01/03/2021
Første forårsdag og dagene bliver længere og med tiden lunere.
Hvordan ser din livsstil ud efter denne lange nedlukning, hjemmearbejde, hjemmeskoling af børn m.m.? Føler du dig træt, dvask, uoplagt, energiforladt, osv ... hvad med et
LIVSSTILSTJEK V. KOSTVEJLEDEREN
I klinikken har du mulighed for at få 1 times kostvejledning ved Gitte Høj.
Vejledningen indeholder følgende:
▪️Spørgeskema
▪️Blotlægning af nuværende livsstil og de risikofaktorer denne kan indebære.
▪️Basis kostplan.
▪️Blodprøveprofil indeholdende totalkolesterol, LDL, HDL, triglycerid, blodsukker.
▪️Måling af livsparametrene BMI, fedtprocent, vægt, livvidde og blodtryk.
Pris kr. 1.950,-
Gitte Høj tilbyder også løbetræning som forløb eller enkeltstående træningssessioner.
▪️Løbetræningen er for dig, som ønsker at rykke din løbeform og mentale formåen.
▪️Dig, som har løbetrænet igennem længere tid, og nu søger nye udfordringer for at nå næste niveau.
▪️Dig, som tror på, at din sundhed skal findes i balancen mellem sund kost og god motion
Vi følger selvfølgelig sundhedsmyndighedernes retningslinjer i forhold til afstand, mundbind & hygiejne.
Pris: efter aftale/forløb.
Vi er på klinikken på Skodsborg,
tirs-, ons-, & torsdage.
Email: info@thygesen-health.dk
Telefon : 4580 1331
www.thygesen-health.com