11/07/2025
✨ Genfind dig selv – gennem krop, ro og bevægelse
3 unikke yogahold i Skanderborg – hvad kalder på dig?
Mærker du et behov for mere ro, kontakt og nærvær i din hverdag?
Fra 13. august tilbyder jeg 3 små, sanselige hold i rolige omgivelser – alle med fokus på at vende hjem i kroppen, styrke din kerne og finde indre balance.
🧘♀️ 1. Restorativ Yoga – Genfind din kerne
Langsomme, dybe stræk og guidet afspænding, der skaber ro og heling indefra.
For dig, der oplever stress, uro eller har brug for at restituere og finde balance.
🌙 2. Yin Yoga – Genfind din balance
Blide yin-stræk, balance og bevidst åndedræt i et roligt flow.
For dig, der ønsker smidighed, fordybelse og ny energi til krop og sind.
💃 3. Dans & Yogaflow – Genfind din krop
En sanselig bevægelsespraksis med dans, yoga og fri bevægelse.
For dig, der vil bevæge dig frit, udtrykke dig og styrke kontakten til din krop.
📍 Sted: Grønnedalsvej 14, Skanderborg
📅 Start: 13. august – 12 ugers forløb
💰 Pris: 190 kr pr. gang
👥 Små hold – fokus på nærvær og tryghed
🔗 Tilmelding og info: https://somayogahealing.simplybook.it/v2
“Det her er mit frirum i en travl hverdag – jeg mærker mig selv igen.”
Uanset hvilket hold du vælger, er du velkommen præcis som du er
