Liv i balance m/Lisa Maria

06/10/2025

Så mange at blive inspireret af 🦄🦄🦄

Og ham her har så også en fed humor, som gør, at man kan tage det lidt mere afslappet, selvom det er vigtig information 😍

05/10/2025

Endnu en brik til forståelse af vores kære elskede dyr og deres adfærd 🫶🏼♥️🫶🏼♥️🫶🏼♥️

28/09/2025

Det DimseDamen siger 🔥🫶🏼🥰

Forestil dig, at du flytter til et helt nyt land.
Alt er fremmed, sproget, omgivelserne, de mennesker du skal bo sammen med.
Du ved ikke, hvem du kan stole på.
Du ved ikke, hvor du skal finde ro.
Og inden du overhovedet har fået pakket dine ting ud, står der nogen og siger:
“Så, nu skal du præstere" 🥺

Det er sådan, mange dyr oplever en flytning 💔

Jeg ser det igen og igen.
Heste, der står tavse i nye omgivelser.
Søde, artige, med ørerne fremme, klar til at finde sig i det hele.
Dagen efter flytningen står rytteren måske med sadel, vennerne vil prøve at sidde op, nye hænder vil pille, røre, undersøge.
Og hesten… den siger ikke noget.
For den er jo så sød 🤍

Men tavshed betyder ikke tryghed.
Ofte betyder tavshed, at den bærer sin stress alene.
At hjertet banker lidt for hurtigt.
At kroppen spænder, selvom den ser rolig ud.
At den skriger indeni, men ingen hører det, fordi den ikke råber højt 💔

Vi skylder vores dyr mere end det.
Vi skylder dem tid.
Tid til at lande.
Tid til at mærke, at dette nye sted er sikkert.
Tid til at finde tillid til de mennesker, der nu er deres familie ❤️

For når vi giver dem tid, ser vi noget magisk ske.
Den søde hest, der stod stille og bar på sin uro, begynder pludselig at ånde frit igen.
Øjnene bliver blødere.
Kroppen løsner sig.
Og når vi så spørger:
“Vil du være med?”, så svarer den ja, ikke fordi den skal, men fordi den har lyst ❤️

Det er dér, det smukke partnerskab opstår.
Ikke i presset, ikke i præstationen, men i tilliden og den stille forståelse af, at vi har givet den lov til at være et levende væsen først 🕊

Vi må aldrig glemme:
Selv de sødeste heste kan råbe indeni.
Og det er vores ansvar at lytte ❤️

OBS.
Jeg har åbnet for en ekstra tid til fjerntelepati på onsdag.
Ellers er der lidt ventetid, første ledige tid er d. 8., men du er altid velkommen til at sende mig en besked, så finder vi en tid, hvor dit dyr får den ro og nærvær, det har brug for 🤍🕊

07/09/2025

🔥🔥🔥 OPSTART PÅ NY YOGA-SÆSON I VEJRUM BORGER- OG GYMNASTIKFORENING 🔥🔥🔥

Så gik den sommer som et lyn - og på tirsdag d. 9. september starter tirsdagsyoga og d. 18 starter torsdagsyoga igen op i Vejrum Fritidscenter 🙏🏻🥰😃💪🏼

Alle kan være med - bare du har lyst til at gå på opdagelse i krop og bevægelse og samtidig udvikle styrke, smidighed, balance både fysisk og mentalt 🥰

Du kan altid få een gratis prøvegang, hvis du er i tvivl om, om det er noget for dig 😃

Tirsdage er kl 17.00-18.15

Perioden går fra 9. Sept - 16. dec og igen fra 6. jan - 24. mar (minus uge 42 og uge 7)

Torsdage er fra 9.00-10.15

Perioden går fra 18. september - 18. december og igen fra 8. januar - 26. marts (minus uge 42 og uge 7)

Prisen kender jeg ikke 100% endnu, men det får jeg fundet ud af hurtigst muligt. 👍🏼♥️

I må meget gerne dele budskabet, da ikke alle har facebook eller har set folderen fra foreningen 👍🏼❣️➡️

Håber at se jer til endnu en sæson - denne gang min jubilæums-sæson nummer 10 😃🥳

Det tænker jeg også skal fejres - vi har en tapasaften tilgode 🫘🥖🫒🍷

Kærligst
Lisa Maria

27/06/2025

Det kan jeg skrive under på... ikke fordi jeg selv er uddannet ved Sarahs Hestemassage - Blid Hesteterapi, healing og telepati, men fordi vi selv har har haft en skadet hest x flere og der ses lynhurtigt på hans krop, når han begynder at kompensere 💚🦄💚🦄💚🦄

Begår du også fejlen de fleste laver når deres heste er skadet?

Som hestemassør og alternativ behandler har jeg af gode grunde et rigtig godt indblik hvordan og hvornår hesteejere bruger behandlere og hvornår de ikke gør.

Og jeg har bemærket een tendens som er riiigtig ærgerlig.

Mest af alt for hesteejeren selv - og hun ved det desværre sjældent.

Dét vil jeg gerne kaste lidt lys over, så du ikke risikerer at gå i samme fælde hvis din hest (forhåbentlig IKKE) skulle stå skadet en dag.

Tendensen er; at når hesten er skadet, så stopper den regelmæssige massage.

(Altså hos de der bruger regelmæssig vedligeholdsmassage. Hvorfor dét er en god ide, kan jeg tage i et andet opslag engang)


Tanken er, at nu rides der ikke og så er vedligeholdsmassage ikke rigtig nødvendig.

Intet kunne være mere forkert.


Det er nærmest modsat: desto længere og/eller værre hesten er skadet, desto mere massage er der brug for!



For sagen er den, at når hesten er ude af den akutte fase i et skadesforløb, så er det tid til massage.

(Det akutte skadesforløb er der hvor din hest fx får sårpleje, kold/varm behandling, antiinflammatorisk og/eller smertestillende medicin, stadig har feber osv)

Men hvorfor?


Jo fordi skader typisk vil give smerter et eller andet sted.

Lad os bare sige i et ben.


Og når man har ondt, så vil man halte eller på anden måde kompensere kroppen, så det smertefulde område aflastes.

Det er en god kropsstrategi så det skadede område kan få ro til at hele.

MEN det betyder også at andre områder af kroppen nu kommer på overarbejde -også selvom hesten bevæger sig mindre end den plejer.

Og det igen betyder spændinger.

Spændinger der stille og roligt lever deres eget liv i skadesperioden og som sjældent løser sig selv op igen.

De spændinger der er opstået grundet kompensation under skadesperioden, kan du så starte med at bøvle rundt med at få løsnet op igen når du begynder at ride hesten igen.

Oven i købet giver spændte muskler altid øget risiko for nye skader.

Og een skade må lissom være rigeligt, ik?!

Derfor er det så vigtigt at fortsætte -eller begynde med- at lade sin hest få massage når den står skadet.

Det vil også hjælpe med at øge cirkulationen af blod, nærings- og affaldsstoffer i kroppen, der ellers let bliver lidt mere 'doven' når hesten bevæger sig mindre.

Og god cirkulation i kroppen er en direkte faktor for hvor hurtigt og godt din hest heler op!

Uanset om vi taler om fx sår, seneskader eller gaffelbåndsskader.


Så der er altså flere gode grunde til ikke at sætte massøren på pause mens din hest står skadet.

Lad mig opsummere (og tilføje) hvilken gavn din hest har af massage under et skadesforløb:

👉 hesten sætter ikke nye kompensationsspændinger som du skal bøvle med når ridningen starter igen
👉 øger cirkulation i kroppen
👉fremmer heling grundet øget cirkulation
👉 nedsætter skadesperioden
👉 forebygger at hesten holder fast i nye uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre opstået pga kompensation
👉 reducerer stress som hesten kan få hvis den står mere på boks eller solofold under skaden
👉 reducerer risikoen for nye skader grundet kompensation


Jeg håber det giver mening?

Det er i hvertfald min erfaring, der understøttes fint af, hvad vi ved om hvad massage gør.

Men som nævnt, så håber jeg virkelig ikke du får brug for dette tip nogensinde, men just in case, så ved du nu, at det er en fordel at fortsætte med massage, hvis din hest en dag skulle stå skadet.


Ps.

Dette gælder også hvis du giver din hest fri en længere periode.

De fleste heste har skævheder og småskavanker som har godt af regelmæssig hjælp også når hesten ikke rides, så ikke problemerne vokser.



Pps.

Hvis din hest engang har været skadet og du ved eller tror den har fået arvæv eller overben et sted, så holder jeg online rytterworkshop torsdag d. 3. juli kl 19.00 om hvordan du selv helt enkelt kan reducere generne af arvæv med simple massageteknikker som jeg viser dig.

Hvis din hest har arvæv som du ikke mener er et problem, så prøv at kigge med på torsdag.

Du kunne risikere at blive overrasket 😉

Du kan reservere din plads på onlineworkshoppen 'Arvæv hos heste, Find - Forstå - Formindsk -og frem flowet i din ridning og friheden i din hests bevægelser' lige her:

https://ezme.io/u/oN/0uWJ

(Det koster ikke en krone)

27/05/2025

Der er en grund til, at jeg valgte lige præcis Sarahs Hestemassage - Blid Hesteterapi, healing og telepati uddannelse ♥️

⬇️ Det Sarah Katrine Onsberg Christiansen skriver ⬇️

Skal vi ikke tage og aflive Herre Hesten?

Ja altså, normalt, så synes jeg jo vi skal gøre alt hvad vi kan for vores heste før vi bare afliver dem.

Men helt ærligt, så synes jeg det må være på tide at få aflivet lige præcis Herre Hesten.

For synes den er for gammel til at blive drevet rundt i manegen bare een eneste runde mere.

Hvis du ikke kender Herre Hesten, så kender du den måske under et andet navn.

Den kaldes også Den Stærke Hest.
Og Den Dominerende Hest.
Og Hesten Der Har Brug For At Vide Hvem Der Bestemmer.
Og sikkert en hel masse andet.

Den er kendetegnet ved at den meget gerne vil bestemme, at den er meget stærk både fysisk og psykisk og har en meget stor vilje der kræver en fast hånd og som ikke tåler feminint, blødsødent pylleri da den i så fald på udspekuleret vis vil tage teten og dominere sin rytter.

Nej, spøg til side for det er faktisk slet ikke sjovt.

For som jeg ser det, så er dette syn på heste dybt og inderligt forældet og taler udelukkende om en hest der aldrig har modtaget en træning den kunne forstå og derfor ikke aner hvad den skal gøre og derfor er i en evig indre konflikt som den viser udadtil gennem enten kamp eller flugt og hvor det 'eneste' der hjælper er at man er så stærk at man kan tvinge sin vilje igennem med muskler, skarpe bid og muligvis pisk, sporer og hjælpetøjler.

Og jeg ikke bare tror, men VED, at grove metoder IKKE er den eneste metode til at få kontakt til sådan en hest og få den til at begå sig i menneskernes verden på en mindre farlig måde.

Tværtom.

Den hårde metode ses igen og igen slå tilbage da hesten kun 'lystrer' så længe den tvinges.

Hvis presset lettes, så er den gal igen med mindre hesten da knækkes helt og den bliver tillært hjælpeløs.

Altså at den opgiver enhver tro på at have indflydelse på eget liv.

En dødbringende tilstand der vil tage livet af en hest stille og roligt.

Heste er ikke mod os.

Ikke i opposition til os.

Heste er flokdyr og derfor genetisk kodet til at søge fredelig sameksistens!

Derfor giver det ingen mening at de skulle ønske at være på tværs.

Som jeg ser det er der groft sat op kun tre årsager til heste ikke gør som vi beder dem om:

1. Enten forstår de ikke hvad vi vil have dem til (så må vi blive bedre og mere forståelige trænere)
2. Eller også så kan de ikke gøre hvad vi beder dem om fordi de fysisk ikke kan
3. Eller de formår ikke psykisk at imødekomme vores krav. Fx pga frygt eller tidligere ubehagelige oplevelser.

I alle tre tilfælde ser jeg det som vi menneskers pligt (hvis vi altså ønsker fortsat at betegne os selv som 'højerestående' pattedyr) at løse problemet for hesten på en ikke-voldelig måde.

Kan vi ikke det, så skal vi søge hjælp eller aflive Herre Hesten -eller måske snarere Herre Mentaliteten....

05/05/2025

Alle bør vi mødes hjerte til hjerte uden fordømmelse ♥️♥️

02/10/2024

Tilbagemeldinger fra deltagere i Dorte Trønninges foredrag (klik ind på opslag for at læse hele teksten) 🥰

Selv små handlinger skaber store forandringer - kom til Psyke og Helbred v. Dorte Trønninges foredrag i Huset Holstebro og lær, hvordan du kan afkode din krops symptomer 🙏🏻♥️

Der vil også være lokale behandlere til stede, som arbejder med at støtte folk i deres helingsproces, hvis man synes man står med noget, som man har brug for hjælp til 👍🏼😃💚

Imens jeg går og pakker til foredrag i Thyholm i aften, tikker denne dejlige besked ind fra Susanne:

Jeg vil forresten gerne fortælle dig, at da jeg kom til dit foredrag havde jeg problemer med, at mit hjerte slog dobbeltslag og sprang slag over. Jeg blev gennem dit foredrag og også ved dine lives opmærksom på, at jeg havde en mulighed for at hjælpe mit hjerte.
Ikke med medicin, men på anden måde. Det er helt vildt, for mit hjerte slår normalt igen nu.

1000 tak Susanne for at dele, og hvor er det bare dejligt du valgte at deltage og gå til handling

11/08/2024

Min dejlige veninde og søde samarbejdspartner laver smukke papirblomster og nu også fine armbånd ♥️♥️♥️

Vi laver alt lige fra en ting til dig selv, bryllupper, konfirmationer, fødselsdagsgaver eller en-bare-fordi-gave. Det skal være nemt at give personlige gaver til en du holder kær. Hos By Janni Norma har vi derfor sørget for, at hele processen er nem og overskuelig, så du blot skal nyde glæden...