D' Sundt

07/01/2026

Kan man tabe sig med EMS-træning alene?

Nej – ikke alene

💪🏻EMS-træning er effektivt, men kosten står for hele 75% af dit vægttab.

Hos D’sundt kombinerer vi kost, livsstil og træning, så du får resultater, der holder – ikke hurtige quickfixes.

🌸Få en gratis EMS-prøvetræning og en snak med vores livsstilsekspert.

Vi har mange års erfaring og har hjulpet masser af kvinder og mænd tilbage til en stærkere, sundere og mere tonet krop.

💪 Skal det være dig næste gang?

👉 Send os en besked eller book din gratis prøvetræning i dag!

https://d-sundt.dk/ems-traening-ems-behandling/

02/01/2026

Er DU Klar til at få energien tilbage i kroppen og kickstarte dit vægttab efter en jul med ekstra kilo på sidebenene?

Så spring med på vores Detox og yogahold den 18. og 25. Januar 💚

💫Detox og yoga er magi for kroppens hormonelle balance og på energien generelt 🎉

Der er mange andre fordele ved at detoxe kroppen og begge dele vil du få ved sammensætningen vi tilbyder i miniforløbet hos D’sundt

For kr 649,- kr får du:

💚kostplan for 14 dage
💚2 x yoga
💚vejning på en professionel krops Analyse vægt
💚undervisning i emnet mad som medicin
💚lækre smagsprøver på enegijuice som du også får opskrift på
💚goodiebag med produkter og materiale
💚og sikker en rigtig god energi af den gode stemning vi skaber i fællesskabet

Læs mere om forløbet og book din plads på:

https://d-sundt.dk/product/detox-og-yoga-med-dsundt/

Og så ses vi den 18. Januar kl 11 til første seance 🎉

Har du spørgsmål til forløbet så ring gerne på 22831905

Kærligst
Diana og Vibeke

01/01/2026

✨ Godt nytår fra D’sundt! ✨

Vi glæder os til et spændende og inspirerende 2026 sammen med jer – fyldt med træning, foredrag og alt, der styrker en sund og aktiv livsstil. 💪🌿

I hjertet af Solrød finder du D’sundt – dit lille livsstilscenter med kostvejledning, EMS-træning, yoga, TRX, coaching og forløb, der hjælper dig med at opbygge et stærkt mindset og en sund hverdag.

I 2026 sætter vi endnu større fokus på dine tanker og retning, fordi vi ved, at sundhed starter oppefra med dine valg. Coaching bliver en vigtigere del af vores tilbud i 2026 – fordi et stærkt sind er vejen til varige forandringer. 💕🌟

Tak fordi I er med på rejsen og gør D’sundt til en lille hyggelig oase med plads til mere end en aftale i kalenderen 📅 her er også rum til snak, kaffe og nye venskaber og lige præcis det kan ofte gøre dagen det lysere ✨– vi ses i 2026!

24/12/2025

Glædelig jul derude 🎄 og tak for en dejlig julemåned med jer der har kigget forbi til træning, behandlinger, forløb, og til gode snakke💕

Nu har julen lagt en lille pause i min kalender og skal nydes med familien … også selvom nogen af dagene skal deles lidt 🎄 så de lidt mindre stærke kan mærke julens hjertetid 💕

Snart drager jeg forbi mit barndomshjem hvor mor har stået for middagen og det veldækkede bord. Og mine børn og svigerdatter er alle hjemme for at fejre aftenen.

Jeg glæder mig 💕

Vi ses når D’sundt den 26. Dec har åbent igen til formiddagstræning 🏋️

Nyd aften med dine kære 💕

Kærligst
Diana

🎄

18/12/2025

“Der findes ikke to ens EMS-forløb hos D’sundt.” 💪

Vidste du, at vi er blandt de får i Danmark der har det mest avanceret EMS system bl.a indbygget kalorietælling og simuleringer?

Hos D’sundt starter EMS-træning aldrig med maskinen.

Den starter med dig.
Din krop.
Din hverdag.
Dit energiniveau.
Dine mål.

Og det sted i livet, du er lige nu.

Derfor bliver dit EMS-program:

✨ justeret fra gang til gang
✨ tilpasset din form – også på dage med lav energi
✨ bygget op, så din krop arbejder med dig, ikke imod dig

Det er ikke “one size fits all”.

Det er one size fits YOU.

Og netop derfor oplever vores kunder:

✔️ mere effekt på kortere tid
✔️ færre smerter og overbelastning
✔️ træning, de faktisk glæder sig til
“Jeg føler mig set – ikke presset.”

Det er præcis sådan, det skal være.

👉 Er du nysgerrig på, hvordan et skræddersyet EMS-forløb kunne se ud for dig?

Skriv EMS i en DM – eller kig forbi D’sundt i Solrød.

11/12/2025

🧘‍♀️ Yoga med Vibeke – hver mandag
Kom ned i kroppen… og ud af hovedet

Mandag hos D’sundt er dit pusterum.

Her lander vi i kroppen, får ro på nervesystemet og slipper tankemylderet for en stund.

Yogaen med Vibeke er for dig, der:

✨ Trænger til at trække vejret helt ned i maven
✨ Har et hoved, der kører lidt for stærkt
✨ Savner ro, nærvær og blød bevægelse

Du behøver hverken være smidig eller “god til yoga” – du skal bare være dig 💛

👉 Mandag kL 17.00 -18.30 hos D’sundt i Solrød

Tilmelding lige her:

https://d-sundt.dk/traening/

Din mandags-RO venter på dig. 🙏

Kærligst
Diana 😍

09/12/2025

MENTAL POWER hos D’sundt
– når styrken starter inde i dig 💕

Fysisk styrke er fantastisk.
Men den mental power, du bygger, er det der for alvor rykker dig.

Det er her du finder ro, retning og de små (eller store) skift, der gør din hverdag lettere.

Dianas coaching er for dig, der mærker, at du:
✨ Sidder fast i gamle mønstre
✨ Mangler energi eller overskud
✨ Gerne vil stå stærkere i dine valg
✨ Savner motivation, struktur eller fokus
✨ Drømmer om et liv med mere ro, drive og klarhed

I coachingen arbejder jeg med:
✨Vaner & mindset – så du får et hoved, der spiller med dig, ikke imod dig
✨Energi & balance – hvordan du skaber flow i hverdagen
✨Kroppen som kompas – hvad den fortæller dig, og hvordan du lytter
✨Konkrete redskaber – som du kan bruge med det samme
✨Power & selvtillid – så du tør, vil og handler

Det handler ikke om at lave dig om.
Det handler om at hjælpe dig hjem til din egen styrke.
Din egen power. Dit eget tempo.

Hvis du er klar til at arbejde med dig selv – indefra og ud –så er min coaching et trygt, kærligt og effektivt sted at starte

Kærligst Diana 🥰

08/12/2025

💪🏻POWER WEEK hos D’sundt 💪🏻
�… og det betyder forkælelse til dig

Denne uge skruer vi op for energien med to stærke tilbud:

💪🏻10% rabat på EMS-klippekort
�Perfekt til dig, der vil styrke, tone og booste kroppen før jul.

💪🏻Green Goddess Collagen
Et POWER-tilbud:
Nu kun 249,- (før 449,-)
�Ren selvkærlighed i pulverform – og kroppen elsker det.

Hvad er dit POWER go-to?

Det her er din invitation til at finde din indre power frem�… og gå december i møde med mere energi, mere styrke og mere DIG

👉 Kig forbi D’sundt i Solrød – vi glæder os til at forkæle dig🤗

P.S. vi sender også gerne dit kollagen plus fragt

03/12/2025

Hvordan med momsen? På træning og EMS? Hos D’sundt?

Vi holder det på niveauet så alle kan være med

Og det er der flere årsager til (delemoms regler mv.)

Træning er et add on til vores eksisterende forretning

Et sted hvor du kan blive klogere på livsstil, sundhed, mindset og skønhed

Vores træningsunivers består af:

🧘🏼‍♀️Yoga
🏋️‍♂️Aerobic/Funktionel træning
🏋️‍♂️EMS træning

På EMS træningen er vores mål at flere træner sammen og derfor kommer prisen ikke til at stige efter nedenstående korrigering:

EMS træning kr. 210 pr gang

Klippekort med 6 EMS træninger kr. 1110,-

Klippekort med 10 EMS træninger kr. 1800,-

OG når det er sagt er der 10 pct rabat på klippekort frem til den 20. December

Find dit klippekort lige her:

https://d-sundt.dk/ems-traening-ems-behandling/

Kærligst D’sundt

Pst … du kan også bruge klippekort som gave 🎁

EMS træning eller EMS behandlinger giver reduktion af fedt og opbygning af muskler. 20-30 minutter giver 20000 muskelsammentrækninger

02/12/2025

🤗
CARING WEEK 🤗
hos D’sundt

… og det betyder forkælelse til dig ♥️

Vi giver 20% rabat på ALT tøj
— hele ugen og helt frem til mandag d. 8. december 🎄

Det er din invitation til at mærke dig selv, finde noget der klæder din energi
… og gå december i møde med komfort, stil og ro

👉 Kig forbi D’sundt i Solrød – vi glæder os til at forkæle dig!