https://www.facebook.com/535569822982866/

KasaYoga

Hjem
Danmark
Stensved
KasaYoga

Jeg hedder KArina SAuer, i juni ´24 stiftede jeg KaSaYoga. Jeg underviser mest i mindfull Hatha. Træn nærvær og koncentration, blive stærk og smidig i KasaYoga

Når vi er tilstede i det der er, når vi accepterer tingenes tilstand, er livet bare rarere.

15/09/2025

YOGA i Kantinen i Vintersbølle-hallen onsdage kl. 8:15-9:30

Der er plads til flere, så kom gerne forbi og prøv en skøn og rolig yogatime.❤️

Vi træner styrke, smidighed, balance og koordination.

Stemningen er hyggelig og uformel.

Alle kan være med: Unge som gamle, erfarne/begyndere, smidige/de mindre smidige og det der ligger der imellem;o)

Første gang er gratis for nye deltagere.

Kom kom....🧘

/Nyråd IF og KaSa Yoga

02/09/2025

Kom kom....🧘🙏🌟

02/09/2025

🧘🧘🧘YOGA - YOGA - YOGA🧘🧘🧘

Så er det i morgen, onsdag den 3.september kl. 8:15-9:30, at vi begynder ny yoga sæson i Kantinen i Vintersbølle-hallen.

Mindful Hatha - giver ro i både krop og sind🌟🙏

Kom kom....i september er første gang gratis for nye deltagere.

For mere info, se tidligere opslag.

/Nyråd IF og KaSa Yoga

26/08/2025

Kom og find ro i krop og sind ✨
Nyråd IF og KaSaYoga inviterer dig til mindful Hatha yoga.

HVOR: 📍 Vi mødes i Kantinen i Vintersbølle-hallen.

HVORNÅR: 🕰️Onsdag kl. 8:15-9:30 – holdstart den 3. september.

HVORDAN: 🤔I september er første gang GRATIS for nye
deltagere.
Tilmelding er ikke nødvendig.
Vær klædt i behageligt tøj.

HVEM KAN DELTAGE: 🧘🧘‍♂️Alle - uden nævneværdige skader særligt i håndled og knæ.

Hatha yoga er en af de klassiske yogaformer, hvor vi arbejder hele kroppen roligt igennem.
Vi træner styrke, smidighed og balance, med ekstra fokus på åndedrættet, hvilket giver gode muligheder for at lande i nuet og at være til stede ”i det der er”.

- Og du må gerne være ”stiv som et bræt, eller aldrig have prøvet yoga før- du må også gerne være rutineret yogi - vi finder ud af det i en hyggelig og uformel atmosfære😉

GIV DIG SELV EN PAUSE!
KOM OG MÆRK HVAD YOGA KAN GØRE FOR DIG!

For mere information følg: KasaYoga på Facebook

20/08/2025

NY YOGASÆSON BEGYNDER SNART!
Den 3. september åbner vi igen Kantinen i Vintersbølle-hallen for endnu mere skøn yoga.

Det er onsdage kl. 8:15-9:30

Mere information vil følge de næste uger.
Så hæng på;o)

/Nyråd IF og KaSa Yoga

19/08/2025

Sommeryoga☀️🧘
Bemærk vi begynder kl. 8:15 og ikke som vanligt kl. 8:30😅👍

19/08/2025

Uha, hvor herligt.
Masser af sol i morgen, dog også noget vind.
Men vi går efter at være ude i morgen til sommeryoga i Nyråd.☀️

Obs obs obs...
Tidspunkt er ændret til kl. 8:15-9:30

/Nyråd IF og KaSaYoga❤️

12/08/2025

Det ser lovende ud for yoga i det fri - i morgen onsdag kl. 8:30-9:45
Det er på plænen bag Kantinen i Vintersbølle Hallen.

Alle er velkomne.

Vi lave Hatha yoga til den blide side, hvor vi arbejder hele kroppen igennem: vi træner styrke, smidighed, balance og ikke mindst nærvær- vi smiler og hygger os.

/Nyråd IF og KaSa Yoga

Adresse

Sydsjælland
Stensved
4773

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når KasaYoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Stensved?

Del

Type

Yogastudie