Helles Helse

Hjem
Danmark
Solrød Strand
Helles Helse

Jeg arbejder som massør og zoneterapeut, og er RAB godkendt indenfor begge områder. Jeg har en hyggelig klinik i Solrød Center.

Min store passion, er at kunne imødekomme alle behov, fra afspænding til at afhjælpe forskellige smerter i kroppen.

23/09/2024

Få ledige tider tilbage i denne uge, tirsdag og onsdag eftermiddag.

Har du brug for behandling af massage eller zoneterapi, så skynd dig booke en af de få tider der er tilbage. 😃 via min hjemmeside
www.helleshelse.dk

Jeg tilbyder:
✅️ Fysiurgisk behandlings massage
✅️ Afspændings helkrops massage
✅️ Gravid massage
✅️ Efterfødselsmassage
✅️ Baby og børne terapi

27/08/2024

🇩🇰🎉🇩🇰 Fødselsdags tilbud 🇩🇰🎉🇩🇰

Spar 100 kr. på din første behandling - Brug koden "1 år" når du booker en tid.

Den 1. september har jeg, på denne lokation, Solrød Center 12,1 sal

🇩🇰 1 års fødselsdag 🇩🇰

Det har været et fantastisk år, hvor rigtig mange har været forbi og modtaget massage, det er jeg meget taknemmelig for. 🌺

Jeg tilbyder:

🍀 Fysiurgisk behandlings massage
🍀 Gravidmassage og efterfødsels massage
🍀 Afspændings massage

Har du også brug for massage?

Nu har du muligheden for at spare 100 kr. på din første behandling ved at bruge koden "1 år" når du booker din tid, koden er aktiv til og med d. 8.9.2024

Besøg gerne min hjemmeside www.helleshelse.dk
eller book direkte på: https://helles-helse.planway.com/

Håber vi ses 😃

23/08/2024

Kære gravide

🍀At få massage under graviditeten er skønt for krop, sjæl og sind.

🍀Jeg har en stor erfaring med gravid massage og arbejder professionelt.

🍀Det er vigtigt for mig at du bliver mødt og hørt, så du kan få det bedste ud af din massage.

🍀Du kan modtage massage under hele din graviditet, lige fra start til den sidste uge.

🍀Mange kommer for at forkæle sig selv inden fødsel og nyde en velfortjent massage.

Når et lille nyt liv bliver dannet er kroppen på overarbejde, og det er ikke unormalt at mærke til forskellige gener, der gør det svært at nyde graviditeten fuldt ud, for eksempel kan det være:

🔸 Lænden eller bækken smerter
🔸 Nakke og hovedpine smerter
🔸 Ligament smerter
🔸 Væske ophobninger
🔸 Smerte eller sovende fornemmelse i hænder, fødder og ben.
🔸 Træthed

Gør noget godt for dig selv nu, og læs meget mere uddybende på min hjemmeside https://www.helleshelse.dk/gravid-massage/

På billedet får baby sin første massage 🥰

13/08/2024

Forebyggelse med massage er guld værd.

Efter en skøn ferie, er jeg tilbage i klinikken igen☀️

Måske har du bemærket at dine spændinger og smerter, du plejer at mærke har været væk i ferien.😃

Det er ikke unormalt fordi kroppen bliver brugt på anden måde, og der er tid til restitution efter aktiviteter🏌️🪂🤽sådan er det bare ikke i hverdagen. 🌺

Samme arbejdsstillinger som før, kroppen husker og de samme spændinger kommer igen.

Du kan hjælpe dig selv med at forebygge og komme problemerne i forkøbet med massage.

Skynd dig at booke en tid via min hjemmeside www.helleshelse.dk

24/06/2024

Book en massage behandling hos Helles Helse

Vidste du at den hverdags stress mange af os oplever, er med til at give spændinger, hovedpine, ubalancer og nedsat immunforsvar?

Massage kan behandle dine spændinger og smerter, og samtidig få kroppen helt ned i gear, så du frisk kan tage en ny dags udfordringer op.

🍀Fysiurgisk behandlings massage
🍀Afspændingsmassage
🍀Gravidmassage

Book tid via min hjemmeside: www.helleshelse.dk
eller gå direkte til bookingside: https://helles-helse.planway.com/

03/06/2024

Kære Gravide 🤰

Dette er et tilbud om massage til dig der er gravid, hvor du kan spare 150,- på din 1. behandling.

Rabatkode: KH150

Du kan modtage gravidmassage i hele din graviditet.🤰

Når et lille nyt liv vokser i din krop, er din krop på overarbejde.
Imens baby vokser, sker der igennem de 9 måneder store ændringer i krop og sind, her nævner jeg nogen:

👶 Din kropsholdning ændrer sig
👶 Organer bliver omplaceret for at gøre plads til baby
👶 Hormonet relaxin blødgør blandt andet bækken leddene for at gøre kroppen klar til fødsel
👶 Tanker og stress kan forekomme
👶 Humørsvingninger på grund af ændret hormonproduktion

Hvis du vil gøre noget godt for dig selv, så giv dig selv en gravid massage, det er helt fantastisk, jeg lover dig du ikke fortryder.

På min specielle gravid pude med plads til maven, får du en helkrops massage, med afsluttende kort eller længere ansigtsmassage hvis du ønsker.

Har du smerter eller er du træt og øm i kroppen, taler vi om det, så du får den bedste og lindrende behandling.

Jeg er uddannet Fysiurgisk massør med overbygning blandt andet til gravid massør, og har haft mange gravide i min klinik som ligger i Solrød Center 12, 1.
Læs meget mere, samt book en tid på min hjemmeside, glæder mig til at se dig i klinikken 😀
www.helleshelse.dk

01/06/2024

Kære Alle

Pr. 1.6.24 begynder jeg at have åbent på fuld tid i mit ønske job i www.helleshelse.dk som tilbyder:

- Fysiurgisk behandlings massage
- Blid berørings massage
- Gravid massage
- Zoneterapi

Så fra kun at have 3 eftermiddag/aftener om ugen, som tit var fyldt op, åbner jeg nu op for mange flere tider.

Det betyder for dig at mine åbningstider bliver mere fleksible, både morgen, formiddag og aftentider, så jeg håber at kunne ramme så mange ønsker som muligt.

Mine nye åbningstider pr. 1.6.2024:

Mandag kl. 12.00 – 20.00
Tirsdag kl. 8.00 – 17.00
Onsdag kl. 8.00 – 17.00
Torsdag kl. 12.00 – 20.00
Fredag kl. 9.00 – 15.00

Læs mere på min hjemmeside eller gå direkte til booking her https://helles-helse.planway.com/

Glæder mig til at se dig i klinikken.

Bedste hilsener
Helle
Helles Helse

15/02/2024

Kære gravide 🤰

At få massage under graviditeten er skønt for krop og sjæl. Samtidig hjælper massage dig med de små eller store gener, der ofte følger med.

Meget af det, som jeg møder og behandler i min klinik er:
✅ Bækken/lændesmerter
✅ Rygsmerter
✅ Nakke og hovedpine smerter
✅ Ligament smerter
✅ Væske ophobninger
eller bare for en god afspænding i en travl hverdag.

Jeg har klinik Solrød Center 12B, 1.

Du kan læse mere om hvad gravidmassage kan gøre for dig, samt booke en tid her:
https://helleshelse.dk/gravid-massage/

Med ønsket om en skøn og smertefri graviditet.
Helle Andersen

--
❤ Det siger andre gravide efter massage ❤
--
Sarah: Jeg er helt sikker på at Gravidmassagen har været med til at gøre min graviditet meget nemmere og mindre smertefuld.

Line, uge 37: Tak for sidst, det var dejligt at få massage, og kan stadig mærke en bedring i ”skavankerne”.

02/02/2024

Spændingshovedpine

Du er ikke alene. Tag dig tid til en massage, så du får overskud til alt det andet, du skal nå.

Book i dag og få en rabat på 150,- på første behandling. Brug rabatkoden: SP150.

Spændingshovedpine skyldes spændinger og smerter i nakke og skulderområde - og årsagen er typisk dårlige arbejdsstillinger, bekymringer, stress, en dårlig eller for lidt søvn.

Lad mig hjælpe dig med at lette din konkrete spændingshovedpine!
Jeg skræddersyr en massageplan til dig ud fra samtale, tests og behandling.

Book en tid hos mig, i min klinik i Solrød Centeret. Her bliver du mødt med professionalisme, ro og fokus på at hjælpe dig af med problemet.
https://helleshelse.dk/fysiurgisk-massage/

Med ønsket om en smertefri hverdag.
Helle Andersen

02/01/2024

Rigtig godt nytår alle sammen.

Håber I er kommet godt ind i det nye år.

For at fejre det nye år har jeg et særligt JANUAR TILBUD til jer.
Nu kan I spare 150 kroner, på jeres første behandling i år hos mig, gælder selvfølgelig både nye og gamle kunder.

Alt I skal gøre, er at bruge koden "Januar" når I booker en tid.

Tilbuddet er gyldigt hele januar måned.

Med det nye år kommer der tit også nytårsforsæt, Mange folk vil tabe sig, dyrke mere motion, leve sundere.

Men forsættet kunne måske også lyde:
Jeg vil gerne have en dejlig massage og få løst op i nogle måske gamle spændinger, og her er det så jeg vil kunne hjælpe.

Så hvis I har lyst til at gøre noget godt for jer selv i det nye år, så book en tid hos www.helleshelse.dk

Jeg glæder mig til at se jer.

Jeg tilbyder Gravid massage, Fysiurgisk Behandlingsmassage og Zoneterapi.
jeg har også aftenåben.

Adresse

Solrød Strand

Internet side

http://www.helleshelse.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helles Helse sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Helles Helse: