Your Balance

14/09/2025

Glæd dig til rolige tirsdagsaftener med yoga 🧘‍♀️

Vi starter d. 16/9 kl 19.30 – en kombination af Hatha, yin og restorativ yoga, der hjælper dig til at slippe spændinger og finde roen, inden du skal sove.

👉 Der er stadig få klippekort tilbage. Skal du med?

Køb dit klippekort på www.yourbalance.dk/priser og tilmeld dig fra gang til gang på online bookingen.

13/09/2025

✨ Der er stadig plads på Skygger i lyset – Yoga & Healing ✨

Lørdag d. 20/9 inviterer vi dig til en ganske særlig formiddag i Skødstrup, hvor vi forener yogaens blidhed med Ma’at healingens dybde.

Vi arbejder med universelle skygger – de sider af os selv, vi ofte gemmer væk, men som længes efter lys og kærlighed. Gennem blide bevægelser, åndedræt og nærvær åbner vi kroppen, og healingen hjælper dig med at slippe det, du ikke længere skal bære.

🌙 En formiddag fyldt med blidhed, blødhed og selvkærlighed – helt ned på celleplan.
💛 Tag en kær med og oplev en smuk rejse sammen.

📅 Lørdag d. 20/9 kl. 9.30–12.00 i Skødstrup

👉 Tilmeld dig her: https://ezme.io/c/xXu/0eFW

11/09/2025

🌞✨ Har du lyst til at prøve noget helt nyt?

Jeg er begyndt at tilbyde Traumeforløsende LysTerapi – en blid, men dybtvirkende behandling, som kan hjælpe dig med at slippe uro, stress, traumer og søvnproblemer.

Lige nu kan du få en session på ca. 60 min. til kun 395,- 💛 i en begrænset periode.

Det særlige er, at du ikke behøver sætte ord på det, du bærer på – lyset arbejder for dig.

Mange beskriver en følelse af ro, lethed og frihed bagefter ✨

👉 Er du nysgerrig?

Send mig en besked eller book din tid i dag – jeg glæder mig til at dele lysets kraft med dig 🌸

Bestil din tid på www.yourbalance.dk - online booking

Læs mere om Traumeforløsende Lysterapi her: https://www.yourbalance.dk/traumeforloesende-lysterapi-hvad-er-det-og-hvad-kan-det-goere-for-dig/

10/09/2025

En kærlig pause – massage for par ❤️

D. 1. november inviterer jeg dig og din partner til en workshop, hvor I lærer sanselig og nærende massage.

En dag fyldt med ro, nærvær og tid til bare jer to.

👉 En unik mulighed for at pleje kærligheden og skabe endnu dybere kontakt.

Læs mere her: https://www.yourbalance.dk/en-kaerlig-pause-sanselig-massage-kursus-for-par/

09/09/2025

Stop op et øjeblik … og mærk dit hjerte ❤️

Taknemmelighed behøver ikke være stort – ofte findes den i det helt enkle: en kop te, et smil, en solstråle.

✨ Hvad er du taknemmelig for i dag?

Del gerne i kommentarfeltet – måske kan vi inspirere hinanden til at se livet med hjertets øjne.

07/09/2025

Efteråret kalder på indre ro 🍂

Mit aften-yogahold starter d. 16/9 - kl.19.30 – 10 tirsdage fyldt med Hatha, yin og restorativ yoga.

Her er der plads til at lande, trække vejret dybt og finde tilbage til balancen i krop og sind.

💤 God søvn, ro i nervesystemet og mere velvære i hverdagen.

👉 Du kan stadig nå at sikre dig et klippekort. Køb dit klippekort her: www.yourbalance.dk/priser

Du tilmelder dig fra gang til gang på min online booking

04/09/2025

✨ OBS: Ny dato ✨

Skygger i lyset – Yoga & Healing afholdes nu lørdag d. 20/9 kl. 9.30–12.00 i Skødstrup.
Samme sted, samme indhold – blot en ny mulighed for at være med 💛
✨ Vil du med på en helt særlig rejse ind i krop, sind og sjæl?

D. 20. september inviterer Claudia og jeg til Skygger i lyset – en yoga- og healingsrejse.
Vi dykker ned i kroppens visdom, arbejder med det ubevidste gennem bevægelse og meditation – og runder af med en nænsom healing.

💫 Der er kun ganske få pladser tilbage – så hvis du mærker et ja i kroppen, er det nu, du skal tilmelde dig.

👉 Book din plads her: https://ezme.io/c/xXu/0eFW

03/09/2025

🌙 Chakra yoga & Gongbad – en rejse ind i dyb ro ✨

D. 4. oktober inviterer vi dig til en sanselig formiddag med chakrayoga og gongernes magiske vibrationer.

Du vil blive guidet ind i ro, afspænding og nærvær – og lade lydbølgerne rense krop og sind.

En helt særlig oplevelse for dig, der trænger til at give slip og finde fornyet energi.

👉 Tilmeld dig allerede nu – pladserne er begrænsede.

Tilmeld dig her: https://ezme.io/c/xXu/0rJP

02/09/2025

💗 Vi genoptager de fælles online meditationer! 💗

📅 Første gang: Torsdag d. 25. september

⏰ Kl. 20.00 – 21.00 (Zoom – gratis)

Måske har du tidligere været med, da vi samledes online for at meditere sammen? 🙏✨

Nu er det tid igen – og vi starter med et smukt tema: hjertet & taknemmelighed.

I en guidet meditation åbner vi hjertet og mærker, hvordan taknemmelighed kan forvandle frygt, uro og bekymring til kærlighed og fred 💫

👉 Tilmelding er gratis – du får link dagen før. Du skal dog huske at tilmelde dig dette link for at få tilsendt zoom link dagen inden: https://ezme.io/c/xXu/0I12

Jeg glæder mig til at være sammen med dig i dette kærlige fællesskab 💗

Kærligst,
Charlotte

01/09/2025

Vi starter på onsdag kl 19.00 ❤️

Du kan stadig nå at komme med 🤗

🌸 The Rebalance Journey er mere end et yogaforløb.

Det er en rejse ind i dig selv – og et fællesskab, hvor vi støtter og spejler hinanden på vejen mod mere ro og balance.

Claudia fortæller:
"Jeg har fået en daglig morgen- og aftenrutine, som virker for mig og skaber balance i mig gennem hele døgnet. Jeg er mere selvkærlig og rummende overfor hele mig."

💛 Vil du være med?

👉 Næste hold starter den 3/9 kl 19.00 i Skødstrup

Jeg har plads til et lille intimt hold – så du får masser af støtte undervejs.

Læs mere og tilmeld dig her: https://www.yourbalance.dk/the-rebalance-journey/

01/09/2025

❤️ September – en måned med hjertet forrest ❤️

Efteråret inviterer os til at vende blikket indad, sætte farten ned og mærke taknemmeligheden i det nære.

Denne måned vil jeg dele små refleksioner og praksisser om at have hjertet med.
D. 25/9 inviterer jeg dig til en fælles online meditation, hvor vi sammen skaber et kærligt rum af taknemmelighed.

Vil du være med? ✨