Yogapraksis v/Sisse Mikkelsen

24/08/2025

I går fik jeg lov til at guide det mest bedårende lille væsen - min yngste yogaelev nogensinde 🌸

En lille yndighed med stort nærvær og imponerende koncentration 🩷

En helt vidunderlig oplevelse 🌸

11/08/2025

Drømmer du om at kickstarte en sundere livsstil, tabe dig, slippe sukkertrangen og få et stabilt blodsukker?

Tag med Grønne kurrejser på kurophold i oktober – 10 dages detox i den idylliske kurby Swinoujscie. Du kan med fordel tilkøbe yoga, der understøtter kuren og giver krop og sind ekstra velvære.

Vi rejser 3. oktober – skal du med? 💚

30/07/2025

Drømmer du om at:
✅ Kickstarte en sundere livsstil
✅ Tabe dig nogle kilo
✅ Skære ned på dit sukkerindtag
✅ Stabilisere dit blodsukker
Eller trænger du bare til at gøre noget godt for dig selv?

Så tilbyder Grønne kurrejser kurophold baseret på en grøntsagsdiæt, der virkelig giver krop og sind et boost!
Min egen oplevelse er fornyet energi, lethed i kroppen, mærkbart vægttab (typisk ca. 4 % af din kropsvægt) … og en vidunderlig følelse af en sund krop.

Under opholdet tilbyder jeg daglige yogaklasser, som understøtter de processer, du går igennem på kuren.

Næste ophold: 3.–12. oktober.

Du kan læse mere på min hjemmeside: https://sissemikkelsen.dk/slanke-kurophold. Kontakt mig gerne, hvis du vil høre mere.

Gør noget godt for dig selv – det er du værd 💚

10/06/2025

Trænger du til et lille pusterum, er denne workshop en oplagt mulighed - jeg vil elske at byde dig velkommen på yogamåtten 🌿

🌿 Yin yoga event på International Day of Yoga – den 21. juni 🌿

Vi markerer International Day of Yoga ved at invitere dig til en stille og nænsom pause, hvor du får mulighed for at slippe spændinger og guide opmærksomheden ind og ned i kroppen. Vores yogalærer Sisse vil trygt guide dig gennem to en halv time med fokus på nærvær og ro. Der er ingen krav eller forventninger – men mulighed for at være med, præcis som du er.
Praktisk information:
🌺Tid: Lørdag 21. juni kl. kl. 09.00–11.30
🌺Pris: 275 kr.
🌺Sted: Knud Bro Alle 1, 3660 Stenløse
🌺Tilmelding: https://ezme.io/c/5O/0unG

Medbring to tæpper, en varm trøje og lune sokker – og evt. eget yogaudstyr. Vi har måtter og øvrigt udstyr, som du er velkommen til at låne.
Alle er velkomne – også dig, der aldrig har prøvet yoga før.
Hvis du har spørgsmål, kan du skrive til os på info@dctdans.dk.

Vi glæder os til at se dig i yogasalen!

21/05/2025

Jeg tilbyder et lille yoga:FORLØB fire tirsdage i juni. Ses vi?

yoga:FORLØB

Vi er glade for at kunne tilbyde endnu et yoga:FORLØB, hvor vores yogalærer Sisse over 4 tirsdage, nænsomt vil guide dig ind i hatha yoga-stillinger.
Forløbet, der er målrettet let øvede og øvede, består af 4 yogaklasser af 90 minutters varighed:

🌺Tirsdag den 3. juni kl. 18.20-19.50

🌺Tirsdag den 10. juni kl. 18.20-19.50

🌺Tirsdag den 17. juni kl. 18.20-19.50

🌺Tirsdag den 24. juni kl. 18.20-19.50

Pris: 499 kr. i alt

Tilmelding: https://ezme.io/c/5O/0p71

Medbringe et tæppe og ifør dig tøj i flere lag, så du kan tage af og på undervejs. Hvis du ikke selv har yogaudstyr, kan du sagtens låne af os.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at sende os en mail på info@dctdans.dk

Vi glæder os til at byde dig velkommen på yogamåtten!

03/05/2025

Hvis du gerne vil gå på et af mine faste ugentlige yogahold hos DCT DANS, åbnes der for tilmelding til sæsonen 2025/26 i morgen (søndag) kl. 10.00 🤍

Første yogaklasse er den 2. september 2025, og sæsonen slutter den 17. maj 2026 🩷

Holdene bliver hurtigt fuldt booket, så tilmeld dig allerede i morgen, hvis du vil være garanteret en plads 🤍

Læs mere på www.dctdans.dk 🩷

Kærligst
Sisse

27/04/2025

Programmet for sæson 25/26 hos DCT DANS er nu ude, og tilmeldingen åbner på søndag.

Jeg fortsætter selvfølgelig med yogahold hver tirsdag aften ♥️

Læs mere på www.dctdans.dk

08/04/2025

Så er der åbnet for tilmelding til min næste workshop. Der er rift om pladserne, så tilmeld dig nu, hvis du gerne vil deltage. Jeg håber, at vi ses.
Kærligst Sisse 💙

TAG EN VELFORTJENT PAUSE – YIN YOGA WORKSHOP

Har du en travl hverdag med masser af gøremål, men glemmer du at tage de pauser, der lader dig op og giver krop og sind ny energi? 🔋

Denne workshop er din mulighed for at sætte tempoet ned, skabe ro og give dig selv næring. Vores yogalærer, Sisse, guider dig nænsomt ind i yin yogaens beroligende univers, hvor lange, dybe stræk stimulerer blodcirkulationen, hydrerer bindevævet og inviterer kroppen til afspænding.

Du vil opleve, hvordan åndedrættet falder til ro og spændinger slipper. En stille stund, hvor du bare kan være.

🌸 Dato: Søndag den 27. april kl. 09.00-11.00
🌸 Pris: 225 kr.
🌸 Sted: Knud Bro Alle 1, 3660 Stenløse
🌸 Tilmelding: https://ezme.io/c/5O/dbN4

Medbring to tæpper, en varm trøje og et par lune sokker, og ifør dig tøj i flere lag, så du kan tage af/på undervejs. Du er velkommen til at medbringe dit eget yogaudstyr, men vi har også udstyr, som du kan låne.

Alle er velkomne – også selvom du aldrig har prøvet yoga før.

Har du spørgsmål? Send os en mail på info@dctdans.dk.

Vi glæder os til at byde dig velkommen! 🧘‍♀️

16/03/2025

🌟Så kører jeg hjem med vores 10-dages kur- og yogagæster🌟

Rejsen mod et sundere og lettere liv er godt i gang - vores gæster har i alt tabt imponerende 55 kg på kun 10 dage! 💪🎉

Tusind tak for denne gang 💚

13/03/2025

Det er kurens 7. dag, og jeg ser nu tydeligt øget mobilitet, større smidighed og bedre kropsholdning hos alle. Det en fornøjelse at få lov til at følge kurgæsterne 💚

08/03/2025

Første hele kurdag med Grønne kurrejser lakker mod enden. Dagen startede med en morgenløbetur i en langsomt vågnende kurby, og så fik dagen ellers ben at gå på med havdyp i morgensol, gåtur i det smukkeste solskinsvejr og eftermiddagsyoga med de sødeste kurgæster. Jeg har netop lukket yogasalen efter at have forkælet gæsterne med yin yoga. Hvilken dejlig dag 🙏🏻