Psykolog Kirstine Dyhrberg

Psykolog Kirstine Dyhrberg Tillid • Kvalitet • Forandring

“Vi må bare konstatere, at det er vigtigt med modvindskraft”, udbrød min datter på en lidt hård søndagstur i skoven🌳Jeg ...
17/09/2025

“Vi må bare konstatere, at det er vigtigt med modvindskraft”, udbrød min datter på en lidt hård søndagstur i skoven🌳

Jeg tænker, at hun har hørt os tale om modstandskraft, men jeg forelskede mig med det samme i ordet MODVINDSKRAFT.

Det er som om, at ordet bare er lettere og mere hverdagsbaseret end modstandskraft.

Modvindskraft bliver skabt af medvind - jo mere medvind vi genererer, jo mere kraft har vi til at bevæge os fremad i modvind.

Hvor og hvordan genererer du medvind, så du kan konfrontere og balancere den modvind, du uundgåeligt møder på livets vej?

Det er ikke til at se det, hvis man ikke lige ved det…Når du som ny klient skal finde min praksis, skal du køre nedad Je...
08/09/2025

Det er ikke til at se det, hvis man ikke lige ved det…

Når du som ny klient skal finde min praksis, skal du køre nedad Jens Laursens Vej via Kirkevej, følge den store, høje bøgehæk og køre ind ved første åbning til højre.

Det hvide praksishus kan ikke ses fra vejen, men befinder sig i forlængelse af stuehuset, hvor der også er mulighed for parkering for at skabe tryghed og diskretion for mine klienter.

Min praksis ligger placeret på en blind vej i naturidylliske omgivelser – i et smørhul af god karma og tæt på skov og vand. Her er den terapeutiske proces sikret den hensigtsmæssige fred og ro.

Velkommen til❣️

Morgenstund og jagt efter dagens lysende, klare solstråler☀️Fordi små, lune solstråler smelter tunge spændinger.Fordi de...
03/09/2025

Morgenstund og jagt efter dagens lysende, klare solstråler☀️

Fordi små, lune solstråler smelter tunge spændinger.

Fordi det simple og nære skaber tillid og mod.

Fordi de helende øjeblikke ikke betyder højere, vildere og mere, men i mange tilfælde mindre, dybere, mere simpelt og mere meningsfuldt.

Fordi de små ting er og bliver de største🤍

Jeg er først og fremmest et menneske🫀Jeg hedder Kirstine og ja, jeg har taget en lang uddannelse - men det er ikke min u...
29/08/2025

Jeg er først og fremmest et menneske🫀

Jeg hedder Kirstine og ja, jeg har taget en lang uddannelse - men det er ikke min uddannelse der gør, at jeg oplever stor efterspørgsel som privatpraktiserende psykolog.

Alt handler om menneskemødet.

Hvor ville jeg ønske, at vi blev bedre til at spørge ind til de mennesker, vi møder - og bedre til at anerkende at det er mennesket, der bærer.

Ofte lyder en indledning i et selskab som følgende: “hvad arbejder du så med?” i stedet for “hvad er du optaget af som menneske?”

Privat ville jeg langt hellere tale med en skraldemand med bevidsthed end med en overlæge uden bevidsthed.
IQ og bevidsthed er ikke ligefrem proportionale størrelser.

Penge, magt og titler siger mig intet. Jeg synes i virkeligheden, at det er fattigt, hvis du kun er og præsenterer dig som din titel.

Din indflydelse som menneske - din integritet, dit selvværd og din ærlighed (overfor dig selv og andre) - er til gengæld voldsom interessant. Måden du behandler andre mennesker på er kernen.

Høj faglighed er en afgørende faktor - menneskemødet er fundamentalt. Altid🤍

Når du tør være dig selv med hele dit væsen, så OPGRADERER du I VIRKELIGHEDEN altid. Du tiltrækker de rette mennesker og...
27/08/2025

Når du tør være dig selv med hele dit væsen, så OPGRADERER du I VIRKELIGHEDEN altid.

Du tiltrækker de rette mennesker og de mest kærlige match, når du tør være hele dig og ikke føler, at du skal lukke ned for bestemte sider eller holde noget skjult for at kunne indgå i bestemte relationer.

Når du lægger låg på sider af dig selv, vil du alene tiltrække mennesker, der responderer på de sider, du fremviser - og samtidig vil dit selvværd svækkes, fordi relationen fortæller, forstærker og bekræfter dig i, at du skal lukke ned eller skjule sider, sandheder og følelser for at kunne indgå og opnå accept.

Jeg lærer mine børn, at ikke alle vil kunne lide dem - ligesom de heller ikke bryder sig om alle mennesker.

De skal aldrig tigge om accept, kæmpe for anerkendelse eller stræbe mod at blive alles kop te. Sådan en te bliver alligevel lunken, uskarp og smagsløs.

De skal derimod stræbe mod at bevare deres autencitet og tiltrække de mennesker, der matcher deres hele væsen bedst.

Det vil altid være en win-win at være autentisk på den lange bane.

Uautentiske relationer fastholder hinanden i uautencitet og afvikler hele mennesker🪫

Autentiske relationer fastholder hinanden i autencitet, udvikler hele mennesker og bygger hinanden op🔋

Så simpelt og alligevel så kompliceret, fordi hovedingrediensen i begge relationer er tryghed.

Forskellen er, at den første tryghed er drænende og efterlader dig med uro og tankespind, mens den anden er nærende og efterlader dig med en grundlæggende fred.

Ikke ALLE mennesker kan være på frekvens med dig, men de RETTE mennesker kan, hvis DU tør skinne klart og tydeligt✨

Natur og pauser er veldokumenteret medicin - vidste du, at der flere steder ordineres natur på recept?
18/08/2025

Natur og pauser er veldokumenteret medicin - vidste du, at der flere steder ordineres natur på recept?

“Hvorfor oplever jeg altid depressive symptomer, inden jeg skal tilbage på arbejde efter ferien?”, spurgte hun. “Måske f...
07/08/2025

“Hvorfor oplever jeg altid depressive symptomer, inden jeg skal tilbage på arbejde efter ferien?”, spurgte hun.

“Måske fordi du har haft en fantastisk ferie med din familie, som du elsker højt”, svarede jeg.

Og punktum. Sommetider er den ikke længere. Og sommetider skal den ikke være længere eller have mere energi, for så starter analysen og den nedadgående spiral.

Symptomer kan være et pejlemærke og en anledning til at gå på opdagelse, når de er længerevarende, MEN de kan også blot repræsentere en kontrast.

Hun smilede og sagde: “Tak for det perspektiv”.

Måske har du også brug for at
møde en ny kontrast med taknemmelighed.

Når du er villig til (og der er mulighed for) at møde noget, der umiddelbart er konfronterende fra et taknemmeligt sted, så kan tanker, følelser og ubehagelige symptomer også forandres, få nuancer eller skifte farve.

I et hverdagsperspektiv kan jeg have modstand på at smøre madpakker - men hvor er jeg dog dybt taknemmelig for, at jeg har nogen at smøre til. Det elsker jeg, og på den måde bliver opgaven langt nemmere.

Taknemmelighed er en stærk og transformerende kraft, der kan betragtes som en muskel, der vokser ved kontinuerlig træning.

Du kan være offer for eller arkitekt på en og samme situation.

Tanker og følelser er neutrale til du tillægger dem en bestemt værdi - så hvorfor ikke gå med det perspektiv der er mest hjælpsomt for dig🫶🏽

Slow Living og simplicitet i sommerhuset.Langsomme morgener med fjordbad og kaffe på broen, dybe samtaler til lyden af s...
04/08/2025

Slow Living og simplicitet i sommerhuset.

Langsomme morgener med fjordbad og kaffe på broen, dybe samtaler til lyden af sommer, børn der bader til midnat og spil på terrassen i de kulørte lampers skær. Nærvær med venner, bål på stranden, dans i vandkanten og smagen af ristede skumfiduser med chokolade.

Når vi sænker tempoet, så mærker vi mere, taknemmeligheden blomstrer, og vi bliver mindet om, at tilliden til livet er intakt.

Jeg vil gøre mig endnu mere umage med at drysse Slow Living og simplicitet over mit levede liv - sænke tempoet, stoppe op, dyrke og ære de nærende lommer, fylde dem med energi og lade dem vokse sig store og stærke, så alt andet bliver sekundært.
Det er ganske enkelt her, jeg mærker livet bedst. Til duften af saltvand og lyden af blid bølgebrus.
Jeg forlanger ikke mere.

Måske har du også brug for at tage noget - et fokus, en følelse eller en energi - med videre for at forlænge den indre sommerglød og bevare små, lysende glimt?

Den dejligste sommer i 100 år i det danske, magiske sommerland.

Vidunderlige sommerminder i min hjertelomme🤎

Sommerferien er kysset farvel, og klinikken er åben efter en vidunderlig ferie i det danske sommerland❣️Grib de sidste s...
29/07/2025

Sommerferien er kysset farvel, og klinikken er åben efter en vidunderlig ferie i det danske sommerland❣️

Grib de sidste solstråler i juli, kære mennesker☀️

I ønskes en vidunderlig, skøn og nærende sommer☀️ Mit håb er, at sommeren vil vise dig alt det, der gør dit liv levende ...
05/07/2025

I ønskes en vidunderlig, skøn og nærende sommer☀️

Mit håb er, at sommeren vil vise dig alt det, der gør dit liv levende - at du må bruge dit fokus og din energi på at tro, elske, stråle, skabe, hele og gro.
Dit fokus definerer din energi🌱✨

Klinikken holder lukket i ugerne 28, 29 og 30.

Jeg vil tjekke ind i det danske sommerland - nyde og inhalere alt det der giver mening for mig og mine🔋

Tak fordi I læser med - tak for jeres tillid og kærlige opbakning. Det gør mig stolt, ydmyg og taknemmelig. Jeres tid og nærvær tager jeg aldrig for givet. Tak🫶🏽

“Kære mor og farOm lidt skal vi på ferie, og jeg glæder mig bare allermest til at være sammen med jer - uanset om destin...
30/06/2025

“Kære mor og far

Om lidt skal vi på ferie, og jeg glæder mig bare allermest til at være sammen med jer - uanset om destinationen hedder Herning eller Hong Kong.

Jeg ønsker, at I vil vise mig, at virkeligheden er bedre end billedet, og at ikke ALLE oplevelser behøver at blive dokumenteret med et billede.

Hver eneste gang I tager kameraet frem, stjæler det vores nærvær og slækker på vores samvær.

Jeg ved godt, at jeres intention er god og kærlig, men sommetider føles det som om, at I har så travlt med at forevige øjeblikket, at I faktisk går glip af det. Og her går I måske glip af min øjenkontakt eller min lille hånd, der gerne vil holdes.

Tager I 10 billeder om dagen, har I i princippet været fraværende 10 gange.

Jeg ønsker mig, at vi også kan skabe hjerteminder sammen - minder som bliver gemt i hjertets kamerarulle og som kun er tilgængelige for os, der har delt en dejlig oplevelse sammen.
Det er nok for mig.

Jeg ønsker mig en sommer med jer - med hjerteminder og lykkeskud💌”

Det er tid til at slippe det, der ikke længere tjener dig. Lad flammerne smelte det væk🔥Det er tid til at komme hjem, dy...
23/06/2025

Det er tid til at slippe det, der ikke længere tjener dig. Lad flammerne smelte det væk🔥

Det er tid til at komme hjem, dykke ned i dit eget hjerte og mærke hjertets frihed.

Skynd dig langsomt og giv dig tiden til at inhalere de små øjeblikke, der væver det store, smukke liv.
Det er aldrig spild af tid.

Må du indse betydningen af det, der nærer dig mest - ikke nødvendigvis det, der er mest komfortabelt nu og her, men det der også fylder dig med ro og tryghed i hjertet på sigt, og når du er alene. Der kan være stor forskel på at være komfortabel og glad.

Du må aldrig underkende og undervurdere, hvor sjældent livet er. Dit liv.

Når du tager magten hjem og styrken tilbage, kan det blive frygtindgydende for andre - og især for det eller de, der tidligere har dikteret din adfærd.

Glædelig midsommer - slip dit hjerte fri❤️‍🔥

Adresse

Jens Laursens Vej 6
Skive
7800

Telefon

+4528564644

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykolog Kirstine Dyhrberg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykolog Kirstine Dyhrberg:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type