21/11/2025
🦴 𝗠å𝗻𝗲𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗥𝘆𝗴𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁: 𝗦𝘁𝗲𝗳𝗳𝗲𝗻 – 𝗳𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶𝗴𝗲 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹 𝗼𝗴 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗳𝗿𝗶 💪✨
Da Steffen kom til Andreas, var hans kendte rygsmerter blevet markant værre.
Han havde haft ondt i ryggen siden han var 16 år, gået i årevis til behandling – og oveni fik han en diskusprolaps i nedre lænd 2014.
𝗠𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺å𝗻𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗮𝗿 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗲𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗿𝗲𝘁:
❗ Udstråling til lyske, ben og helt ned i tæerne
❗ Smerter i siddende stilling – så kraftige, at han måtte rejse sig midt under aftensmaden
❗ Problemer med gang, hvor højre ben nærmest blev slæbt efter ham
𝘋𝘦𝘵 𝘷𝘢𝘳 𝘵𝘪𝘥 𝘵𝘪𝘭 𝘦𝘯 𝘯𝘺 𝘰𝘨 𝘮𝘦𝘳𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘩𝘦𝘥𝘴𝘰𝘳𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳𝘦𝘵 𝘵𝘪𝘭𝘨𝘢𝘯𝘨.
🔍 𝗗𝗲𝗻 𝗱𝘆𝗯𝗱𝗲𝗴å𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀ø𝗴𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗴𝗷𝗼𝗿𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗸𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻:
For at forstå årsagen til Steffens smerter lavede Andreas en omfattende undersøgelse:
📌 Gennemgang af smerte- og skadeshistorik
📌 Video- og billedanalyse
📌 Omfattende led- og muskeltests af lænd, bækken og hofte
Fundene viste et forstyrret muskulært samspil omkring bækken/lænd/hofte — og det havde udløst et 𝗽𝗶𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝘀 𝘀𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺, som stod bag de kraftige bensmerter.
🛠️ 𝗗𝗲𝗻 𝘀𝗸𝗿æ𝗱𝗱𝗲𝗿𝘀𝘆𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻
𝘚𝘵𝘦𝘧𝘧𝘦𝘯 𝘧𝘪𝘬 𝘦𝘵 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘦𝘭𝘵 𝘧𝘰𝘳𝘭ø𝘣 𝘮𝘦𝘥:
🏋️♂️ Målrettet genoptræning
✨ MLS-laserterapi
💆♂️ Muskel- og ledbehandling
Planen var designet til at korrigere kontrol, stabilitet og samspil – og fjerne årsagen, ikke bare symptomerne.
🚀 12 uger senere – en helt ny hverdag
Efter 12 ugers dedikeret indsats er Steffen:
✔ Smertefri i hverdagen
✔ Gående normalt uden at slæbe benet
✔ I stand til at sidde uden konstante smerter
Og med 4 simple øvelser, 2–3 gange om ugen, kan han nu selv holde smerterne væk.
💪 Kæmpe respekt til Steffen for stærk indsats og vedholdenhed!
Endnu et bevis på, at når årsagen bliver fundet – og planen passer præcist til den enkelte – så sker de store forandringer.
