Belinda Sund Kropsterapi

07/01/2026

Graviditeten stiller store krav til kroppen, og mange oplever spændinger, træthed og uro.
Graviditetsmassage kan være en nænsom støtte, der giver ro, aflastning og øget velvære gennem graviditeten.

Læs mere eller book en tid via hjemmesiden.

05/01/2026

En gåtur ved stranden i vinterkulden kan gøre mere, end man tror❄️
Når tempoet sættes ned, og sanserne får lov at følge med, opstår der en ro i kroppen, en påmindelse om vigtigheden af velvære og balance i hverdagen.

Ønsker du støtte til mere velvære og kontakt med kroppen, kan du booke en tid til kropsterapi eller læse mere på hjemmesiden.

14/12/2025

Hej med dig

Er du hjemme på juleferie – og trænger du til lidt træning mellem juleretterne?
Giv kroppen en pause fra konfekt og flæskesteg med 2 ugers juletræning for kun 150,-.

Medlemskabet giver dig også adgang til vores mange hold!

Køb dine to uger lige her: https://struerfitness.wondr.cc/register

12/12/2025

Vi har fundet en vinder! 🎄
Tusind tak til alle, der deltog i min julekonkurrence.
Et stort tillykke til vinderen og glædelig jul til jer alle! ✨🎁

08/12/2025

Del den gode nyhed!🫶
Jeg er utrolig glad for endelig at kunne tilbyde graviditets massage i min klinik🤰

Graviditetsmassage indebærer:
🤍 Blid og tryg behandling, der tager hensyn til din krop og dit tempo
🤍 Afspænding af spændte muskler, især i lænd, hofter og skuldre
🤍 Støtte til et dybere åndedræt og mere kropslig ro
🤍 Et øjeblik bare til dig og din baby

Massagen foregår på en måde, hvor du ligger behageligt og aflastet, så både du og barnet kan slappe helt af.

Se med i videoen og mærk stemningen fra klinikken
Hvis du har spørgsmål, eller vil booke en tid, er du altid velkommen til at skrive eller booke direkte via linket.
https://belindasundkropsterapi.dk/

Jeg glæder mig til at tage imod dig ❤️

22/11/2025

Giv velvære til jul!🎅
Et gavekort til kropsterapi er den perfekte gave til en, der trænger til at få skuldrene ned og vejrtrækningen helt ned i maven.

Bestil dit gavekort i dag, så sørger jeg for resten. ✨🎄

21/11/2025

Hej med dig

På lørdag kl. 9.00 kan du starte weekenden med et skønt morgen flow sammen med Mona.
Træningen er inspireret af yoga og kombinerer stående flows med rolige, dybdegående stræk. Vi lader musikken guide os og skaber en harmonisk og energifyldt start på dagen.

Jeg håber vi ses 🙂

Hilsner Mona

20/11/2025

Hej med dig.

Fredag den 19. december fra 15.30 - 17.00 kan du starte din weekend med en dejlig kombination af Yin og Yang yoga som afsluttes med en nærende og beroligende klang meditation.

"I denne time starter vi med en energifyldt Yang Yoga-session, hvor kroppen vækkes, varmes op og styrkes gennem dynamiske bevægelser. Herefter glider vi over i blide, længerevarende Yin-stræk, der forkæler dit bindevæv, beroliger dit nervesystem og hjælper med at frigøre stagneret energi, så du oplever mere lethed og smidighed i kroppen.

Vi afslutter timen med en beroligende klangmeditation, der inviterer til dyb ro og forankring.

Vi glæder os til at se dig.

Det er gratis at deltage for medlemmer af Struer fitness.
Gæstepris er kr. 150,-

Tilmelding i Wondr - eller send en mail til mona@struerfirmaidraet.dk

11/11/2025

09/11/2025

🎄 Jule Give Away 🎄

Julen handler om at give og i år vil jeg gerne forkæle både dig og én, du synes fortjener lidt ekstra omsorg 💛

Som tak for et skønt år, laver jeg en lille julekonkurrence for jer, mine dejlige klienter 🌿

👉 Vind en valgfri kropsterapeutisk behandling til dig selv og et gavekort til en, du tagger i kommentaren 🎁

Sådan deltager du:
1️⃣ Få en behandling hos mig i perioden fra 1. november frem til 12. december
2️⃣ Like opslaget
3️⃣ Skriv i kommentaren, hvem du gerne vil glæde✨

Vinderne trækkes torsdag d. 12. december 🎅💫

Del gerne juleglæden, måske du inspirerer en anden til at give sig selv lidt ro og velvære i december 💛

Husk at du kan booke tid på https://belindasundkropsterapi.dk/ 🌸

06/11/2025

Dagens klang 🔔
Klangterapi skaber et rum, hvor sindet stilner og kroppen får lov til at restituere i dyb ro.
De fine frekvenser hjælper til at løsne spændinger og genoprette balancen indefra 🌿
Mærk forskellen, når roen får lov at brede sig.
Læs mere og book din tid på https://belindasundkropsterapi.dk/
💫