https://www.facebook.com/100812558830250/

MatildaYoga

Hjem
Danmark
Skævinge
MatildaYoga

Have yoga med Matilda

08/03/2025

Lyngby Kropsterapi er en kropsterapeutisk klinik. Klinikken drives af Helkrop.nu (Kasper Nørr) og Markusphilip.dk (Markus P. Hansen) begge Udd. v. Body SDS

03/09/2022

Mine store piger elsker også at lave yoga😍🧘🏼🙏🏻❤️

03/09/2022

Yin yoga på stranden kan noget😍🧘🏼🙏🏻

19/07/2021

På ferie med mine dejlige piger🌞🇮🇹 De vil træne og lave yoga hver dag😅

22/05/2021

Hvilende hundestilling med støtte fra yogablok på panden😅🙏🏻

13/05/2021

Så blev man færdig med yin yoga lærer uddannelsen hos 🧘🏼‍♀️🙏🏻🥳❤️

08/05/2021

Klar til sidste del af yin yoga uddannelsen i næste uge🧘🏼‍♀️🌿❤️🙏🏻

27/04/2021

Haven er nu yogaklar😉😅🌿🙏🏻

Glæder mig til min første undervisning om 1 uge. Så har idag øvet med mine piger på vores nye yogamåtter der kom idag.🥳

Her kan i læse lidt om hvad yin yoga er og hvorfor det er godt:

Dybest set kan man kalde det akupuntur uden nåle. Du vil opnå selvhealing, indre ro og smidighed.
Yin yoga er en groundende og meditativ yogapraksis. Det får en ned i tempo, yin er det rolige og nærende. De fleste har meget yang i deres hverdage og har derfor godt af yin for at komme ned i gear og give slip.

Yin yoga består af lange, dybe og blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holde fra 3-5 min, nogen gange helt op til 10 min.

Yin yoga påvirker energiflowet i vores krop, samt vores meridianbaner: Lever, galdeblære, hjerte, tyndtarm, mave, milt, lunge, tyktarm, nyrer & blære.

Igennem yin yoga arbejder man med at få livsenergien til at flyde frit i kroppen og derigennem skabe balance i kroppen. Man gir kroppen mulighed for at frigøre dybe spændinger i den fysiske krop, samt frigøre blokeret energi både mentalt og følelsesmæssigt.
Eller bare styrker kroppens indre organer og livsenergi.

Namaste, Matilda🧘🏼‍♀️🙏🏻🌿☀️

24/04/2021

Velkommen til MatildaYoga!

Jeg er 30 år og mor til 2 og så er jeg vild med yoga.
Jeg har en meget aktiv baggrund som tidligere professionel badmintonspiller på det svenske landshold og har spillet liga i Danmark og været ungdomstræner. Min store drøm var at komme til OL men en knæskade stoppede min karriere. Det var en stor sorg men jagten på helbredelse gav mig nye interesser indenfor alternativ behandling, træning, yoga og ernæring.

Nu afslutter jeg snart min Yin yoga uddanelse ved Cathrine yoga og er sulten for at undervise.
Mit startkoncept bliver haveyoga hen over sommeren, så følg med her på siden hvor jeg vil slå yogabegivenheder op!

Jeg glæder mig til at møde dig!

Namaste Matilda🧘‍♀️

Adresse

Skævinge

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når MatildaYoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til MatildaYoga:

Genveje

Del

Type

Yogastudie