbilleder fra min i i går 7. April 2024 som var 21,0975km med fuld , masser af og motiverende og det var den sidste Half 😉

07/04/2024
Og det bliver den
07/04/2024

Og det bliver den

Er klar men noget
07/04/2024

Er klar men noget

Aftenen sænker sig og der er måtte tage forbi for at få helt fyldt op til
06/04/2024

Aftenen sænker sig og der er måtte tage forbi for at få helt fyldt op til

på til i morgen kl. 10:05
06/04/2024

på til i morgen kl. 10:05

med til #4 vi os og på de sidste
28/03/2024

med til #4 vi os og på de sidste

Adresse

Solbakkevej 78
Silkeborg
8600

Telefon

+4521627261

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Keep in Motion v/ Jesper Abildtrup sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Keep in Motion v/ Jesper Abildtrup:

Genveje

Del

Type