Lotte, Spirituel Vejleder og Coach

Lotte, Spirituel Vejleder og Coach Coaching, Spirituel Vejledning, Zoneterapi
Fysisk, psykisk og spirituel balance. Personlig udvikling. Mental sundhed.

Healing i alle behandlinger.
Åndelig kontakt via kanalisering og clairvoyante evner. Coaching, Spirituel Vejledning, Zoneterapi, Kursus, Meditation og meget mere �

Fysisk, psykisk og spirituel balance. Healing i alle behandlinger.
Åndelig kontakt via intuition og clairvoyante evner.

🌿 Zoneterapi med dybere lag – krop, sind og sjæl i fokus 🌿Har du brug for ro i kroppen, klarhed i tankerne og kontakt ti...
14/07/2025

🌿 Zoneterapi med dybere lag – krop, sind og sjæl i fokus 🌿

Har du brug for ro i kroppen, klarhed i tankerne og kontakt til din indre stemme?

I mine behandlinger kombinerer jeg zoneterapi med elementer af coaching og spirituel vejledning – så du ikke kun mærker fysisk lindring, men også får støtte til dine tanker, følelser og livsvalg.

✨ Zoneterapien hjælper kroppen til balance
🌀 Coaching giver dig nye perspektiver og redskaber
🌟 Spirituel vejledning åbner for intuition og indre visdom

Det hele hænger sammen – og nogle gange har vi brug for at blive mødt lige dér, hvor vi står, med alt det vi er.

💆‍♀️ Kom som du er – og lad os skabe et rum, hvor du kan slippe, heale og mærke dig selv igen.

Send mig en besked, hvis du er nysgerrig – eller hvis du mærker, at nu er det tid 💫
Du er så velkommen.

Kh Lotte

🌱 Har du lyst til at bryde gamle mønstre – sammen med andre, der også vil noget nyt?Jeg starter en læsegruppe for Mønste...
21/06/2025

🌱 Har du lyst til at bryde gamle mønstre – sammen med andre, der også vil noget nyt?

Jeg starter en læsegruppe for MønsterBryder, og du er hjertelig velkommen.

Det bliver et ærligt, trygt og udviklende fællesskab, hvor vi sammen læser bogen i et roligt tempo og deler refleksioner undervejs. Du behøver ikke at “være et bestemt sted i livet” – du skal bare have lyst til at kigge lidt dybere indad og måske tage første skridt mod noget nyt.

💬 Vi mødes, læser og deler – ikke for at fikse hinanden, men for at forstå og støtte hinanden.

📖 MønsterBryder handler om det, vi kommer fra, og det vi vælger at tage med videre. Det handler om at turde forandre sig – og være ærlig om, hvor svært (og smukt) det kan være.

📍 Sted: Min klinik, Store Selskærvej 10, 6560 Sommersted - mulighed for at deltage online
⏰ Tidspunkt: torsdag kl 09.00-11.00 start 21. august 2025 - ialt 7 gange
📘 Bogen: MønsterBryder ( du kan købe den her: mail lotte@lotte.nu )
🌷Pris: Du betaler kun for bogen: 429 kr + evt fragt 👍😃

👉 Vil du med?
Skriv en kommentar her eller send mig en privat besked – så får du alle detaljerne.

Du behøver ikke at kende mig i forvejen. Bare kom som du er 💛
Vi læser, mærker, og hjælper hinanden med at tage det næste lille skridt.

Knus Lotte

20/06/2025

📘 MønsterBryder – Din guide til varig forandring
Redskaber – Viden – Øvelser – Personlig udvikling

MønsterBryder er ikke bare en bog – det er dit arbejdsredskab til at bryde gamle mønstre og skabe en ny retning i livet.

✅ Praktiske redskaber og konkrete teknikker
✅ Motiverende viden baseret på både faglighed og personlig erfaring
✅ Refleksionsøvelser og plads til egne noter
✅ Udformet som ringbind, så du nemt kan tage sider ud, arbejde med dem og sætte nye ind

🔹 Bogen bygger på min egen rejse som mønsterbryder – og giver dig de metoder, der virker i praksis.
🔹 Brug den som dit personlige kompas – i dit eget tempo, med fokus på dét, der betyder noget for dig.
🔹 Perfekt til både individuel fordybelse og som værktøj i læsegrupper eller forløb.

📖 Klar til at tage det første skridt? MønsterBryder er skabt til dig, der vil mere med livet 💙

Er du interesseret i at deltage i en læsegruppe - max 4 deltagere? Så kontakt mig 💙 sms 20 53 20 04

Kh Lotte

💥 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 💥Hvis du ikke er bevidst om dine tanker, ...
19/06/2025

💥 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 💥

Hvis du ikke er bevidst om dine tanker, styrer de dig.
Men når du tager ansvar – ændrer du spillet.

💡 Dine tanker → dine følelser → dine handlinger → dine resultater.
Det starter altid inde i dig.

👉 Er du klar til at tage lederskab over dit indre?
👉 Klar til at bryde gamle mønstre og skabe nye oplevelser?

Vær MønsterBryder og lær hvordan du med simple teknikker ændrer dit liv 🤠

Kh Lotte

💥 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 💥Vil du ændre dine resultater? Så start m...
18/06/2025

💥 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 💥

Vil du ændre dine resultater? Så start med dine tanker.

Alt, hvad du oplever, filtreres gennem din indre dialog. Dine overbevisninger, dine fortolkninger og dine automatiske tanker påvirker dine følelser og handlinger – og skaber dermed dine oplevelser.

👉 Det her handler ikke om skyld – det handler om ansvar.
👉 Du har mere indflydelse, end du tror.

📌 Stil dig selv de her spørgsmål i dag:

Hvad tænker jeg om mig selv lige nu – og tjener det mig?

Hvilken ny tanke kunne støtte mig bedre?

Hvis mine tanker skaber min oplevelse… hvad vælger jeg så at tænke?

Tag lederskab over dit indre. Det er dér, forandringen starter. 💪

Knus Lotte

🌟 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 🌟Alt starter i dit sind. Dine tanker form...
17/06/2025

🌟 Du er ansvarlig for dine egne tanker – og dine tanker skaber dine oplevelser 🌟

Alt starter i dit sind. Dine tanker former dine følelser, dine handlinger – og i sidste ende hele din virkelighed.

Det betyder ikke, at vi kan kontrollere alt, hvad der sker omkring os. Men vi har altid et valg i, hvordan vi tænker om det, der sker. Og det valg kan forandre alt.

🧠 Hvad vælger du at fokusere på i dag?
💬 Hvilke tanker vil du nære – og hvilke vil du give slip på?

Del gerne dine refleksioner her😇

Kh Lotte

✨ Jeg har været stille...Ikke fordi jeg var væk – men fordi jeg havde brug for at være indad.At lytte. Give mig selv ro....
15/06/2025

✨ Jeg har været stille...

Ikke fordi jeg var væk – men fordi jeg havde brug for at være indad.
At lytte. Give mig selv ro. Lade stilheden arbejde.

Men nu begynder noget at vende tilbage.
🌿 Energi.
💫 Overskud.
🔥 Og lysten til igen at dele det, jeg kan – og det, jeg ved virker.

For når vi tør stoppe op og mærke efter, kan vi også finde vejen hjem til det, der giver mening.
Og for mig er det:
🦶 Zoneterapi – der balancerer og løsner
🌀 Coaching – der skaber klarhed og retning
💗 Healing – der går dybere end ord
🌟 Spirituel vejledning – når sjælen kalder på noget mere

Det hele hænger sammen.
Vi hænger sammen.
Og jeg er klar til at tage imod dig igen – med det du har brug for.

Tak for tålmodigheden. Tak fordi du er her.
Du er altid velkommen. ❤️

Knus Lotte

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget dine tanker egentlig styrer dit liv?Ikke bare hvad du gør – men hvordan du har ...
14/06/2025

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget dine tanker egentlig styrer dit liv?

Ikke bare hvad du gør – men hvordan du har det.
Hvad du tror, du kan. Hvad du tror, du er værd.
De små sætninger, vi gentager for os selv igen og igen… bliver til overbevisninger.
Og overbevisninger bliver til vaner.
Og pludselig lever vi et liv, der ikke føles som vores eget.

Det var præcis det, der fik mig til at skrive MønsterBryder.
Jeg ville forstå, hvor mine mønstre kom fra – og vigtigst: hvordan jeg kunne ændre dem.

✨ Og jeg opdagede noget:
Du kan faktisk tænke dig fri.
Ikke med positiv tænkning alene – men med ærlig refleksion, selvindsigt og modet til at stille spørgsmål ved alt det, du plejede at tro var sandt.

🌀 Tankens kraft er reel. Og når du begynder at arbejde med dine tanker – i stedet for imod dem – begynder alting at ændre sig.

Derfor har jeg startet en læsegruppe for MønsterBryder.
Et trygt fællesskab for kvinder, der er klar til at tage det første skridt mod indre forandring.

Der er tale om tankemønstre, grænser, selvværd, og de redskaber vi kan bruge – i hverdagen – til at skabe et liv, vi faktisk kan stå i.

Du kan få fat i bogen ved at skrive Ja Tak herunder eller sende en mail til lotte@lotte.nu, så kontakter jeg dig 😍 429 kr + fragt

Knus Lotte

Ps: jeg ved du kan!🤩

💥 TANKENS KRAFT 💥"Uanset om du tror, du kan, eller du ikke kan – så får du ret." – Henry FordDét, du tænker om dig selv,...
12/06/2025

💥 TANKENS KRAFT 💥
"Uanset om du tror, du kan, eller du ikke kan – så får du ret." – Henry Ford

Dét, du tænker om dig selv, er ikke bare tanker. Det er fundamentet for dine valg, din energi og dine resultater.

🚀 Tror du, du kan? Så skaber du muligheder.
❌ Tror du, du ikke kan? Så spærrer du dig selv inde.

Dine tanker kan løfte dig… eller lænke dig. Valget er dit – hver dag.

👉 Så i dag: Vælg at tro på dig selv. Tro på dine evner. Tro på din rejse.
For du er meget stærkere, end du tror 💪

💬 Hvad vælger DU at tro på i dag?



🌷zoneterapi
🌷coaching
🌷healing
🌷spirituel vejledning

Bryd mønstre og find nye veje ❤️

Kh Lotte

Tankens kraft – i øjenhøjdeTankens kraft handler i bund og grund om, hvordan vores tanker påvirker vores liv. Ikke på en...
10/06/2025

Tankens kraft – i øjenhøjde

Tankens kraft handler i bund og grund om, hvordan vores tanker påvirker vores liv. Ikke på en magisk måde – men helt lavpraktisk. Hvis vi går rundt med negative tanker om os selv eller vores muligheder, så påvirker det vores adfærd, vores valg og hvordan vi møder verden. Tænker vi derimod mere konstruktivt eller håbefuldt, bliver det nemmere at tage skridt i den retning, vi gerne vil.

Vores hjerner tror nemlig ofte på det, vi fodrer dem med. Hvis vi gentager for os selv, at vi ikke er gode nok, eller at det alligevel aldrig lykkes – så begynder vi at handle derefter. Men hvis vi i stedet øver os i at tænke: “Det her kan jeg godt finde ud af,” eller “Jeg tager et skridt ad gangen,” så bliver det nemmere at holde fast, selv når det er svært.

Tankens kraft handler altså ikke om at tænke sig til et problemfrit liv – men om at forstå, hvor meget vores tanker betyder for, hvordan vi oplever og tackler livet.

Dette er i bund og grund, det jeg arbejder med når jeg coacher 🍀

Knus Lotte

"Uanset om du tror, du kan – eller ikke kan – så har du ret."💭 Alt starter med din indstilling.Din krop, dit sind og din...
07/06/2025

"Uanset om du tror, du kan – eller ikke kan – så har du ret."
💭 Alt starter med din indstilling.

Din krop, dit sind og din sjæl arbejder sammen – og når de kommer i balance, begynder forandringen for alvor.

🌿 I mit arbejde kombinerer jeg:
✨ Zoneterapi
✨ Coaching
✨ Healing
✨ Spirituel vejledning

Alt sammen med ét mål:
At støtte dig i at tro på dig selv – og finde hjem i dig selv igen.

Er du klar til at ændre dit "jeg kan ikke" til "jeg gør det"? 💫

Knus Lotte

🧠 Vane stammer fra en tanke – som stammer fra en overbevisning.Det hele starter indeni. 🌱Tanker bliver til handlinger.Ge...
06/06/2025

🧠 Vane stammer fra en tanke – som stammer fra en overbevisning.
Det hele starter indeni. 🌱

Tanker bliver til handlinger.
Gentagne handlinger bliver til vaner.
Og vores vaner former vores liv.

Hvis du vil skabe forandring – start med dine overbevisninger.
Hvad tror du egentlig om dig selv? Om livet? Om, hvad der er muligt?

Når du ændrer det, du tror på, ændrer du dit livs retning.
Lad dine vaner vokse ud af kærlighed, frihed og bevidsthed. ✨

Fyld dit sind med positiv energi – og lad det smitte af på alt, du gør. 💛

Adresse

Sommersted

Åbningstider

Mandag 09:00 - 18:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 14:30

Telefon

+4520532004

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lotte, Spirituel Vejleder og Coach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lotte, Spirituel Vejleder og Coach:

Genveje

Del

Our Story

Massage. Zoneterapi. Kinesiologi. Fysisk, psykisk og spirituel balance. Personlig udvikling. Mental sundhed. Healing i alle behandlinger. Åndelig kontakt via kanalisering og clairvoyante evner.