SoonFit

29/12/2025

Ventetiden i en badmintonhal kan være lang - i dag er vi i Solrød, og indtil videre en “arbejdsdag” på 8 timer og vi er ikke færdige endnu 🙈😄 så hvorfor ikke udnytte at svømmehallen ligger i Solrød idrætscenter 🏊‍♀️

26/12/2025

Juleferie betyder familietid, hygge og samvær, men det betyder også at der er mere tid til at træne 🤩💪 I dag stod den på interval løb og jeg fik seje Oliver med 🔥 og må jo bare indrømme at jeg ikke kan følge med mere i tempoet 🙉🙈😳🤣 En særlig tak til min personlige træner

21/12/2025

Glædelig 4. søndag i advent - en særlig hilsen til , dagens intervaller er i hus 💪🤩 Man fortryder aldrig et træningspas 👏👊

14/12/2025

Glædelig 3. søndag i advent 🎄efter holdkamp og julefrokost med fantastiske mennesker i går, var det fristende at ligge på sofaen, men det bliver formen ikke bedre af - så dagens interval løb 💪 1 km varm op
1 x 800 4:38-5:05
4 x 400
4:16-4:38
1 x 800
1 km cool Down

14/12/2025

Glædelig 3. søndag i advent 🎄efter holdkamp og julefrokost med fantastiske mennesker i går, var det fristende at ligge på sofaen, men det bliver formen ikke bedre af - så dagens interval løb 💪 1 km varm op
1 x 800 4:38-5:05
4 x 400
4:16-4:38
1 x 800
1 km cool Down

12/12/2025

Det er altid en stor fornøjelse at træne i med de bedste og sejeste squash damer 🤩💪🥰

06/12/2025

Så er lørdagen er i gang 🔥💪🤩

08/11/2025

Efter VM og Denmark Open Seniors 🏸 så er det mod nye mål 💪🔥 Interval løb og senere venter en dejlig tur på 🚴‍♀️ til Holte🤩 Tak til for at fortsætte samarbejdet 🙏

01/11/2025

Helt fantastisk tur til CLS med skønne mennesker, sol, varme, snorkel safari, masser af sport, afslapning og et kæmpe energi boost 🤩🥰🏸🥳

17/09/2025

Thank you Sari at KC Grande Hotel on Koh Chang for great and really hard crossfit training today 💪🔥😳👊😄

15/09/2025

En helt fantastisk og overvældende uge med VM Senior 2025 i Pattaya i Thailand 🇹🇭 Over al forventning tager Lars Klintrup og jeg 🥉med hjem 🇩🇰 i mixdouble efter 5 kampe, hvor vi lærte hvor svært det er at spille under sådanne forhold med med, mod- og sidevind 😳 et underlag som er langt hårdere end i vores priviligerede forhold derhjemme. Det ser nemt ud på TV, men det er langt fra sådan det føles på banen. Tak til min makker og for coaching hele vejen 🙏

12/09/2025