14/04/2026
Er du klar til en blød og nervesystems venlig praksis - blid Somatisk Yoga med plads til dig - præcis som du er?
Bløde bevægelser og blide stræk - en vekslen mellem aktivitet og korte og længere hvilende stillinger.
På den måde reguleres dit nervesystem og skabes der en frihed i dit bindevævet, der kan være nøglen til at slippe vanespændinger og lindre eventuelle smerter.
Altid med udgangspunkt i DIN krop og en bevidsthed om kroppens intelligens og evne til selv at skabe balance og heling.
Er du stresse, sygemeldt, har ptsd eller andre der fylder kan du kontakte Anne, på 27378670 inden for at høre om det er noget for dig🫶
Et lille hold med MAX 10 - så er der plads og rum til at bevæge sig frit på måtten.
Uge 15-24
Find booking via link i bio🌳
