11/01/2026
🧘Er du nysgerrig på forbindelsen mellem krop og sind?
Så kom med når Bedre Psykiatri og SIND Svendborg, Langeland og Ærø inviterer til foredrag om yoga og mental sundhed.
Sofus Leo, fysioterapeut og yogainstruktør, deler sin personlige rejse med at overvinde kroniske smerter og psykisk lidelse igennem træning, yoga og meditation.
Med udgangspunkt i sin erfaring som både fysioterapeut og udøvende yogi kommer han ind på, hvorfor forbindelsen mellem krop og sind er afgørende for et sundt liv, og hvordan mental sundhed bør forstås ud fra et helhedsorienteret perspektiv.
📆 Mandag den 12. januar
⏰ 19-21.00
📍 Frivillighuset Kvægtorvet, Frederiksgade 8, Svendborg
💵 Gratis - ingen tilmelding
Til dagligt driver Sofus klinikken, YogaMED, hvor han kombinerer fysioterapi og yoga i behandlingen af smertepatienter og mennesker med psykiske belastningstilstande. Han underviser også i yoga i Solo-Fitness og Juno Juno
Gratis. Ingen tilmelding. Alle kan være med.