Rikke Thor selvstændig, Sandtoften 6, Svendborg (2025)

04/11/2025

Nyt gruppeforløb for kvinder i alle aldre "Giv din krop og seksualitet en stemme" for 6 kvinder, 6 gange a 2½ time på Thurø, med start 27.januar 2026.

Jeg opstarter en ny gruppe, hvor vi vil udforske hvad der gemmer sig inde bag det seksuelle og intime i os alle. Hvorfor har det sjældent en stemme?
Har det været fortiet så længe, at vi ikke har ord for det vi kunne have lyst til eller ikke lyst til?

Jeg bruger vejrtrækningen, mindfulness, papir og farver og deling 2 og 2, samt samtale i hele gruppen. Jeg fortæller facts om seksualitet, intimitet, kropsforståelse, kønsorganer og berøring, og om hvordan livet, livsforandringer, hverdagens travlhed/kedsommelighed, måske sygdomme og/eller børnefødsler, overgangsalder og andet kan være med til at gemme vores intimitet, seksualitet og behov for berøring, væk.

Hvordan får vi den råbt op, - og måske vækket til det, vi selv gerne vil bruge den til eller ikke bruge den til? Hvorfor kan det nogle gange være en god idé at kunne se det hele fra en ny vinkel, og kunne tale om det på ny?

Gruppegangene foregår i en tryg atmosfære, hvor man kun deler det, man har lyst til, når det kommer op. Vi aftaler tavshedspligt i gruppen og lærer hinanden at kende.

Du skal være nysgerrig og ville udforske, - alle spørgsmål undervejs er velkomne, - og det hele foregår så vidt muligt på alles præmisser.

Kontakt mig for spørgsmål, kig på min hjemmeside og tilmeld dig inden 12.januar 2026. Det koster 2800 kr. for hele forløbet.
Der er en early bird pris på 2200 kr inden 22.december 2025.

læs mere om kursus forløbet på https://www.rikkethor.dk/giv-din-krop-og-seksualitet-en-stemme

Og læs mere om mig, mine uddannelser og erfaringer med lignende arbejde med grupper på min hjemmeside:

www.rikkethor.dk

På forsiden kan du også finde en workshop på 3 timer søndag d.18.1.26 kl.13-16 - en mini udgave af ovenstående kursus.

09/10/2025

"Det gode arbejdsliv" hvad er det? DSR (Dansk sygeplejeråd) Syd Danmark havde sammensat en meget interessant fagdag, som jeg var med på tirsdag d.7.10.25 i Fredericia.

Det var en dag hvor der både var rigtig gode input omkring arbejdsmiljø/det gode arbejdsliv fra flere forskellige vinkler bl.a. fra vores formand i Kreds Syddanmark John Christiansen, fra Thomas Clausen og vores forkvinde i DSR Dorthe Boe Danbjørg.

Der var derefter nogle interessante workshops, hvor jeg valgte én om overgangsalder, og hvorfor man skal tale om det på arbejdspladsen, - og en anden om palliation, - om at forstå forskellen på det vi kan løse og det vi må bære, - begge meget relevante workshops, for de ting jeg arbejder med.

Jeg har jo en del gruppeoplæg med mennesker, der er meget syge af kræft og kroniske sygdomme, og mange, der har bivirkninger og senfølger efter kræft/sygdomme og behandlinger

Udover alle indlæg og oplæg er sådan en fagdag en dejlig måde, hvor jeg kan holde mig i kontakt med andre sygeplejersker i alle mulige job, blive inspireret og høre hvad der er vigtigt for dem.
Sygeplejefaget kan altså noget, og hvor er der mange muligheder for forskellige job.
Den vej jeg er gået med sexologien kan også varmt anbefales, og det fik jeg jo også talt om og inspireret til rundt omkring.

Jeg har tænkt over hvor godt det er at sygeplejersker er vant til at tale om tabuemner som afføring og om døden, når de skal tale om seksuel sundhed.

Vi er vant til at patienterne stoler på vores faglighed, og derfor kan vi også nemmere komme til at tale om tabu emner som seksualitet og intimitet i forhold til sygdom - man skal "bare" have noget viden, øvelse i at tale om seksualitet og en tro på at fagligheden og åbenheden overfor emnet kan bære igennem.

Det har jeg lyst til at bringe ud til mange flere sygeplejersker. Det vil gøre en kæmpe forskel for patienterne at dette emne bringes mere og mere i spil i sygeplejen.

Tilsidst på fagdagen kom Søs Egelind og lavede en fin optræden med bl.a. hendes eget sygdomsforløb og en masse andet - både det sjove og det alvorlige - det gjorde hun bare godt 🙂
www.rikkethor.dk

Adresse

Sandtoften 6
Svendborg
5700

Telefon

+4522471295

Internet side

http://www.rikkethor.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rikke Thor selvstændig sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rikke Thor selvstændig:

Rikke Thor selvstændig