29/05/2026
🌿 SANKNING, SAUNA & BANYA PÅ LANGELAND 🌿
📍 Villa Skrøbelev, Langeland📅 13.–14. juni
Naturen bugner lige nu af liv, dufte og energi – og vi inviterer dig med ud i det hele.
På denne weekend dykker vi ned i nordisk urtekundskab, sankning, sauna, banya og oplevelsesdesign i de smukke omgivelser ved Villa Skrøbelev. Mia deltager som underviser og deler ud af sin viden og erfaring inden for naturformidling, urter og sanselige naturoplevelser.
Vi skal ud i naturen og lære at identificere urter og træer, sanke materialer til saunaen, binde kvaste, arbejde med ritualer og opleve, hvordan naturens ressourcer kan bruges aktivt i sauna- og banyaoplevelser. Natalia står for kvastebinding og indleder med en teoretisk gennemgang og PowerPoint-præsentation, hvorefter vi går ud og sanker materialer på grunden og i nærområdet. Vi forbereder så meget som muligt på forhånd, og der vil være materialer klar, så alle får mulighed for at arbejde praktisk med kvastebinding.
🔥 Sauna og åbningsritual🌿 Sanketur og urtekundskab🍃 Praktisk arbejde med urter og sauna🧹 Kvastebinding med Natalia🫁 Introduktion til TRÆK VEJRET og Hedegaard-metoden✨ Oplevelsesdesign og ritualopbygning
Der er mulighed for overnatning i delt værelse eller telt, men der er kun få pladser tilbage.
Forplejning er inkluderet med kaffe, te, let morgenmad, frokost og snacks.
Hvis du arbejder med sauna, wellness, naturformidling – eller blot ønsker en dybere forbindelse til naturen og dig selv – så er denne weekend for dig.
Læs mere og book din plads her:https://nordicbanya.dk/product/13-14-juni-langeland-villa-skroebelev-sankning-saunaritual/
Vi glæder os til at dele en inspirerende weekend med dig.
Varme hilsnerJan Hedegaard Jensen & Team Nordic Banya
I Norden har mennesker gennem århundreder levet i tæt samhørighed med naturen. Skove, enge og kyster var ikke blot landskaber,men kilder til medicin, mad, ritualer og fortællinger. Dette kursus bygger videre på den tradition og viser, hvordan lokale planter,åndedræt, varme og nærvær kan lø...
