Psykolog Catrine Madsin

03/11/2025

💡Læs om ADHD på Lex.dk 💡

Vil du læse et uddybende leksikonopslag om ADHD?

Så kan du nu tjekke hovedteksten om ADHD ud på Danmarks Nationalleksikon, Lex.dk.

I starten af året blev jeg fagansvarlig for ADHD-teksterne på sitet, og udover et par mindre baggrundstekster om ADHD, har jeg brugt noget tid på at researche til og skrive hovedteksten om ADHD.

Artiklen giver et oprids over:

- Definition
- Forekomst
- Årsager
- Kriterier
- Øvrige påvirkninger ved ADHD
- Styrker ved ADHD
- Komorbiditet
- Behandling og indsatsmuligheder
- Historisk udvikling i en vestlig kontekst
- Kritik af ADHD

Jeg håber, at teksten kan hjælpe med at bringe letforståelig og opdateret viden om ADHD ud til danskerne 🤩

30/10/2025

Vil du gerne gøre din kommunikation på arbejdspladsen lettere at forstå og reagere på? 💬

Så vil jeg anbefale dig at starte din kommunikation med at svare på:
💡Hvad?
💡Hvordan?

Se forklaringen i videoen.

Tippet er godt for alle medarbejdere og kollegaer - men særligt hvis du har neurodivergente medarbejdere, hvor kommunikationen indimellem kan kræve ekstra energi.

(P.S. tippet gælder selvfølgelig også i andre former for kommunikation, fx i familien, i parforholdet og i venskaber. Så slip bare dine “hvad” og “hvordan” løs i flere sammenhænge 😃)

24/10/2025

💡Intro til ADHD - webinar💡

Tusind tak til de knap 200 deltagere, der så med på SpektrumShops webinar i går, hvor jeg var oplægsholder 😃
Og i dag er linket sendt ud til de ekstra 250 personer, der havde tilmeldt sig for at se med på optagelsen efterfølgende 👏

Det var en faglig fest at få lov til at vise Katrine Juul Hansens og mine eksempler fra “Min ADHD”-bøgerne og den kommende “Min ADHD - Fagpersonsmappen”, som udkommer om få uger 🥳

Jeg glæder mig til at dele endnu flere eksempler og gratis materialer, når Fagpersonsmappen udkommer 🎁

Så følg endelig med her 🤩

22/10/2025

250+ personer har allerede tilmeldt sig til det gratis webinar om ADHD i morgen🤩

Du kan stadig nå at tilmelde dig via opslaget herunder 👇

Tilmeldte kan møde op live, og der vil også blive tilsendt et link til optagelse af webinaret til alle tilmeldte.

Jeg glæder mig 🥳

💬 ”Det gav bare så god mening!”
Sådan beskriver mange den aha-oplevelse, de får, når Catrine Madsin fortæller om ADHD på en jordnær og forståelig måde.

Deltag i webinaret “Min ADHD – introduktion til ADHD og hjælpsomme idéer til hverdagen” og få inspiration til, hvordan ADHD kan forklares – og håndteres – i praksis.

📅 Tilmeld dig lige her: bit.ly/webinarminadhd

20/10/2025

💡3 mulige årsager til, at flere får ADHD💡

Flere børn, unge og voksne får stillet ADHD-diagnoser.
Kig med her og høre mere om mine bud på tre mulige årsager:

1) Mere viden generelt.
2) Mere viden om ADHD hos piger og kvinder.
3) Et ændret samfund.

06/10/2025

Vores nye materiale er på vej i trykken 🥳

“Min ADHD -Fagpersonsmappen” er til dig, der er fagperson og arbejder med unge og voksne med ADHD eller deres pårørende.

Fagpersonsmappen er designet til samtalebrug, hvor formålet er, at:

💡 Formidle viden om ADHD på en overskuelig måde.

🔎 Afdække den enkeltes ADHD-profil.

💫 Skabe hjælpsomme indsatser i hverdagen.

Psykolog Katrine Juul Hansen og jeg har skrevet materialet sammen, det er fyldt med mine tegninger og lækre modeller.

Materialet bygger på bøgerne “Min ADHD, som vi udgav i 2024. I “Min ADHD - Fagpersonsmappen” supplerer vi med:

⭐️ En samtalemappe, der kan stå på bordet mellem fagperson og klient.
📝 20 lækre skemaer til print eller til udfyldning digital.
📖 En introbog med masser af gode idéer til, hvordan du kan bruge materialet.
✏️ og SELVFØLGELIG et hav af lækre illustrationer og eksempler, som er nemme at tale ud fra!

I dag er det min fødselsdag, og hvilken bedre fødselsdagsgave end at modtage besked fra Spektrumshop, at vores nye materiale er på vej i trykken og:

🇩🇰🇩🇰🇩🇰Materialet udkommer i starten af november 🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Om et par uger kommer der et link med rabat ved forudbestilling 🤩

VIL DU SE EKSEMPLER FRA MATERIALET 🥳

Så se med på gratis webinar d. 23/10, hvor jeg giver en intro til ADHD og præsenterer et par illustrationer og forklaringer fra materialet.
Link i kommentar 👇

06/10/2025

Gratis webinar - ses vi? 👋

💬 ”Det gav bare så god mening!”
Sådan beskriver mange den aha-oplevelse, de får, når Catrine Madsin fortæller om ADHD på en jordnær og forståelig måde.

Deltag i webinaret “Min ADHD – introduktion til ADHD og hjælpsomme idéer til hverdagen” og få inspiration til, hvordan ADHD kan forklares – og håndteres – i praksis.

📅 Tilmeld dig lige her: bit.ly/webinarminadhd

12/09/2025

💡Har du hørt om Dark Flow?💡

👉Tilstanden, hvor flow tager så meget over, at man glemmer alt andet på bekostning af ens egne basale behov.

Jeg er til Autism Europe Conference i Dublin, og ét af de begreber, jeg virkelig tager med hjem, er:

Dark Flow.

Selvom jeg ikke har hørt betegnelsen før, genkender jeg tilstanden hos personer med autisme og ADHD - særligt når der er mistrivsel med i billedet.

Tjek videoen ud, hvis du vil høre mine refleksioner.

Tjek kommentar ud, hvis du vil nørde en forskningsartikel om emnet 👇

I morgen er sidste konferencedag, og jeg glæder mig til endnu mere læring 🤩🤓

30/08/2025

Forældreskabet med ADHD kræver ofte noget mere og anderledes 💥

Hvad det kræver, og hvad prisen er, belyser Nordjyske lige nu i en række artikler og små videoer 👏

Deanna Young Grønningen er journalist og mor med ADHD.

Hun var på besøg på mit kontor for et par uger siden for at få tips til livet som forælder med ADHD.

I interviewet lavede vi en “ADHD-plan”, hvor hun valgte tre udfordringer, som mange helt sikkert genkender:

- Projektlederrollen
- Samvær med dit barn
- Eget batteri

I artiklen beskriver hun de idéer, hun er gået i gang med at afprøve.

Måske kan du også bruge ideerne - Link til artiklen er i kommentarfeltet 👇

I den kommende tid følger også et par små videoer fra interviewet.
Så hold et skarpt øje med Nordjyskes sociale medier 🎬

21/08/2025

Store nyheder! - tilbage på skolebænken💡

Når jeg træder ind på Danmarks Medie og Journalisthøjskole (DMJX) om et øjeblik, er det som deltidsstuderende de næste 2 år!

Sommerfuglene i maven har muligvis startet dagen med en tripple espresso!

Jeg glæder mig nemlig helt vildt til at starte på:

✨Fagjournalistuddannelsen ✨

Uddannelsen er nøje udvalgt for at gøre mig endnu skarpere i mit hovedfokus på formidling af viden og redskaber til livet med autisme og ADHD.

Fagjournalistuddannelsen er et 2-årigt deltidsstudie for fagpersoner, der allerede har en uddannelse og et fag, de ønsker journalistiske redskaber til at formidle.

I de næste år kommer jeg derfor til at bruge et par dage i København om måneden og 15-20 timers forberedelse om ugen på blive klædt godt på til bl.a. at:
- skrive artikler og bøger
- lave podcasts
- producere video

Det betyder også, at kalenderen er trimmet, og den bliver ført med skarp prioritering.

Det kommende års formidling bliver særligt med fokus på ADHD, og her er også store nyheder på vej.

Følg gerne med, hvis du er nysgerrig og vil følges med mig i alt det spændende der kommer 🤩

25/06/2025

Ny artikel om AuDHD 🥳

Er du nysgerrig på viden om livet med både autisme og ADHD samtidig (også kaldet AuDHD)?

Så kan du lytte med i videoen her og tjekke artiklen “AuDHD” ud på Autismeforeningens hjemmeside:

https://www.autismeforeningen.dk/autisme/udgivelser/videncenter/audhd/

25/06/2025

Ny artikel om AuDHD 🥳

Er du nysgerrig på viden om livet med både autisme og ADHD samtidig (også kaldet AuDHD)?

Så har jeg skrevet en artikel om emnet, som lige er udkommet på Autismeforeningens hjemmeside.

Her i videoen forklarer jeg én af de metaforer, jeg beskriver i artiklen: Margueriteruten og motorvejen 🤩

Find link til artiklen i kommentarfeltet 👇