Dit Behandlerteam

09/12/2025

Astrid starter sit succesfulde Power Women Bootcamp op igen i uge 2 - kun for kvinder 👩🏼👩🏻

SÅ! Vil du være en del af et stærkt fællesskab, hvor kvinder støtter kvinder, og hvor du får kærlig og kyndig vejledning uanset hvilket niveau, du har?

Så skal du tage med på Adtrids bootcamp! Her er et lille udpluk af, hvad andre kvinder hidtil har sagt om forløbet:

“Astrid har en virkelig god evne til at se dig og presse dig på lige præcis det niveau, du er på”

“Jeg ville bare have ønsket, at forløbet ikke kun var 12 uger”

“Det sociale har været en rigtig god motivation, og jeg har også valgt at fortsætte på det næste forløb”

“Man bliver bare grebet af Astrids energi og de andre damers motivation så snart man træder ind ad døren. Selvom jeg tidligere har prøvet forskellige hold og bootcamps har jeg aldrig oplevet så store fremskridt på bare 12 uger”

Sååå er du kvinde og bor i Skanderborg eller omegn? Så får du ikke en bedre chance for fællesskab, sved og fysisk udvikling💪🏼

Praktisk info:
Max 10 deltagere ✅
Hver tirsdag og torsdag 19.30-21.00 ⏰
EARLY-BIRD pris til og med 24/12, hvor du sparer 600 kr.! Prisen hedder 3.600 - herefter stiger det til 4.200,-
ALLE niveauer er velkomne 🔥

Der er allerede taget 4 pladser, så kun 6 tilbage! Kontakt os eller Astrid direkte for tilmelding 💪🏼

Pssst🤫 Astrid er også uddannet vanecoach og snart med speciale i overspisninger. Der er derfor også mulighed for at kombinere bootcampen med 1:1 coaching med Astrid sideløbende, hvis du vil skabe et stærkt fundament for dig selv i hverdagen, når det hele går lidt stærkt, og beslutningerne ikke altid bliver de bedste 🤍 Kontakt Astrid og hør mere om det 🙏🏼

08/12/2025

Vi har mega travlt i klinikken for tiden. og kæmper derfor med at nå alle telefon opkald🙃

For at kunne hjælpe jer bedst muligt, beder vi jer sende os en mail, så sørger vi for at vende tilbage til jer så hurtigt vi kan.

hvis det er angående tid hos en behandler, kan i gå online og booke/ændre tiderne gennem booking portalen.

Tak for forståelsen, og vi undskylder ventetiden.😊

03/12/2025

T**e er landet i klinikken!

T**e er kiropraktor med næsten 13 års erfaring! Han er et kæmpe indspark i klinikken, og giver en stor opgradering til Dit Behandlerteam👍

Der kommer uddybende detaljer om hvad T**e kan senere! Men indtil da! Sig hej til T**e🔥

Hans kalender er åben 🔥

25/11/2025

29/10/2025

✋ Undgå at falde i en Black Friday fælden ✋

De nye løbesko er ikke lige så fede, hvis de ikke kan følge dig til din næste pr..

DERFOR:
Inden du lader dig rive med af tilbudsjagten, så få helt tjek på hvordan du løber
👉 og hvilke sko der fører dig til en PR

Til en løbestilsanalyse hos os får du:
✅ Professionel videoanalyse af din løbestil
✅ Konkrete tips til at optimere din teknik
✅ Indsigt i, hvilken type sko der passer til dig

Det betyder færre skader, bedre løbeøkonomi, og måske endda en ny PR på din næste tur 🏅

Undgå fælden 👇

Book din løbestilsanalyse før Black Friday, så du ved præcis, hvilke sko du skal gå (eller løbe) efter, når tilbudsjagten starter🏃💨

27/10/2025

Kender du også følelsen, der kommer snigende med de mørke timer i efterår? 🌙🍂

Det er ikke fordi, man ikke har lyst til at træne….men sofaen føles lidt for blød, og det er lidt som om at motivationen har taget en fridag 👻

Her er din genvej:
👉 træn sammen med andre!

Når du er med på et hold, får du:
🔥 En træner der guider og hepper
💪 Et helt hold, der løfter humøret (og dig!)
🎯 Et fast tidspunkt, så træningen faktisk bliver kørt igennem (ikke bare planlagt)
.og den dér fantastiske følelse af fælles energi, der gør det lidt lettere at give det sidste 🏋

Endnu ikke overbevist?
Så kom med til en gratis prøvetime på et hold.

Sådan gør du:
👉 Send en besked med det hold du gerne vil med på og pak din bedste drikkedunk.

Vi lover, du går herfra med både sved på panden og et smil på læben! :D

24/10/2025

Har du prøvet alt, uden varig effekt? 🤥

Vi hører tit fra klienter, at de har prøvet flere forskellige metoder, eller benyttet samme metode i længere tid, uden at få resultater.

Så er det altså svært at holde gejsten oppe og fortsætte med sine øvelser eller behandlinger.

Ofte er grunden (irriterende!) enkel 👇

Mange gange kan vi se, at der er blevet fokuseret på det område, hvor smerten mærkes, i stedet for dér, hvor den starter..

Når dét sker, vil man derfor opleve midlertidig lindring af smerterne, i stedet for at se resultater af ændringer omkring skaden 🙈

Derfor ser vi kroppen som en helhed

👉🏼 På den måde finder vi årsagen, og ikke kun symptomet, så du får en langvarig løsning.

22/10/2025

Er du klar til at give dig selv et kærligt boost inden julehyggen for alvor tager over? 🏋️‍♀️❤️

Power Women Bootcamp er for dig, der vil:
🏋️‍♀️ Træne i et trygt fællesskab kun for kvinder
❤️ Øge din styrke, smidighed og kondi
♻ Få personlig støtte og vane coaching, så du kan skabe varige forandringer.

OBS! Der er kun 10 pladser til hver bootcamp
så du får masser af personlig opmærksomhed.

📅 Opstart i uge 45 – forløbet er 7 uger

Det får du på bootcampen:
✅ 2 x 90 min. træning om ugen
✅ Eksklusivt hold af max 10 kvinder
✅ Styrke- og udholdenshedstest ved start +slut
✅ Din egen personlige trænings-logbog
✅ Lukket FB guppe med dit bootcamp hold
✅ Et stk. frugt efter hver træning

Power Women Bootcamp er ikke bare et træningsforløb – det er starten på en stærkere version af dig selv, både fysisk og mentalt.

Med vanecoaching får du redskaberne til at ændre de mønstre, som hidtil har holdt dig tilbage – og skabe en livsstil, der passer til netop dine værdier 🧠✨

Lyder det som noget for dig?
Så er første step at vælge din bootcamp 👇🏿

Vælg mellem:
Mandag & onsdag kl. 16.30-18.00
Tirsdag & torsdag kl. 19.30-21.00

🚨 65% af pladserne er allerede væk!

Send en besked til for at sikre din plads i dag 📩

20/10/2025

💆‍♂️✨ Få massage til en skarp pris! ✨💆‍♀️

Vi har igen fået besøg af dygtige 2. semester fysioterapeutstuderende i vores klinik, og det betyder, at du kan forkæle dig selv med en 30 minutters massage for kun 220 kr.! 👐🔥

Sådan booker du din tid:

Send en besked her på Instagram til klinisk underviser ✉️

Der er tider alle ugens hverdage.

16/10/2025

Kom med til en oplevelse ud over det sædvanlige 🍂

I morgen, fredag kl.12:00, lyder startskuddet til Skanderborg Ultra og herfra følger 48 timer med runde efter runde på en 1 km. bane ⏱

Henover weekenden kommer der flere løbere på banen, der har meldt sig til at løbe den samme rute i henholdsvis 24 og 12 timer i træk.

Alt sammen til fordel for veteraner 🎖

Dit Behandlerteam er stolte af at være hovedsponsor på Skanderborg Ultraløb.

I 2022 snakkede Casper Johnny Poulsen og Bjarne Andersen om at Danmark manglede et 48 timers løb og hvor fantastisk det ville være at samle ind til vores veteraner.

Siden den dag er det gået stærkt, og efter denne weekend, kan vi fejre det 3. løb 👟

KOM OG VÆR MED
📅 D.17. oktober - d.19. oktober
📍 Dyrehaven 4, Skanderborg

Området summer af energi, fællesskab og dedikation!🎖

Det kan du forvente:

Foruden at være vidne til løbernes vilde gejst og dedikation, finder du både godt til ganen og gode tilbud fra lokale virksomheder, der har valgt at støtte op om løbet og veteraner.

Kom forbi og mærk stemningen, hep på de seje løbere og vær en del af et lokalt arrangement, der gør en forskel ❤️

14/10/2025

Vi tilbyder også laserterapi i klinikken🔥 Laserterapi kan være med til øge blodcirkulationen og hjælpe på hurtigere restitution 💪🏼
Book en tid hos os, hvis vi skal hjælpe dig!
Ps. du får lov til at se så cool ud med beskyttelsesbriller! 😎