Fodterapeuterne Nygade

22/10/2025

Nu hvor efteråret for alvor har ramt det midtjyske, kan det være en god ide at træne balancen og være opmærksom på sine skridt. I denne artikel fra vorespuls.dk er der gode tips til en bedre og mere sikker gang.

Med alderen bliver mange mere forsigtige, når de går. Et fald kan betyde brækkede lemmer. Derfor kan det være en fordel at have fokus på bestemte aspekter i din gang.

01/10/2025

Gang i seniorerne
Når man kommer op i årene, kan man få en lidt usikker gang, problemer med balancen og være bange for at falde. Man kan træne sig frem til en mere sikker gang og det vil vi sætte fokus på de næste par uger, takket være artikler fra Ældresagen og VoresPuls.dk (som bliver lavet af DGI). Vi starter med en artikel fra Ældresagen om HVORFOR det er en god ide at gå, hvor meget man skal gå og hvad man vinder ved det.
https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/helbred/motion/start-og-movitation/kom-ud-og-gaa?scrollto=start

Du kan styrke dit helbred ved at spadsere. Både hjerte, knogler og led har godt af regelmæssige gåture. Og du behøver ikke at presse dig selv for at opnå en gavnlig virkning.

16/09/2025

Fodøvelser

Vi vil lige slå endnu et slag for fodøvelserne fra Danske Fodterapeuter. Hvis dine fødder er lidt stive og trætte i det, kan det være en fordel at prøve disse 10 øvelser, der hver fokuserer på sit område af foden. Vi har før lagt links med øvelserne op, men gode øvelser kan ikke deles for tit. Så af med strømperne, find en massagebold og en træningselastik frem og så er det ellers bare i gang.

10 gode øvelser til dine fødder Øvelserne er udarbejdet af fysioterapeut Lotte Paarup, Den Intelligente Krop, i samarbejde med fodterapeut Pia Bondorph, Danske Fodterapeuter. Øvelserne kan udføres med følgende redskaber: Massagebold Massagebolde kommer i flere størrelser, hårdhede og overfla...

03/09/2025

Lisa Niebuhr udstiller
I august og september er det Lisa Niebuhr der udstiller i klinikken. Lisas billeder er malet med akrylmaling, gerne over strukturmasse, der giver en masse dybde og spil i billederne. Motiverne på billederne er ofte dyr på en abstrakt baggrund og vi er meget glade for at skulle nyde Lisas biller, kronhjorte, frøer og papegøjer i disse måneder.
Er du vild med hendes billeder, så kan du kigge forbi pladeshoppen den 6. september og se Lisa og Camilla Bach male fra 10-15 eller besøge dem begge i deres atelier Vores Værksted til Åbne Atelierdøre den 13. og 14. september klokken 10-17.

01/09/2025

Tilbage med en SMS-reminder

Vi er nu alle tilbage efter ferie og ser frem til at se jer i klinikken.
Vi vil benytte lejligheden til at komme med en lille påmindelse:
Hvis du ikke kan komme til en aftalt tid hos os, er det vigtigt at du ringer til os og ikke sender en sms til 58 10 10 58. Vi kan nemlig ikke modtage sms på nummeret. Det samme gør sig gældende for de sms’er med påmindelser vi sender ud dagen inden behandling. Du kan godt nok svare på påmindelsen, men vi kan ikke modtage svaret.
Så, vil du efterlade os en besked, kan du ringe til os, lægge en besked på telefonsvareren eller skrive os en mail på info@fod-nygade.dk.

03/07/2025

Jens Josefsen udstiller

I juni og juli er det Jens Josefsens fantastiske billedunivers, der pryder vores vægge. Der er store akrylmalerier, tryk og stregtegninger i hele klinikken og de er alle spændende at nærstudere, især hans ordbogstegninger. Her er et ord i den danske ordbog streget under og Jens har tegnet en version af ordet. “Hjertetyv” er et godt eksempel.
Jens er uddannet tegner og grafiker fra designskolen i Kolding, men har siden 2012 levet som selvstændig kunstner her i Silkeborg. Vi glæder os over at have hans værker hængende en måneds tid endnu.

06/05/2025

Birthe Risom udstiller i april og maj

I april og maj er det Birthe Risom der udstiller i klinikken. Hendes malerier er abstrakte, ekspressive værker med inspiration fra rejser, naturen, musik og relationen mellem mennesker. Birthe er en flittig udstiller i det Midtjyske og vi glæder os over at have hendes billeder hængende i disse dejlige forårsmåneder.

11/03/2025

Hvem burde besøge en fodterapeut
Mange har en ide om at det kun er ældre mennesker der går til fodterapeut, men sådan er det ikke. Her er en lille artikel om, hvem der kunne have glæde af en behandling hos os.

Mere end 30% af befolkningen har haft smerter og problemer med deres fødder i løbet af en periode på en måned. Det viser både danske og internationale undersøgelser. Hvornår har du sidst fået fødderne tjekket? Er det ikke kun ældre mennesker, der går til fodterapeut? Der er sikkert mange,...

06/03/2025

Birthe Nissen udstiller
I februar og marts måned er det Birthe Nissens dejlige landskabsmalerier, der pryder vores vægge. Birthe arbejder i akryl og finder inspiration i landskaberne omkring os. Du kan læse mere om Birthe på hendes hjemmeside birthesmalerier.dk eller besøge hende i ATELIER 8-III, hvor hun og malerierne normalt holder til.

11/02/2025

Hvad er en fodterapeut

Når du har bestilt en tid hos os, bliver du behandlet af en statsautoriseret fodterapeut, men hvad er en fodterapeut egentlig og hvad kan vi hjælpe med? Læs mere i denne artikel fra Alt om Foden.

Statsautoriserede fodterapeuter har en offentlig uddannelse og er en del af sundhedsvæsenet, hvor du har garanti for patientsikkerhed. Det betyder, at du vil blive mødt i klinikker, der lever op til standarder for kvalitet, hygiejne, journalføring og kommunikation med andre sundhedsprofessionelle...

21/01/2025

Åse Holm udstiller

I november, december og januar har vi glæde af Åse Holms billeder på væggene. Åse har tidligere primært arbejdet med akvarel. Forrige år havde vi dog besøg af hendes herlige vinterbilleder i akrylmaling, som var meget populære blandt vores patienter. I år har Åse så arbejdet med tryk, akvarel og akryl og det har ført til den spændende udstilling vi har nu.

14/01/2025

Du kan ikke melde afbud via SMS

Hvis du ikke kan komme til en aftalt tid hos os, er det vigtigt at du ringer eller mailer til os. Vi kan ikke modtage SMS – selv om du godt kan afsende til nummeret.

Det samme gør sig gældende for de SMS’er med påmindelser vi sender ud dagen inden behandling. Du kan svare på påmindelsen, men vi kan ikke modtage svaret.

Vil du os noget, kan du ringe til os, lægge en besked på telefonsvareren eller skrive os en mail på info@fod-nygade.dk.