Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 19:00 Tirsdag 09:00 - 19:00 Onsdag 09:00 - 19:00 Torsdag 09:00 - 16:00 Fredag 09:00 - 16:00

Lavendelhuset - Breathwork Terapi og Healing

Hjem
Danmark
Stenlille
Lavendelhuset - Breathwork Terapi og Healing

Trauma informeret Breathwork uddannelse, kurser, workshops, 1:1 sessioner med breathwork.

22/06/2025

Presenting at the Middlesex Summer Conference!
"Sustainability in Action: Vision to Implementation" My title was: " Breathwork as a Sustainable Approach to Rehabilitation: A Qualitative Exploration of Emotional Regulation, Identity, and Well-being in Young Offenders in The Criminal Justice System.". ❤️

There were some great Key speakers and plenty of networking and sharing of knowledge. ❤️

I’m grateful to be part of university and all the inspiring people I get to meet every month and grow from. 😍

Shout out to fellow phd researcher and phd candidate for your cheerleading and great presentations. 👏
Lastly a shout out to .ltd for their amazing performance at the end of the day! 🎉

24/12/2024

Glædelig jul og godt nytår! ❤️

Du sidder måske lige nu midt i familiehyggen, med duften af madlavning i luften og en forventning om nogle skønne juledage. Eller måske oplever du savn – savner nogen, der ikke længere er her, eller længes efter mere nærvær og forbundethed.
Uanset hvordan din jul ser ud, vil jeg gerne ønske dig og dine en glædelig jul og et fantastisk nytår.

🎄
For mig er julen en tid til refleksion. Jeg tager mig tid til at tænke over året, der er gået – både personligt og professionelt. Det giver en særlig ro at kigge tilbage, lære af oplevelserne og sætte en kurs for det kommende år. Måske gør du det samme? Hvis ikke, kan jeg varmt anbefale det. Det giver en følelse af at være ved roret i sit eget liv i stedet for bare at lade skibet flyde med strømmen. ❤️

I hverdagen har vi ofte travlt med at undgå ubehag – og det kan være fornuftigt i visse situationer. Men nogle gange kan det også betyde, at vi afskærer os fra oplevelser, der kunne have været fantastiske, hvis vi turde stå lidt i det ukomfortable. Denne jul kan du måske prøve at åbne dig for følelserne – både de gode og de svære.

🎄
Julen handler om at samles, ofte med mennesker, der kender os bedre, end vi måske selv bryder os om at indrømme. Det kan være en mulighed for at lade de gamle minder, både de smukke og de udfordrende, være en del af samtalerne – og måske finde nye måder at mødes på.

Prøv at mærke efter, hvem du er bag facaden. Giv den side af dig selv plads og lad den møde dem omkring dig. Det er her, forskelligheder kan blive forenet, og vi kan finde en dybere forbindelse med dem, vi holder af. ❤️

Ændringer i Lavendelhuset
Måske har du allerede lagt mærke til, at vi ikke længere tilbyder åbne workshops med ceremoniel kakao, breathwork og bålceremonier. I det nye år fokuserer vi på private ceremonier og virksomhedsevents. Hvis det lyder som noget for dig, er du velkommen til at skrive til mig for at høre mere.

🎄
Jeg har også valgt at lukke for en-til-en-klienter det næste års tid, da jeg dykker dybere ind i min PhD-forskning, som kræver en del tid i England. Mit fokus vil i høj grad ligge på min forskning, men Lavendelhuset forbliver en vigtig del af min hverdag.

En stor tak til dig!
Til sidst vil jeg gerne sige TAK til alle jer, der har fulgt med i årenes løb. Nogle af jer har været med helt fra starten – og jeg værdsætter hver eneste af jer!

🎄
Jeg planlægger at dele mere om min forskning og min rejse i PhD-landet i det kommende år. Tusind tak for din tid og opmærksomhed, det har været en fornøjelse at inspirere og støtte dig på din rejse. ❤️

Rigtig glædelig jul og godt nytår! 🎄🎄🎄
De varmeste hilsner,
Suzanne

30/10/2024

Samarbejder du med din krop?

Kroppen har sin egen vej og forstår langt mere, end hovedet gør, og det er der en rigtig god grund til. Hvis vi bevidst skulle tage os af alt det, kroppen klarer automatisk, ville vi hurtigt blive overvældet! Tænk bare på, hvor mange muskler der arbejder for, at du kan trække vejret, mens du læser dette.

Det giver derfor god mening at overlade det meste til autopiloten. Men når vi gerne vil ændre noget—som vaner, forhold, eller den samme gentagne følelse af at sidde fast—kan det være en fordel at udvide sin bevidsthed.

Her kan breathwork være et effektivt redskab. Breathwork giver kroppen plads til at tale, så den kan bringe ting frem, vi måske har glemt, fortrængt eller overladt til autopiloten. I kroppen er der lagret mange overbevisninger, ofte uden vores bevidste viden, som kan styre vores handlinger.

Hovedet forsøger at holde fast i kontrollen, så breathwork kan i starten føles som hårdt arbejde. Men efter cirka syv minutter, når hovedet begynder at stilne, åbner der sig et nyt lag af bevidsthed. Kroppen bliver tilgængelig, og vi får mulighed for at arbejde med de glemte sider af os selv—noget vi ikke kan, før vi er bevidste om dem.

Jeg tror inderst inde, at vi altid gør det bedste, vi kan, med de redskaber, vi har til rådighed, selv når vores handlinger kan virke selvsaboterende. Der er altid en grund, en overbevisning eller en form for belønning, når vi handler på måder, som ikke er selvkærlige.

Under en breathwork-session ved kroppen, hvad der skal gøres for at bringe balance og healing. Den skal bare guides lidt og have tid til at tage styringen for en stund. Det er dog vigtigt at føle sig tryg, da det kan føles skræmmende at komme i kontakt med kroppen i starten.

Når tankerne får en pause, og vi giver kroppen plads, kan den begynde at bearbejde ting, der måske har ventet på at komme frem i årevis. Ofte hører vi folk sige, at ”der sker noget” eller ”jeg kunne mærke det forskellige steder i kroppen” uden nødvendigvis at kunne sætte ord på. Kroppen kommunikerer gennem fornemmelser, farver, temperaturer og prikkende fornemmelser.

Nogle gange græder man under en session, andre gange griner eller ryster man. Det er helt naturlige dele af kroppens egen proces. Så stol på processen og giv den plads til at udfolde sig 😊

Kærlig hilsen,
Suzanne

18/10/2024

Du kan ikke rykke dine klienter længere end du selv er kommet.

I breathwork arbejder vi meget dybt og som facilitator bliver du klædt på til at håndtere situationer, hvor din klient kan gå i process og begynde at græde, skrige eller får andre kraftige kropslige reaktioner.

Din træning og erfaring vil gøre dig i stand til at kunne vurdere direkte i en given situation, hvad der er behov for.

Derfor er det vigtigt, at du også får en god erfaring med din egen breathwork praksis og indre arbejde under uddannelsen. På den måde kan du forholde dig objektivt og ikke blande din egen historie med.

Hos os får du rigtig meget ’hands on’ erfaring, så du bliver ordentlig klædt på. Du bliver også introduceret til mange forskellige breathwork tekniker.

Du kommer til at udvikle en god intuition, lære at bevare ro og være stabil og til stedet, mens du støtter andre i deres proces, samt bevarer overblikket over hele situationen.

Du vil lære at se/ mærke/ føle, hvor folk er på vej hen under en breathwork session, netop pga. din udviklede intuition og fordi du lærer at tracke deres åndedræt og læse deres kropslige reaktioner. Kroppen reagerer altid inden hovedet.

Du får også hjælp til at holde dine personlige problemer ud af rummet og blive fortrolig med dine egne triggere. Det vil hjælpe dig til at respondere frem for reagere, så alle kan føle sig inkluderet og trygge.

Udover at holde space for andre med breathwork i grupper og en-til-en har du også mulighed for at kombinere breathwork med dit eget fag. Det kan være du allerede har klienter eller arbejder med mennesker i anden regi.

Hos os lægger vi op til at du kan kombinere breathwork med din egen erfaring og ud fra det skaber netop din stil, som passer til dig og dine klienter.

Når du arbejder med andre mennesker så dybt som du gør med breathwork er det også vigtigt at du har styr på etikken og integriteten.❤️
Det er en hjælp både for dig og for den du arbjeder med, så de kan slappe fuldstændig af og give sig hen til sit åndedræt.

Når du kommer fra et sted med autenticitet har du en ro i maven.
❤️
Vi vil gerne hjælpe dig til at have success som Breathwork facilitator.

https://www.suzanne-jensen.dk/breathwork-uddannelse/

Kh Suzanne ❤️

14/10/2024

Vi bærer alle rundt på en opfattelse af, hvordan verden hænger sammen. Og så længe den ikke bliver udfordret, går det fint. Alt passer ind i vores forståelse. Men indimellem støder vi på oplevelser, der falder uden for vores forventninger, og så begynder problemerne.😀
For hvad sker der egentlig, når verden ikke længere opfører sig, som vi tror? Vores første reaktion kan være at afvise oplevelsen: "Det var nok en fejl," "Nogen må lyve," eller "De tager helt sikkert fejl." Og nogle gange har vi ret – det kan være, der er noget galt.
😀
Men der er også de øjeblikke, hvor noget virkelig ryster vores opfattelse af verden. Hvor vi står måbende tilbage og tænker: "Det her havde jeg aldrig forestillet mig!" Sådanne oplevelser er universelle; fra vi var små, har vi igen og igen mødt situationer, der udfordrede vores verdenssyn.😀
Jeg husker selv episoder fra barndommen, hvor en julemand dukkede op juleaften, og jeg ikke kunne gennemskue, hvem det var. Logisk ved jeg nu, at det sikkert var en, min mor kendte. Men dengang fyldte forvirringen og tvivlen mig helt op – og jeg kan stadig genkalde mig den fornemmelse i maven.😀
Gennem livet har jeg haft mange oplevelser, både store og små, fysiske og spirituelle, der har skubbet til mit verdensbillede. Som min verden ser ud nu, vil nogle måske betvivle mine tanker, men deres tvivl ændrer ikke min opfattelse. Og jeg føler heller ikke behov for at overbevise nogen om, at mit syn er det rigtige.😀
Det er fascinerende at gå gennem byen, se mennesker passere forbi og forestille sig, hvordan de ser verden. For vi har alle vores eget verdenssyn, og ingen ser verden helt på samme måde. Det er netop det skønne ved at møde andre – at få et lille glimt af, hvordan de oplever verden. Hvem ved, måske vil det en dag rokke ved ens eget verdenssyn.😀
Kh Suzanne
Billedet er taget fra en workshop afholdt af Anna Nygaard på Breathwork Facilitaor uddannelsen.
Christel Kristine F***g Svensson
Karen Sloth
Castanie Ellinora Johannsen
Philip Mørch-Lassen
Suzanne Jensen

13/10/2024

Tillader du andre bestemmer hvordan du har det?

Det har jeg gjort virkelig mange gange i mit liv.

Jeg har haft kærester, der har behandlet mig dårligt og så har jeg troet, at det var mig der skulle have opført mig anderledes.

Der har været jobs jeg ikke har søgt, fordi jeg havde tænkt, at jeg ikke har været god nok.

Jeg har følt mig lukket ude af fællesskabet, men det var faktisk mig, der holdt mig tilbage.

Det har været med til, at jeg har begrænset mig og jeg ikke altid har haft mod til at gøre de ting jeg havde lyst til.

❤️❤️

Det kan være du kender til det?

Det kan være så svært (men ikke umuligt!) at lave om på de mønstre og få ændret hvordan vi griber situationer an.

Det kan være svært at se eget lys og find mod til at springe ud i det ukendte og stole på at de ting man ikke endnu kan se, er ved at realisere sig.

❤️❤️

Og hvorfor det mon?

Når vi har praktiseret de samme tanker igen og igen, så føles de sande og kendte.

Vi er vanedyr og vi vender tilbage til det vi ”plejer” – også når det ikke er trygt eller godt eller selvkærligt!

Det kan sammenlignes lidt med at chefen beder dig om at arbejde ud fra et nyt system på arbejde. Alle er enige at prøve at arbejde ud fra de nye ideer. Men lige så snart chefen vender ryggen til, så falder man tilbage i gamle vaner og måder at gøre tingene på!

Det er SÅ SVÆRT at lave om på vores vaner, fordi vores hjerner er bygget til at tage den letteste, hurtigste og korteste vej! Når vi samtidig har en vane eller måde at gøre tingene på, der er så indkodet ind i vores system, at vores krop gør det på automatik (ligesom at køre en bil eller børster tænder) så skal vi bruge energi og tid på at opdage de ubevidste sider af os selv, der holder os fast i gamle adfærd.

❤️❤️

Hvordan ændrer man det?

Nogle af de kerneområder jeg har set virke, når man praktiserer dem er:

❤️

Intention:

At lave et nyt blueprint af dig selv ved at sætte en intention, som kan mærkes helt ind i knoglerne. Jeg vil sige her, at jeg tror på at vi alle sammen er ren kærlighed og lys indeni, så det skal ikke forstås, at man skal blive til en anden.

❤️

Breathwork:

At koble hovedet, hjertet og maven sammen og bane nye neurologiske vejbaner i vores hjerner ved at lave breathwork, meditation, mm, støttet op af en kærlig handling.

❤️

Observation:

Evnen til at observere og reflektere over egne handlinger, samt være åben overfor nye bevidstheder, der dukker op undervejs.

❤️

Gentagelse:

At praktisere en ny vane, indtil det bliver en automatisk respons og derigennem åbner op for endnu flere muligheder.

❤️

Tillid:

Tillid til at du er på rette vej og at verden vil dig godt. Hvis ikke man kan det, kan man læne sig ind i sin gruppe, guide, community for støtte.

❤️

Tro:

En ide, følelse, viden, erfaring om at der findes noget større end dig! Det kan også være en gruppe, community, en guide som støtter dig, mens du er på vej til den bedste version af dig selv.

❤️

Taknemmelighed:

At praktisere taknemmelighed er supereffektivt og hjerteåbnende. Det er umuligt at hade og elske samtidig. 😊

Alle mine kurser og events indeholder de 7 kerneområder.

Kh Suzanne
Billedet er taget fra Lavendelhuset.😄

10/10/2024

Heldig sagde Janne Skou Ja tak til at undervise på vores kommende breathwork uddannelse som starter op d.2. november her i Lavendehuset. :) Hun har skrevet et par ord om hvad hun tilbyder.
Jeg er altid meget ydmyg og taknemmelig når jeg bliver inviteret ud for at gæste-facilitere gruppe opstillinger, i Systemisk Familie Opstilling.
Metoden har nemlig en helt særlig evne til at lade kærligheden imellem mennesker bevæge sig på en alt inkluderende måde; og som virkelige kan ændre vores måde at være i verden på, fra den helt store klinge.
Jeg huske selv mit første møde med metoden Systemisk Familie Opstilling, som en følelse af “endelig at have fundet hjem”; både fagligt men også som privat person.
Jeg har arbejdet med Systemisk Familie Opstilling, siden 2009 og jeg begejstres forsat af metodens utrolige fine måde at forløse forviklinger på i det transgenerationelle og som gør at vi som individ kan give slip i mange af vores forviklinger til det bedre.
Det er nu 2. gang at jeg får lov til at facilitere metoden i Lavendelhuset på Suzannes Breathwork uddannelse. Metoden Breathwork og Systemisk Familie Opstilling, har en hel del til fælles, som vi også vil komme ind på over den weekend hvor jeg underviser.
Så er du interesseret i at arbejde med forløsning af undertrykte følelser traumer eller fysiske sygdomme, så kan jeg også på det varmeste anbefale Suzannes Breathwork uddannelse.

08/10/2024

Hvad vil det sige at være forbundet?
.
Det at være connected eller forbundet er et begreb som bliver brugt mere og mere. Og det er nemmere at sige end at forholde sig til, for hvad menes der egentlig, når vi påstår at alle er forbundet?
❤️
Vi bruger selv begrebet i flere af vores workshops og vi mener at vi alle faktisk er forbundne. Dermed er det ikke sagt, at vi er klar over at vi er forbundne. Vi kan nemt glemme det, når vi lever vores normale liv, med indkøb, vasketøj og vi er involveret i dramaer og skænderier!
.
Der hvor vi giver os selv lov og mulighed for at få ro og danne et overblik, har vi mulighed for at se disse forbindelser eller i hvert fald at få øje på udfaldet af disse forbindelser…❤️
.
Vi snakker tit i Lavendelhuset om vigtigheden i at have en intention. Hvis du er en af de mange deltagere vi har haft på vores workshops, er du blevet guidet igennem vores intentionsøvelser. Der har du måske fået et indblik i hvad intentioner betyder for os.
❤️
Vi er af den overbevisning at Universet kan rette sig ind efter dine ønsker, og ofte er det ikke så magisk og mystisk som man gerne vi have det til at lyde. For det meste, drejer det sig om at de rette mennesker lægger mærke til dig på det rette tidspunkt og at du er et sted i dit liv og i dit mindset og vibration til at opfange dem!❤️
.
Vores muligheder, drømme, fantasier og lyster er ofte betinget af andre mennesker og andre mennesker følger selvfølgelig også deres impulser og drømme. Når vores intentioner og lyster og energi matcher så kommer det til at være til gavn for begge parter længere nede af intentionsfødekæden.
❤️
Så hvis alle disse mennesker retter ganske let på deres opførsel og du også gør det, kan der pludselig opstå en situation, hvor dine drømme har mulighed for at blive til virkelighed.❤️

Denne intentions fødekæde er hvad vi betragter som at være forbundet. Forbundethed er en drivkraft som forbinder os alle og spreder ideer og tanker på tværs af verden uden at vi nødvendigvis lægger mærke til det i vores daglige liv.
❤️
Uanset hvad du oplever i din daglige dag, så bliv ved med at drømme og sende kærlige intentioner ud i verden.

Kh Suzanne

❤️❤️❤️
Billedet er taget fra vores tidligere breathwork facilitator uddannelse og alle er nu Breathwork facilitator. :) Kontakt mig hvis du vil høre mere om dem.
Christel Kristine F***g Svensson
Castanie Ellinora Johannsen
Karen Sloth
Anna Nygaard

06/10/2024

Din personlige historie kan blive din styrke! ❤️

Hos os er vores breathwork facilitator uddannelse delt op i tre dele.

Den fysiske del, hvor vi mødes en weekend om måneden og lærer hvordan vi faciliterer breathwork på en sikker og tryg måde. ❤️

Den hjemmearbejdes del, hvor vi arbejder med teorierne.

Og så er der Selvudviklingsdelen!

Selvudvikling er en væsentlig del af hele uddannelsen for det er gennem dig selv og dine relationer til følelser at dine styrker vil skinne igennem. ❤️

Vi kigger på din livshistorie, også den del som du gerne vil gemme væk.

Faktisk er det den del som er guld værd for dig og for andre. 😃

Når vi arbejder med andre mennesker, er det vigtigt at vi kan bevare roen og være 100% til stede, mens vi mærker, sanser og støtter dem i deres proces.

Vi inviterer dig til en tryg og kærlig uddannelse med meget nærvær og hjerte energi. ❤️

Du har mulighed for at overnatte her hos os i den skønne natur og samtidig bliver du forplejet med lækker vegetarisk mad.

Ikke nok med at du får lov til at få rydde op i dit mentale pulterkammer over de 9-måneder som uddannelsen tager, men du får også muligheden for at vende din personlige historie til din styrke.

Hvis uddannelsen og nærværen kalder på dig, kan du kontakte mig eller læse mere her. ❤️

https://www.suzanne-jensen.dk/breathwork-uddannelse/

Kh Suzanne

10/09/2024

I dag fylder jeg 50 år!
Jeg har haft et ambivalent forhold til min kommende fødselsdag. Alle tidligere aldre har jeg taget med ro, men at fylde 50 gjorde noget ved mig. Jeg har måttet vende tanken om at fylde 50 fra at føles som en afslutning til at se det som begyndelsen på en ny syvårig cyklus i mit liv. 😊
Alder i sig selv er nok ikke den afgørende faktor, men snarere en markør for, hvad man måske føler, der mangler. Er det ikke sådan? Jeg føler mig heldig med min familie, mit helbred og min virksomhed, men alligevel har jeg haft en snert af tvivl: "Lever jeg op til mit fulde potentiale?"
Dette spørgsmål er for mig uafhængigt af indkomst, bolig og forhold. Det handler mere om følelsen af muligheder, frihed og længsler. Selvom jeg har været igennem udfordrende tider, har jeg altid bevaret håbet. Det håb stammer fra følelsen af at have kapaciteten til at ændre enhver situation, hvis man vil. Jeg har også oplevet det stik modsatte, hvor alt føltes som en kamp op ad bakke, så jeg kender begge sider.
I år søgte jeg ind på en PhD og blev officielt optaget! Hurra! 😊 Dette markerer begyndelsen på et nyt kapitel og giver mig et nyt perspektiv på at fylde 50. Jeg har opdaget, at mange tager en PhD i min alder, og at flere også har haft en akademisk pause på over 20 år. Mine professorer har fortalt mig, at mange PhD-studerende giver op undervejs og bliver overvældet, og at man ikke er den samme person, når man er færdig.
Jeg tænker, bring it on! Lad mig blive forandret og formet som et nyt menneske. Jeg er klar. 😊
Jeg skriver dette for at minde dig om, at uanset din alder eller dit syn på, hvor du er i livet lige nu, kan du altid ændre dit perspektiv og begynde på noget nyt. Jeg har gjort det flere gange.
Jeg ville elske at være tilfreds med status quo, men jeg er sjældent 100% tilfreds, hvis jeg føler, jeg ikke trives eller ikke udfordrer mig selv. Det er denne motivation og drivkraft, der får mig til at vokse og udvikle mig. Jeg tror, det er en naturlig del af at være menneske!
Kh Suzanne

08/09/2024

I går havde jeg en fantastisk tur til Jylland, hvor jeg fik lov til at undervise Lunna's seje elever i, hvordan de kan bruge Breathwork og deres åndedræt til at komme endnu dybere i deres praksis og give plads til sjælen.😍
Det er altid fedt at besøge Lunna i Skanderborg, hvor det at mærke efter i sig selv er helt normalt. Endnu engang blev jeg taget imod med åbne arme, og de nye elever fik virkelig mulighed for at opleve, hvor powerfuldt deres åndedræt kan være.😀
Og som en ekstra bonus, så var det helt perfekt at cruise igennem det smukke danske landskab med solskin, grønne træer og min mor og mand som de bedste 'groupies' på bagsædet. Alt i alt en skøn dag, både på jobbet og privat!
❤

16/08/2024

📹 Hvad får du ud af den fjerde måned på vores breathwork facilitator uddannelse? 🌬️

I den fjerde måned af vores breathwork facilitator uddannelse har vi en særlig gæstelærer som guider os igennem nogle familieopstillinger.

Hun hjælper hele holdet med at:

✅ Rydde op i noget af jeres egen familiemønstre og blokering som er gået videre i slægten.

✅ Du får også kigget på hvordan din egen fødsel har påvirket dit liv i dag

Samt lærer du om:

🌟 Prenatal og perinatal psykologi
💬 Og indrebarn arbejde

🏡 Du lærer om Maskulin og feminin programmering og i det hele taget bliver du meget dygtigere til at spotte traume hos dine klienter.

Måned 4 er i hvert fald en meget lærerig weekend og vi plejer at opleve kvantum spring i hele gruppen.

✨ Bliv en del af vores community og start din rejse som breathwork facilitator! ✨

Kh Suzanne

Adresse

Assentorpvej 125
Stenlille
4295

Åbningstider

Mandag	09:00 - 19:00
Tirsdag	09:00 - 19:00
Onsdag	09:00 - 19:00
Torsdag	09:00 - 16:00
Fredag	09:00 - 16:00

Internet side

https://www.suzanne-jensen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lavendelhuset - Breathwork Terapi og Healing sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Stenlille?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje

Hej med dig

Jeg er uddannet Åndedrætsterapeut, Energi Healer, Access Bars behandler, Regression/EFT terapeut. Jeg er Cerificeret Addiction Counsellor og Socialpædagog med en Bachelor i Psykologi, og jeg synes, at alle fortjener at leve et liv fri for angst og følelsesmæssigt traume.

Jeg kan hjælpe dig til at bryde ud af dine barndomsmønstre og finde sig selv. Jeg giver dig værktøjer til at hjælpe dig med at føle dig ressourcestærk, værdifuld og i fred med dig selv.

Jeg vejleder dig i at føle og rumme dine følelser. Jeg hjælper dig med at identificere din frygt og se, hvor den kommer fra. Jeg støtter dig i at åbne dit hjerte. I fællesskab finder vi grunden til det, der holder dig tilbage, og sammen sætter vi din helingsproces i gang, så din krop begynder at falde til ro.

Jeg kan vise dig, hvordan du stoler på din egen intuition og lære din krops signaler at kende. Jeg vil gerne have, at du oplever, hvad det vil sige, at hvile i dig selv, helt indeni, i din kerne.