Psykoterapi Vilmand & Guldbjerg

Psykoterapi Vilmand og Guldbjerg

Vi (Birgitte og Bitten) er uddannet som narrative/systemiske psykoterapeuter fra Systemisk Institut for Familieterapi (SIF)

Det narrative betyder fortælling. Denne terapiform arbejder med de fortællinger, vi har om os selv og vores liv. Der er fortællinger, der støtter den vej, man gerne vil i livet, og der kan være fortællinger eller oplevelser, der gør det svæ

rt at gå den vej. Det er din viden, erfaring og værdier, der er grundlaget i terapien. Vi har fokus på at tale om problemet som noget udenfor personens identitet, fordi det øger mulighederne for at skabe forandring og leve det liv, der er ønsket. Den narrative samtale er således både individuelt eller i en gruppe, en samtale hvor man undersøger problemhistorien, dens indflydelse på dit liv – men også udforsker de historier og de initiativer, som går i fortrukne retninger. Det narrative og systemiske har efter vores erfaring rigtig god effekt på angst, depression, kriser, sorg, selvværd, traumer og andre problematikker, hvor man ikke føler, at man slår til.