15/05/2025
Idas Hus emmer af liv og charme og ligger lige i byens centrum ved torvet.
Et sted som har eksisteret i 11 år. i hverdagen og weekender med tid til fordybelse og Ro ❤️og du har mulighed for at være med både som lejer eller deltager.
Jeg Ida er stifter af Idas Hus. Jeg har undervist i yoga i 17 år. Jeg har mange års erfaringer med at undervise og jeg har en del yogauddannelser bag mig.
Jeg har flere udannelser bag mig om en viden inden for kost og antiinflamatorisk kost. Hvordan du bedst muligt nærer dig indefra og ud. Også hvordan du bedst muligt sikrer dig de vigtige næringsstoffer som kroppen ikke selv kan danne, men som skal indtages via kost eller tilskud.
Din 🧠 hjerne har brug for at du tager dig godt af den. Den skrumper ved alderen, men du kan gøre en hel del for at hold din hjerne opdateret og sund. Også via yoga og bevægelse.
Derfor dykker jeg et spadestik dybere til september for at lære mere om hjernen. For jeg brænder for hvad vi selv kan gøre for at kroppen fungere bedst muligt imens vi er her på 🌏 jorden og i live.
Huset indeholder en skøn yoga 🧘♀️og bevægelsessal som dagligt bliver brugt til mange former for yoga , fysioterapi træning på åbne eller lukkede hold til dans af den mere spirituelle slags.
Vi har plads til flere undervisere i yoga og bevægelsessalen. Skal det være dig, så vil jeg så hjertens glæde tage en uforpligtende snak med dig 🤗
Der er workshops både af undervisere der er tilknyttet Idas Hus i forvejen og af gæstelærere her i byen og udefra.
Idas Hus rummer også et behandler rum, hvor der i dag er flere terapeuter tilknyttet.
Vi har plads til flere der vil leje sig ind på timebasis eller på daglig basis. Skal det være dig, så tager jeg så hjertens gerne en uforpligtende snak med dig 🤗
Vi har et lægger loung område hvor du i RO kan nyde en stilhed for dig eller sammen med dine klienter eller deltagere og indtage en skøn nærende måltid eller drikkelse.
I Idas Hus har vi også en yogabutik som sælger det skønneste yogatøj.
Butikken har åbent i hverdagen når der er undervisning eller efter aftale.
