Stina Yoga

Hjem
Danmark
Skødstrup
Stina Yoga

Jeg underviser i Hatha, Yin, Blid yoga og Restorativ (Yoga i hvile). Ugentlige hold. Events. Workshops. Det vil give dig mindre stress og mere velvære.

Hatha yoga

Den klassiske Hatha yoga er de oprindelige fysiske stillinger - asanas og åndedrætsøvelser, som vi udfører i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Vi arbejder med at få kontakt til åndedrættet - blive bevidst om åndedrættet og dermed også med kroppen. Kontakten til kroppen hjælper dig til at stilne sindets bevægelser - altså tankerne. Hatha Yoga er at udføre de klassiske stillinger korrekt og efter kroppens kunnen. Så du skal ikke være smidig for at starte til yoga,
men der er mulighed for at du bliver det. Yoga bringer dig ned i kroppen, løsner for spændinger så energien kan flyde frit og efterlader både krop og sind renset og med fornyet energi. Regelmæssig yoga træning kan hjælpe dig til at blive bedre til at leve lige præcis det liv, du lever.

04/09/2025

I morgen kl. 9.30 er der igen
Blid fredagsyoga i Skødstrup 🧘‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️
Grenåvej 780, 1 sal i Den Gode Behandlings lokaler.

Drop in pris 115 kr.
Tilmelding, betaling og spørgsmål på 22871212.

27/06/2025

Rigtig god sommer til alle ☀️😎

Mandags Hatha kl. 17.00 starter igen d. 18. august.
Fredagsfryd kl. 9.30 starter igen d. 15. august.

Vi ses. Kh Stina

26/06/2025

I morgen er det sidste chance for at være med til blid fredags yoga inden sommerferien. Ses vi?

Drop ind pris 115 kr. Tilmeldig på 22871212

Blid yoga - fredag kl. 9.30 starter op igen i d. 15. august.
Mandags Hatha kl. 17.00 starter igen d. 18. august.

06/06/2025

Fredagsfryd - blid yoga i Skødstrup. I dag Kl. 9.30-11.00.
Grenåvej 780. 1sal.
Pris 115 kr.
Tilmelding og betaling på 22871211
Ses vi?

28/03/2025

🧘‍♀️🧘🏻Blid fredags-yoga. I dag kl. 9.30. Ses vi?
Grenåvej 780, 1.sal i Skødstrup.
Drop-in pris 115kr.
Tilmelding og betaling 22871212

07/03/2025

🧘‍♀️🧘🏻God start på weekend - blid fredags- yoga. I dag kl. 9.30. Ses vi?
Grenåvej 780, 1.sal i Skødstrup.
Drop-in pris 115kr.
Tilmelding og betaling 22871212

20/02/2025

🧘‍♀️Yoga - Fredags-fryd i morgen kl. 9.30.
Grenåvej 780 1 sal. Skal du være med?

07/02/2025

♥️ Blid yoga i dag kl. 9.30. Skal du være med?
Grenåvej 780, 1 sal.
Drop-in pris 115 kr. Tilmelding og betaling på 22871212

16/01/2025

Blid fredags-yoga i morgen kl. 9.30, her i dette skønne rum hos Den Gode Behandling.

Tilmelding og betaling til Stina på 22871212. Drop-in pris 115 kr.

Ses vi?

15/12/2024

I morgen det sidste yoga-klasse med Mandagsholdet i år.

Vil ønske alle mine skønne yoga-deltagere en rigtig dejlig jul og håber I alle kommer godt ind i det nye år.

Yoga starter igen i uge 3.

Mandagsholdet d. 13. Januar kl. 17.00 i Viruphuset, Hjortshøj.

Fredagsholdet d. 17. Januar kl. 9.30 i Skødstrup, Grenåvej 780 1. sal.

14/12/2024

❤️ Står du og mangler en adventsgave, nissegave, mandelgave eller værtindegave? 🎄🤶

Øjenpude med lavendel duft. Betrækket kan tages af og vaskes.
Pris 100 kr.
Kan leveres i Skødstrup 😊

Adresse

Skødstrup

Telefon

+4522871212

Internet side

http://www.stinayoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stina Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Stina Yoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Skødstrup?

Del

Type

Yogastudie