Psykoterapeut Dorte Drost

Psykoterapeut Dorte Drost Psykoterapi til dig som ønsker forandring, klarhed, selvindsigt og som søger at stå stærkere i livet.

Vi er kommet ind i 2024 og jeg ønsker dig et godt nytår😃Årsskiftet er en skillelinje - en streg i sandet - nu starter ka...
03/01/2024

Vi er kommet ind i 2024 og jeg ønsker dig et godt nytår😃
Årsskiftet er en skillelinje - en streg i sandet - nu starter kalenderen forfra. For mange er det en tid med reflektion på det personlige plan - både tilbageskuende og fremadskuende. Skal noget være anderledes…?
Må du have modet og styrken til - at tage kærligt ansvar for dig♥️

Hvad vil du bruge din tid på?💚Forleden dag talte jeg med en god ven. Vi talte om, at vores arbejde kan fylde meget i tid...
17/11/2023

Hvad vil du bruge din tid på?💚

Forleden dag talte jeg med en god ven. Vi talte om, at vores arbejde kan fylde meget i tid og måske også i vores tanker. Hvor meget overskud er der så tilbage? Til alt det andet i livet?
Det fik mig til at tænke på en særlig bog - en bog skrevet på baggrund af menneskers reflektioner og tanker om, hvad der har betydning, når livet er ved at rinde ud.
Det er ord til eftertanke.
Billedet viser bagsiden af bogen, hvor essensen er beskrevet.

God weekend til alle🤗💚

God søndag💚🍁
05/11/2023

God søndag💚🍁

09/09/2023

Fredags fordom: “Jeg er farlig”

Jeg hedder Merete og er 53 år.

Jeg blev psykisk syg i 2004 og i 2006 fik jeg diagnosen paranoid skizofreni. Det er en diagnose, hvor nogen kan tro, at man er farlig.

Det var jeg udsat for i den lokale svømmehal i 2016, hvor jeg havde meldt mig til et vandgymnastik hold. De spurgte, hvordan jeg kunne gå på hold om formiddagen. Jeg svarede, at jeg er førtidspensionist. Da de spurgte ind, forklarede jeg, at jeg har diagnosen paranoid skizofreni.

Gangen efter sagde instruktøren til mig, at jeg ikke måtte deltage på holdet og forklarede: ”Vi er bange for dig, da du har diagnosen paranoid skizofreni. Folk med diagnosen paranoid skizofreni er farlige og vi kan ikke vide, hvornår du stikker os ned eller skyder os. Jeg skal bede dig om at gå nu”. Jeg valgte at gå, da jeg blev meget overrasket.

Efter dengang tænker jeg meget over, hvem jeg fortæller, at jeg har en psykisk sygdom, trods min diagnose efterfølgende er kommet i komplet remission (altså at jeg på papiret er rask). Jeg ser folk an, før jeg fortæller det og synes jeg ikke, at det er smart at fortælle det, kan jeg godt finde på at lyve om det. Ikke fordi, at jeg synes, det er i orden at lyve, men jeg vil heller ikke dømmes på forhånd.

Desværre fortæller medierne mest om de psykisk syge, der begår drab og lignende. Det er kun en lille procentdel, der gør det. Man er ikke automatisk farlig, fordi man har/har haft en psykisk sygdom. Jeg er på ingen måde farlig.

Mit største ønske er, at folk vil være nysgerrige på, hvilken betydning diagnosen har for den enkelte. Vi er mennesker som alle andre. Vi har bare noget at slås med indimellem, men hvem har ikke det?

Døm os ikke på forhånd. I ved ikke, hvad I går glip af. Mange af os er meget hjælpsomme og dejlige mennesker at være sammen med. Vi har så meget at byde på.

05/09/2023

Velkommen til Svendborg Kommunes Facebook-side!

Her deler vi nyheder, aktiviteter, arrangementer og historier om Svendborg Kommune.

31/08/2023

…du må finde sin vej og du må godt bede om hjælp❤️

Hvad ser du på billedet ?Blå himmel… sommerstemning🌞… eller er det mere redningskransen, som fanger din opmærksomhed?En ...
18/08/2023

Hvad ser du på billedet ?
Blå himmel… sommerstemning🌞… eller er det mere redningskransen, som fanger din opmærksomhed?

En sommerferie giver os oftest mere tid til os selv. Mere tid til at mærke efter hvordan vi har det.
Hvad er vigtigt for mig? Og hvordan får jeg mere af det?
Måske er det ikke klart for dig. Måske er du dér, hvor du tænker mere på redningskransen…
Terapi kan være en redningskrans - hjælp til større bevidsthed og afklaring samt redskaber til at handle på dét som er vigtigt og betydningsfuldt for dig.

Du er velkommen hos mig😊
Se mere på DorteDrost.dk

Dagen idag 🌞På denne dag er det præcis 25 år siden jeg blev færdig som ergoterapeut.Det eneste jeg var sikker på ikke at...
26/06/2023

Dagen idag 🌞

På denne dag er det præcis 25 år siden jeg blev færdig som ergoterapeut.
Det eneste jeg var sikker på ikke at ville arbejde med var - psykiatrien.
Og psykiatri er næsten det eneste jeg har arbejdet med!😃
Og det er fordi jeg elsker det. Det troede jeg bare ikke - dengang.
Det handler om menneskers trivsel, om at møde sig selv, finde sig selv, finde vej - alene og sammen med andre.
At få lov at understøtte livet er et vidunderligt arbejde.
Både som ergoterapeut og ikke mindst som psykoterapeut.

Har du brug for samtaler og terapi for at leve livet - så er du velkommen hos mig😊

Se mere på Dortedrost.dk

28/05/2023
En ny dag truer - Nej tak! Jeg bliver under tæppet.Den tekst kunne passe til billedet af min hund.Teksten kunne også bes...
22/05/2023

En ny dag truer - Nej tak! Jeg bliver under tæppet.
Den tekst kunne passe til billedet af min hund.

Teksten kunne også beskrive en helt almindelig person.
Af mange grunde kan vi opleve behovet for at trække os tilbage.
Måske går det for stærkt og vi glemmer at lytte til vores behov for restitution og hvile.
Måske får vi ikke handlet på noget, som går os på.
Måske føler vi os uden for og ikke god nok.
Måske kan vi ikke rigtig kende os selv mere og det gør os urolig.
Nogle gange er vi helt klar over hvad det handler om - andre gange véd vi det ikke.
Af mange grunde kan vi miste lysten til det, vi plejer at gøre.

Har du mærket en forandring i dig?
Har du trukket dig socialt, på arbejdet eller i familien?
Er der noget der forstyrrer din energi?

Har du brug for at sætte fokus på dig, i en professionel ramme, er du velkommen i psykoterapi hos mig😊

Se evt mere på Dortedrost.dk

I dag drager jeg til Holstebro.Det skal handle om spiseforstyrrelser og selvskade.I mit kommunale job i Svendborg kommun...
24/04/2023

I dag drager jeg til Holstebro.
Det skal handle om spiseforstyrrelser og selvskade.
I mit kommunale job i Svendborg kommune er jeg en del af Projekt Min Vej, hvor der tilbydes samtaler til børn og unge samt de pårørende. Målet er at hjælpe den unge - inden problematikker omkring selvskade og spiseforstyrrelse får for godt tag i én.
Min andel i projektet omhandler pårørende gruppen, hvor pårørende mødes for at samtale og få input til at håndtere dét, de finder svært.
Projektet sker i samarbejde med Socialstyrelsen samt 3 andre kommuner.
Læs mere om kommunens tilbud på Ungeportalen.Svendborg.dk
Jeg ønsker en god uge til alle🤗

Balance er en kunst.Balance i energiregnskabet kan let forstyrres af udefrakommende krav og omstændigheder. Men lige så ...
13/04/2023

Balance er en kunst.
Balance i energiregnskabet kan let forstyrres af udefrakommende krav og omstændigheder. Men lige så ofte handler det om vores egen forvaltning af den energi, vi har til rådighed. Vil du mere end du har energi til... kommer det ofte til at koste.
Koste på jobbet, i dine relationer, i dit sociale liv og på krop og sind.
Siden kommer det til at koste på vores selvværd, når vi ikke lever op til forventningerne.
Har du rimelige og realistiske forventninger til dig selv?
Er du god til at skabe balance i dit liv?

Du er velkommen hos mig, hvis du har brug for hjælp til at finde balancen:-)

Adresse

Egebjergvej 13
Stenstrup
5771

Telefon

+4541570752

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut Dorte Drost sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapeut Dorte Drost:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram