Rebild Boxen

Rebild Boxen Hele Rebilds funktionelle træningscenter 🏋🏽‍♀️🌳

NYHED 🤩 De fleste af jer kender ham allerede, men pr. 1 juli er Christian blev fastansat i Boxen.Christian kommer til at...
28/05/2026

NYHED 🤩
De fleste af jer kender ham allerede, men pr. 1 juli er Christian blev fastansat i Boxen.

Christian kommer til at have hold, personlig træning, small group hold og ikke mindst et nyt Herreklubben Vol 1. forløb - lukket hold for mænd der gerne vil gøre noget godt for deres sundhed.

Vi glæder os til at få Christian godt igang.
Så drømmer du om at komme godt igang med at bevæge dig, så ta fat i os.
Kontakt@rebildboxen.dk

Vi har stadig plads i vores “familie række” til vores Race den 7/6. Her kan i som familie prøve kræfter med en halv HYRO...
21/05/2026

Vi har stadig plads i vores “familie række” til vores Race den 7/6.

Her kan i som familie prøve kræfter med en halv HYROX. I bestemmer selv hvor udfordrende det skal være og hvordan det skal deles - det vigtigste er, at man får svedt og hygget sammen.

Find link i vores Bio

13/05/2026

Der er stadig pladser til vores event lørdag den 6/6 og søndag d 7/6 ‼️‼️

Lørdag er fuld distance - solo og team udgave.
Søndag er halv distance og familie rækkerne 🧑‍🧒

Book din billet via sportstiming - se BIO

Rebild Classic 2026. 🌳Kl.12.00 i dag åbner vi billetsalget til vores konkurrence til oktober. Denne gang behøves man ikk...
11/05/2026

Rebild Classic 2026. 🌳

Kl.12.00 i dag åbner vi billetsalget til vores konkurrence til oktober.
Denne gang behøves man ikke være masters 😍

Vi elsker at invitere jer til vores Box, så vil I have testet jeres fitness så er det med at få en plads.
Vi har de sidste 2 Masters konkurrencer haft udsolgt ret hurtigt. 🙏🏻

Husk at læse niveau opdelingen, så I rammer de niveau I skal være på. I vil blive testet godt 😊

Billetterne sælges via competioncorner.

Ses vi ?

10/05/2026

Til alle jer mødre i og omkring Rebild Boxen 💚

I dag fejrer vi jer.
Jer der får hverdagen til at hænge sammen.
Jer der møder op, også når energien er lav og søvnen har været kort.
Jer der både løfter børn, indkøbsposer, tanker, ansvar. Og stadig finder tid til at passe på jer selv.

Tak fordi I viser styrke på så mange måder.
Ikke kun i træningen, men også i livet.

Vi håber, I bliver mødt med kærlighed, ro og anerkendelse i dag.
Og husk…
Du behøver ikke gøre det perfekt for at være en fantastisk mor 🤍

Glædelig mors dag fra os i Rebild Boxen 🌳

05/05/2026

Personlig træning – hvem er det for?

For dig der vil rykke dig.
Uanset om målet er øget styrke, vægttab, bedre teknik eller bare mere struktur og motivation i din træning.

Det kan være 1:1 – eller I kan træne sammen som en lille gruppe.

Lige nu har vi ledige tider hos Chris og Sjöfn.

Skriv til kontakt@rebildboxen.dk – så tager vi en uforpligtende snak og finder den løsning, der passer dig.

Vidste du at vi har vores helt eget ledernetværk i Rebild Boxen?Og at vi åbner op for endnu et lukket netværk til august...
30/04/2026

Vidste du at vi har vores helt eget ledernetværk i Rebild Boxen?
Og at vi åbner op for endnu et lukket netværk til august 2026. Læs mere her.

De fleste ledernetværk taler om strategi.
Vi arbejder med mennesket bag.

Cathrine, åbner nu for et nyt hold i EML – Empower Mental Leads med opstart i august.

Et ledernetværk for dig, der ikke kun vil udvikle din forretning, men også dit personlige lederskab.

For sandheden er:
Vi kan ikke skabe stærke organisationer uden at arbejde med os selv.

Vores relationer.
Vores mønstre.
Vores måde at være i ledelse på.

🌳Rammen i EML:

• Træning hver 2. uge (ulige uger) – vi starter med kroppen kl. 08.15 (ca 30-35 min)
• Netværk og sparring frem til kl. 09.45
• Personlige cases fra medlemmerne – det, der reelt fylder
• 1 månedlig temadag (første onsdag i måneden) med oplæg og refleksion
• Forløb over 12 måneder – fordi udvikling tager tid
• 2 heldagsarrangementer hvert halve år.

🌳Vi arbejder bl.a. med:

• Selvindsigt og personligt lederskab
• Autentisk ledelse og selvafgrænsning
• Svære samtaler og tydelig kommunikation
• Tillid, kultur og relationel ansvarlighed
• Præstation og det, der ligger bag
• Ledelse under pres og egne mønstre
• Hvordan vi som ledere påvirker – også når vi ikke siger noget

🌳Hvad du får:

• Et fortroligt rum med andre ledere
• Ærlig og direkte sparring
• Et stærkere fundament at stå på som leder
• Klarhed i dine beslutninger og relationer
• Et fællesskab, hvor du ikke skal have alle svar – men tør være i det, der er svært

Det her er ikke et netværk, hvor du gemmer dig bag titler.

Det er et rum, hvor du udvikler dig som menneske i ledelse.

Hvis du kan mærke, at det kalder på dig,
så ræk ud.

Cathrine tager en snak med alle interesserede, så vi sikrer det rette match.

Der er få pladser.

Lyder det spændende så send en mail hej@cathrinemamsen.dk

Vi vil blive så glad for, hvis du vil dele budskabet eller tagge en du tænker der skal se det her. 🙏🏻

rebildboxen

Adresse

Hjedsbækvej 9
Støvring
9530

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rebild Boxen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rebild Boxen:

Del