Stina Yoga

Hjem
Danmark
Skødstrup
Stina Yoga

Jeg underviser i Hatha, Yin, Blid yoga og Restorativ (Yoga i hvile). Ugentlige hold. Events. Workshops. Det vil give dig mindre stress og mere velvære.

Hatha yoga

Den klassiske Hatha yoga er de oprindelige fysiske stillinger - asanas og åndedrætsøvelser, som vi udfører i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Vi arbejder med at få kontakt til åndedrættet - blive bevidst om åndedrættet og dermed også med kroppen. Kontakten til kroppen hjælper dig til at stilne sindets bevægelser - altså tankerne. Hatha Yoga er at udføre de klassiske stillinger korrekt og efter kroppens kunnen. Så du skal ikke være smidig for at starte til yoga,
men der er mulighed for at du bliver det. Yoga bringer dig ned i kroppen, løsner for spændinger så energien kan flyde frit og efterlader både krop og sind renset og med fornyet energi. Regelmæssig yoga træning kan hjælpe dig til at blive bedre til at leve lige præcis det liv, du lever.

19/12/2025

Juleferie 🎄❤️🙏
Glædelig jul til alle jer skønne yogis.
Håber du får en skøn tid til vi ses igen i det nye år 🌟

05/12/2025

01/11/2025

24/10/2025

Blid yoga - nu her om lidt kl. 9.30 i Skødstrup. Grenåvej 780. Skal du nå at være med? Har et par ledige pladser.
Drop in pris 115kr på 22871212

19/09/2025

Der er plads til 2 mere, til BLID YOGA i dag kl. 9.30 i Skødstrup.
Grenåvej 780, 1 sal. Drop-in pris 115kr. Tilmelding og betaling 22871212

04/09/2025

I morgen kl. 9.30 er der igen
Blid fredagsyoga i Skødstrup 🧘‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️
Grenåvej 780, 1 sal i Den Gode Behandlings lokaler.

Drop in pris 115 kr.
Tilmelding, betaling og spørgsmål på 22871212.

27/06/2025

Rigtig god sommer til alle ☀️😎

Mandags Hatha kl. 17.00 starter igen d. 18. august.
Fredagsfryd kl. 9.30 starter igen d. 15. august.

Vi ses. Kh Stina

26/06/2025

I morgen er det sidste chance for at være med til blid fredags yoga inden sommerferien. Ses vi?

Drop ind pris 115 kr. Tilmeldig på 22871212

Blid yoga - fredag kl. 9.30 starter op igen i d. 15. august.
Mandags Hatha kl. 17.00 starter igen d. 18. august.

06/06/2025

Fredagsfryd - blid yoga i Skødstrup. I dag Kl. 9.30-11.00.
Grenåvej 780. 1sal.
Pris 115 kr.
Tilmelding og betaling på 22871211
Ses vi?

Adresse

Skødstrup

Telefon

+4522871212

Internet side

http://www.stinayoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stina Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Stina Yoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Skødstrup?

Del

Type

Yogastudie