Din indre sol

Hjem
Danmark
Skanderborg
Din indre sol

Vejledning. Om uddannelse og arbejde som livet som sådan. Healing. En hånd på det pågældende st

20/12/2025

I filmen “ A beautiful day in the neighborhood” siger Fred Roger “Alt hvad der er menneskeligt, kan man tale om. Og alt hvad man kan tale om, kan håndteres.

Hvor har han ret. Hvis vi tør tale om det der er svært, gør os vrede eller kede af det, er det lettere at være i. Følelser forsvinder ikke ved at vi pakker dem ned. De forløses, når vi tør tale om dem. Tør være i dem.

Lad os hjælpe hinanden med at forløse de svære følelser ved at turde tale om dem.

Det kan være angst for at dø, det pinlige i at have en psykisk sygdom, skilsmisse, jalousi, være misbruger, have pårørende, der er misbruger, være bange for ikke at slå til eller noget helt andet.

12/12/2025

Hvor ofte dømme vi andre uden reelt at kende hele baggrunden?

Måske skal vi i stedet for bruge energien på at glæde os over alt det gode, der er i vores eget liv?

Måske være taknemmelig for at der ikke har været omstændigheder i vores eget liv, der har fået os til at træffe sådanne beslutninger eller at vi har haft styrken til at træffe nogle andre valg?

05/12/2025

Det er interessant hvor let det er at løse problemer- NÅR DET ER ANDRES….

Det er nok en del af den menneskelige natur, at det er så let at løse andres problemer, fordi der ikke er følelser involveret 😊

Det er også meget lettere at se fejlen hos andres børn - som jo oftest handler om forældrenes måde at være forældre på.

Hvis vi hver især havde lidt mere empati overfor hinanden, tror jeg der ville være mindre kritik og den kritik, der faldet, ville gøre mindre ondt, fordi den var mindre fordømmende og mere forstående ❤️

19/11/2025

Hvem skal bestemme hvem, hvad og hvordan DU er til i verden?

Forhåbentlig er dit svar at det er dig selv.

Prøv at se dig selv i øjnene (i et spejl) og se på dig selv med de mest kærlige øjne. Mærk hvilken forskel det gør at kigge kærligt i stedet for kritisk ❤️

Du fortjener de kærlige øjne - også selvom du har begået fejl, ikke er tynd nok, stærk nok, rig nok klog nok eller hvad du ellers bilder dig selv ind 😘

06/11/2025

Stress relaterer til hypofysen, som er en hormonkirtel i hjernen.

I forhold til zoneterapi sidder hypofysen der hvor ringene mødes midt i tommelfingeren og på storetåen (begge steder, hvor ringene mødes (som at se på et fingeraftryk 🫆)). Masser blidt evt. med en kuglepen og mærk hvordan du slapper af ❤️

Find også min video og vinterdepression og hjælp dig selv eller en du kender, godt gennem vinterens mørke og hjælp dig selv med at slappe af og få jordforbindelse ❤️

Har du brug for hjælp, kan du kontakte mig her på Messenger og få en tid i min klinik 🥰

Del gerne opslaget, så flest muligt kan hjælpe sig selv 🥰

23/10/2025

Retten til at kritisere andre er forbeholdt dem, der har kærlighed nok til sig selv, til ikke at have behov for at kritisere ❣️

Ja, sådan mener jeg det skal være 🥰

Med ønsket om du må have den dejligste dag uden selvkritik 😘

22/09/2025

At andre ikke er enige med dig, betyder ikke nødvendigvis at hverken du eller de tager fejl. Det er okay at være uenig 😊

Hvis du har et stort behov for at andre skal være enige med dig eller gøre det du siger, skal du MÅSKE overveje om du ønsker andre skal gøre det samme mod dig 😊 Lader du andre bestemme over dig?

Pas på dig selv og vær nænsom mod dig selv og andre 💞

04/07/2025

Åh, hvor er det svært, når andre mennesker ikke er tankelæser og ved hvad vi ønsker os - især hvis vi selv er.

Desværre er der kun to muligheder (som jeg ser det 😊): enten sige det højt eller selv gøre det 😊

Hvis det største ønske er at blive elsket ubetinget, må vi lære at elske os selv ubetinget. Det handler om at se vores egne gode sider og acceptere de mindre heldige sider uden fordømmelse og arbejde med dem 😊 Hvis vi begår fejl, må vi rette dem op og undlade at skælde os selv ud. I det hele taget tale kærligt til os selv. Måske sige det, vi vil ønske andre sagde til os eller selv gøre det vi ønsker andre gør for os. Kan det ikke lade sig gøre, skal vi måske betale os fra det, hvis det er en mulighed 😊

Der er meget glæde og tilfredsstillelse i at kunne gøre tingene selv. Desuden skal vi huske på, at ét menneske kan ikke opfylde alle vores behov og drømme 🥰

Pas på dig selv 💞

24/06/2025

Nogen gange har vi bare brug for et lille puf 😊

For mig var det lille puf at få ryddet ud i det tøj, jeg ikke bruger. At give slip på noget der ikke gør godt mere, letter energien 😊

At rydde op, giver mulighed for noget nyt 🥰

God dag til jer alle 💞

19/06/2025

Hvor bevidst er du om at være positiv?

Jeg forsøger at undlade at tænke og tale negativt. Det gør jeg primært fordi den eneste, der skal være sammen med mig 24/7 er mig og jeg har ikke lyst til at være sammen med negative mennesker - heriblandt mig selv 😂

Det kræver selvfølgelig en stor bevidsthed og en masse træning, men det har også krævet træning at tale og tænke grimt 😊

Hvis vi ønsker forandringer, er et godt sted at starte - hos os selv 💞

Må du have en rigtig dejlig dag fyldt med glæde og harmoni ❤️☀️

13/05/2025

Husker du at prioritere din tid og energi, så der også er tid og plads til det det er sjovt og giver dig energi?

Mange fylder så mange pligter ind i deres liv, som måske kan sorteres fra 😊

Selvfølgelig er der også mennesker, der er lidt for gode til at sortere deres egne pligter fra ved at give dem til andre, men de skal også forsøge at finde en balance mellem pligter og det energigivende 😊

Pligter, der er sjove, føles ikke som pligter 😍

God dag og pas på jer selv og hinanden 💞

13/02/2025

De færreste normale mennesker ønsker at være manipulerende. Det er også lettere at gøre tingene selv eller bede om hjælp på en ordentlig måde end at bruge energi på at manipulere sine omgivelser til det.

Mange er nok ikke engang selv klar over at de er manipulerende 😊 Hvis du prøver at træde lidt tilbage og iagttage om folk i din nærhed prøver at undgå dig eller ofte spørger dig om du er okay eller mangler noget, kan du overveje eller ligefrem spørge de mest ærlige i din nærhed, om du er en der manipulerer?

Det første der skal til at ændre en manipulerende adfærd er bevidsthed om det. Næste skridt er ønsket om at ændre på det 😊

Uanset hvad vi øver os på, vil vi hoppe i og begå samme fejl som tidligere. Lad være med at bebrejde dig selv for at den smuttede. Bebrejdelser får bare ændringen til at tage længere tid 😘

God arbejdslyst og kontakt mig i klinikken, hvis du har brug for hjælp 😊

God dag ☀️❤️

Adresse

Egholmsvej 23
Skanderborg
8660

Telefon

28194231

Internet side

http://www.dinindresol.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din indre sol sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Skanderborg?