Atelier Lausten Yoga

Hjem
Danmark
Svendborg
Atelier Lausten Yoga

Yogalærer indenfor Kundalini, MediYoga og Yinyoga - Pulsering og Hatha. Gong terapeut & Reiki Healer 1 & 2. Kunstner

03/08/2025

Som en larve er du stadig i gang med at skabe dit liv. En transformationsenergi kan blive aktiveret og blive stærkere
Gå vejen i det nu du er i.
Hver dage er værdigfuld. Spil ikke tiden.
Kh Dorte

01/08/2025

Kære og søde Sjæle

🩷Mine NYE yogahold opstarter i den kommende uge
🩷En lille ændring kan skabe en bølge af forandring.
🩷I sensommerens ro kan du fordybe dig i
Kundalini Yoga ELLER blid MEDIYoga
Bliv kaldt hjem i dig selv – med åndedrætsøvelser, dynamiske bevægelser, mantra og meditation.
🩷Væk din krop og din sjæls fredfyldthed.
🌸Se holdene her og meld meget gerne til i weekenden

https://www.dortelausten.dk/

Kh Dorte

29/07/2025

Kære
Find tilbage til noget, der ikke kan måles, men kun mærkes. Det moderne menneske har brug for at forbinde sig med noget andet og størrere end Indternettet.
Jeg faciliterer et Fuldmåne Gongbads Healing I 2 timer d. 9. Aug.
🌕 Hvad du kan forvente🌕

• Afrensning med røgelse
• Servering af fuldmåne-te og en lille snack
• Åndedrætsøvelse og blid bevægelse til at grounde kroppen samt æteriske olier til at understøtte til indre fredfyldthed Meditation og chanting
• Grounding med shamantromme eller hjertechakra-skål
• Gongbad (ca. 60 min) med krystalsyngeskåle, tibetanske skåle, shamanske instrumenter og gonger
• Stilhed, refleksion og læsning af orakelkort efter lydrejsen

Yderligere informationer:

Sted: Atelier Lausten Yoga, Rantzausmindevej 111 B, Svendborg
Tid: 9. august 2025 kl. 16.00–18.00 (bemærk at dørene åbner præcis kl. 16.00)
Pris: 300 kr. via MobilePay til 221929
(Skriv dit navn, tlf.nr. + “FuldmåneAug” i beskedfeltet). Så kan jeg sende dig en bekræftelse.

Efter kl. 18: Når vi slutter er du velkommen til et lille havbad fra min private badebro – husk dog selv håndklæde og badetøj, Havbad er frivilligt og er på eget ansvar.

Der er et begrænset antal pladser – derfor er tilmelding nødvendig i god tid

Tilmeldingen er bindende, men du er velkommen til at overdrage din plads – blot sms mig navnet på den, der kommer i stedet på 22169019

Kom som du er.
Mærk friheden i dit indre.
Lad månen vise dig vejen.

Jeg glæder mig til at dele denne særlige stund med dig –
under Sommerens visdomsfulde måne.

Kh Dorte Lausten
(Gongterapeut, ReikiHealer I+II, KundaliniYogalærer mm)

GONGBAD - Sommerens healende og visdomsfulde Fuldmånearrangement

27/07/2025

🌿 MediYoga – Blid Yoga for Krop og Sind 🌿er et forløb der starter d. 4. Aug

Lad din healing begynde – også selvom du ikke er syg. MediYoga skaber indre ro, balance og styrke, og er både forebyggende og støttende, hvis du har sygdom eller senfølger.

Denne terapeutiske yogaform er evidensbaseret og udviklet til brug på hospitaler. Den er særligt velegnet ved stress, udbrændthed, smerter, søvnproblemer og hjerteflimmer.

➕ Velegnet for begyndere – ingen forkundskab nødvendig
🕗 Mandage kl. 8.00–9.30 (uge 32–40, pause i uge 36)
📍 Atelier Lausten Yoga, Svendborg

kan være med. Del gerne opslaget med een, du tænker, kunne bruge denne omsorg og hjælp til selvhealing

Kh Dorte Lausten
Internationalt certificeret MediYoga-instruktør
Reikihealer I+II

💛 MediYoga – ro, styrke og kontakt til dig selv.

👉 Læs mere om pris, betaling og tilmelding via linket

https://www.facebook.com/share/16faRP95KB/?mibextid=wwXIfr

https://www.dortelausten.dk/event/mediyoga-giv-din-krop-sind-lov-til-at-heale-sig/

27/07/2025

🌊Lad havets hvisken blive en blid underlyd til Sensommer Kundalini Yoga 🌊

En lille ændring kan skabe en bølge af forandring.
I sensommerens ro kan du fordybe dig i Kundalini Yoga og blive kaldet hjem i dig selv igen med åndedrætsøvelser, dynamiske kundalinibevægelser, mantra og meditation.
Væk du krops magi og din sjæls fredfyldthed.

✨ Sensommer Kundalini Yoga – et forløb over august og september måned kan for dig være ENTEN kl 8-9.30 ELLER kl 18-19.30

Træk stikket, kom hjem til dig selv og mærk roen i Yogasalen ved Havet – dit lille, rolige åndehul hvor jeg lærer om Kundaliniyoga, energihåndtering og hvordan du skaber din indre balance i din krop.

Hver session indeholder:
🌬️ Åndedrætsøvelser
💫 Dynamiske kundaliniøvelser
🎶 Mantra chanting
🧘‍♀️ Meditation
🔔 Lydhealing

Tryk på link og læs mere – måske er dette dit skridt til en ny begyndelse.

https://www.dortelausten.dk/event/🌞sensommer-kundalini-yoga-forloeb-morgen-eller-aften-hold-en-pause-for-krop-og-sjael🌞/

Der er også et MediYoga forløb på 8 uger på mandage morgener kl 8-8.30
Se www.dortelausten.dk

25/07/2025

Sommerens visdomsfulde Fuldmåne i Vandbæreren – 9. august kl. 16–18

Velkommen til en magisk lydhealing ved havet, hvor vi samles under den sidste store sommer-måne og åbner hjertet med røgelse, te, blid bevægelse, æteriske olier og et langt gongbad med krystalsyngeskåle og shamanske instrumenter. Stilhed, refleksion og orakelkort følger efter lydrejsen. Der er et begrænset antal pladser – tilmelding er bindende. Tilmeld dig via MobilePay 221929, skriv navn, tlf.nr. + “FuldmåneAug”.

Efter afslutningen kl. 18:00 er du velkommen til et frivilligt havbad fra privat badebro – husk badetøj og håndklæde.

Kom som du er. Mærk friheden. Lad månen vise dig vejen.

👉 Link til begivenheden: [https://www.dortelausten.dk/event/gongbad-sommerens-healende-visdomsfulde-fuldmaanearrangement/

16/07/2025

Pop up yogasalg idag på min Klitmøller adresse.
og også salg på andre regn- og blæstfrie dage. Og lidt secondhand tøj salg
Nyt yogawear kr 60,-
Sariposer kr 20,-
Secondhand sko 40,-
Secondhand tøj 60,-
Mobilpay via 22169019
(Dorte Lausten Riber)

Kh Dorte

06/07/2025

Kære
Lige nu er der sommerferielukket men der begynder nye hold i august måned, som løber over & uger.
Et sådan forløb koster 880,- og der er 1,5 times undervisning hver gang.
Jeg har alt udstyr og ingen erfaring kræves….🌸🩷
Træk stikket og find hjem i dig selv med enten
Kundalini yoga på tirsdage morgener eller tirsdage aftener
eller er du mere til den mere blide healende medi yoga, som skal du komme på mandag morgener.
Se min hjemmeside på www.dortelausten.dk eller se mine begivenheder her på siden
Kh Dorte
God sommer til Jer alle
🌞Sensommer Kundalini Yoga Forløb – Aftenhold - En Pause for Krop og Sjæl 🌊
🌿 MediYoga – Medicinsk Yoga for Krop og Sind

24/06/2025

🌑 GONG UNDER NYMÅNEN

En aften tæt ved havet, hvor vi lytter indad og giver slip i nymånens stille mørke.

Vi bevæger os blidt, åbner åndedrættet og lander i en sjælemeditation – før 60 minutters dyb gonghealing guider dig hjem til dig selv.

Lidt bevægelse
Åndedrætsøvelse
Sjælemeditation
60 min. gong & lydhealing

Må nymånens mørke give dig lys.
Må havet bære det, du ikke længere skal bære.
Må broen minde dig om, at du altid kan træde frem.
Og må du gå herfra mere hel, mere dig.

📍 [Rantzausmindevrj 111 B
📅Onsdag, d. 25. Juni
📩 Tilmelding: Mp kr 300,- til 221929

Alle er velkomne – ingen erfaring nødvendig.
Kom som du er – og lad lyden gøre resten.

21/06/2025

HEALENDE NYMÅNEGONGBAD VED HAVET – Onsdag d. 25. juni kl 18-20 i Svendborg
Trænger du til at nulstille, heale og finde ro i din kerne?

Denne nymåne i Krebsens tegn inviterer dig hjem til dig selv – et rum for stilhed, følelser og nye intentioner. Jeg inviterer dig til et blidt, sanseligt og transformerende gongbad ved havet – hvor lyd, åndedræt og meditation fører dig ind i en ny begyndelse.

✨ Lydbad med gonger, krystalsyngeskåle & shamanske instrumenter
🌿 Røgelse, måne-te, orakelkort og lille nymåneritual
💧 Mulighed for havbad fra privat badebro efterfølgende

🕯 Tid: 25. juni kl. 18.00-20.00
📍 Sted: Atelier Lausten Yoga, Svendborg
💸 Pris: 300 kr via MobilePay til 221929
(Put navn + tlf.nr + Nymånegong” i kommentarfeltet)

🌑max 15 pladser .
Du er så velkommen 🖤

Adresse

Rantzausmindevej 111 B
Svendborg
5700

Telefon

+4522169019

Internet side

http://dortelausten.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Atelier Lausten Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Atelier Lausten Yoga:

Genveje

Del

Type

Yogastudie

Jeg er begejstret for Yoga Mix

Jeg er begejstret og brænder virkelig for, at starte op som yogalærer, i mit Atelier Lausten Yoga Studio.

Jeg vil mikse alt det, som jeg selv elsker i en skøn forening. Jeg vil være fri for skrappe regler. Fri til at tænke nyt ind i de gamle yogaformer. Jeg er selvfølge ydmyg overfor de gamle traditioner og jeg ærer de gamle lærermestre. Men jeg vil være fri til at hive elementer ind i min undervisning, som du måske ikke har prøvet før i en yogatime. Jeg elsker nemlig selv selv ALLE former for yoga med små overraskelser. Jeg gør en dyd ud af, løbende at dygtiggøre mig. Jeg holder mig selv opdateret med Yogaretreats, så jeg selv kan opleve ny spændende yoga det på min egen krop & sjæl. Dermed er jeg også i stand til, at give en ny inspiration videre, som er oplevet på egen krop. Min egen store trang til yoga, velvære, aromaterapi, farver, skøn vegansk mad, dejlig behagelig yogatøj.......vil selvfølgelig komme til at afspejle sig i mit Atelier Lausten Yoga Studio, og i min kommende undervisning, -i mine små “Yoga Lørdags Retreats” som er selvforkælelsestimer for dig .

Jeg er meget stolt af at være uddannet hos Studie Flow i Svendborg “Essensen af Yoga”, netop det sted, (hvor jeg siden jeg kom til byen i dec 2004), for alvor fandt ud af yogaens kraft for både min helse, krop & sjæl.

Jeg håber vi ses hos Atelier Lausten Yoga .....