
18/09/2025
𝐊𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐝𝐞𝐭…Du vil egentlig gerne i gang med at bevæge dig – men tanken om et fitnesscenter kan få dig til at sukke højt allerede ved indgangen 🙄
Sådan har vi også haft det.
Derfor har vi lavet et hold kun for kvinder midt i livet – hvor:
🌿 Træningen er blid, men effektiv
💪 Øvelserne kan tilpasses (og ja, det er HELT okay at have skavanker)
💆♀️ Og fordi vi ved, at kroppen kan blive øm i starten – får du også 3 x massage med i forløbet
Her er der ingen spejlvægge, høj pumpende musik eller konkurrence.
Bare et trygt rum, hvor du kan starte, som du er – og finde styrke, balance og velvære 💛
Vibeke guider dig trygt gennem træningen 💪 – og Peter står klar med massage, når musklerne trænger til lidt ekstra kærlighed 💆♀️
Klik her og se mere:
https://klinikformuskelterapi.dk/styrke-balance-velvaere