05/08/2025
Det handler ikke om, at du ikke vil.
Det handler om, at noget i dig prøver at passe på dig.
Og at det måske har gjort det lidt for længe.
👉 Måske har du tidligere oplevet, at kærlighed blev taget fra dig.
👉 Måske blev du mødt med utroskab, løgne eller kulde, netop dér hvor du åbnede dig.
👉 Måske lærte du, at det at vise dig sårbar – det var farligt.
👉 Eller måske har du aldrig lært, hvad kærlighed egentlig er… så du ved ikke, hvordan man tager imod den.
Det underbevidste sind forsøger at hjælpe dig.
Ved at få dig til at lukke ned, trække dig, analysere for meget eller gøre dig følelsesmæssigt stærk og uafhængig.
For så er du “sikker”.
Men det, der føles sikkert…
kan også føles ensomt.
💡 Så hvad kan du gøre?
Her er 4 skridt, som kan støtte dig:
1. Opdag dine automatiske mønstre
Læg mærke til, hvornår du trækker dig – ikke kun fysisk, men også i tanker og følelser. Hvornår lukker du ned? Hvornår bliver det hele for meget?
2. Giv dig selv nye erfaringer
Hvis du plejer at afvise et kram, så prøv at blive i det næste gang. Ikke for den andens skyld – men for din egen. For at mærke, hvordan det også kan føles.
3. Sig det højt
Sæt ord på over for nogen, du stoler på:
“Det er svært for mig at tage imod lige nu.”
Bare dét kan ændre dynamikken og løsne noget i dig.
4. Tror du på, at det er muligt at tage imod kærlighed (igen)?
Måske føles det stadig langt væk.
Måske kan du ikke mærke det endnu.
Men spørg dig selv – helt ærligt:
Tror du, det er muligt… en dag?
💬 Har du nogensinde haft lyst til at tage imod kærlighed – men gjort det modsatte?
Skriv “JA” i kommentaren, hvis du kender det ♡
Så ved vi, vi er flere.
