Hvad er åbningstiderne?

Mandag 17:00 - 20:00 Tirsdag 17:00 - 20:00 Onsdag 10:00 - 18:00 Torsdag 17:00 - 20:00 Fredag 17:00 - 20:00 Lørdag 12:00 - 16:00 Søndag 12:00 - 16:00

https://www.facebook.com/146563223862565/

Elementernes Kald - Naturterapi for børn og voksne, Svendborg (2025)

21/06/2025

Det er aldrig for sent.
Du skal nok nå det.
Flyd med.
Giv dig over til din cyklus.
Selvom din vinter kan føles uendelig, betyder det ikke, at sommeren ikke vender tilbage.
Naturen har aldrig travlt, og den er aldrig for sent ude heller.
Alting til sin tid.
Min lange vinter - med små glimt af forår - varede tre år.
Tre år, hvor jeg følte at alt stod på standby, hvor jeg bare var, i overlevelse.
Og mens, jeg ikke kunne andet end at være til, var jeg bange for, at sommeren aldrig vendte tilbage, bange for at min skaberkraft var forsvundet, bange for ikke at kunne handle, bange for ikke at slå til.
Det kan være svært at have tillid til livets bevægelser, når man blot erfarer dem med musseskridt, og ikke springer ud i livet som førhen.
Men livet er livet, og livet er i konstant bevægelse.
Og enhver bevægelse, lille som stor, har værdi.
Det er aldrig for sent.
Enhver del af livet har værdi.
Også den del, hvor du føler, at alt står stille, hvor du befinder dig i en tilstand af frys.
Hvor du træder på bremsen og speederen på samme tid, med det resultat at du absolut ingen vegne kommer.
Og når du i frustration når dertil, kan du ikke andet end at overgive dig.
Det kan føles som den rene død.
Men når du bliver genfødt opleves bevægelsen på den anden side på en ny måde.
Du er for altid forandret, træder ud i livet igen som et barn, der med sit begyndersind sanser alt for første gang.
En ny verden åbner sig.
Kærlighed til alle tilstande, alle former for væren, til overlevelsen, overgivelsen, til alle bevægelser.
Det er aldrig for sent.
Du skal nok nå det, på din måde, med dine fodspor.
Dine skridt er unikke, for de er dine og ingen andres.
Fodspor og stier skal og kan ikke sammenlignes, din vej er din, og kun din.
Din bevægelse og hastighed er din, og kun din.
Du er lige, hvor du skal være.
Du er lige, som du skal være.
Du går din vej.
Og den er din.
Og du skal nok nå det 🪷

17/06/2025

Hjertelig velkommen til fejring af sommersolhverv i Hørhaven ved Højbjerg ☀️

Sommersolhverv markerer årets længste dag. Solen står højt på himlen, ligesom energien er høj. Naturen sprudler af liv, og hvorend vi kigger hen, bliver vi mindet om lysets livgivende kraft 💛

Alt åbner sig, springer ud, står skarpt og levende. Den vitalitet og livskraft som vi ser i naturen bor også i os, og sommersolhverv er den perfekte tid til at fejre den ydre såvel som den indre livsenergi. Det er en tid til at nære vores indre ild, udforske og udfolde vores livskraft 🔥

Vi inviterer til at mødes i naturen for at ære den højspændte energi og for at forbinde os til den kraft, der er tilgængelig lige nu.
Gennem øvelser, meditation og bevægelse vil vi skabe forbindelse til sommerens energi, ilden som bor i os, og den leg, glæde, power, skaberkraft og kreativitet, som hører ildelementet og sommeren til. Vi skaber rum for sanselighed, leg, samskabelse med naturen og forbindelse til både den indre og ydre natur 🌿

📍Fejringen af sommersolhverv finder sted i Hørhaven i Højbjerg, søndag den 22. juni kl 14-16.30. Nærmere praktisk info følger.
Tilmelding senest den 21. juni kl. 12.

✨️ Energiudveksling: 250 kr med mulighed for at tage din kollega, kæreste, ven eller anden kær med for 100 kr.

📧 Ønsker du at vide mere om fejringen af sommersolhverv eller at tilmelde dig, kan du skrive til elementerneskald@gmail.com eller sende en af os en privat besked.

Vi glæder os til at være med sommeren, ildenog legens energi sammen med dig 💃

Varme sommerhilsner fra Sigrid og Astrid 🌼

Hvem er vi:
Vi har begge en uddannelse i naturterapeutisk mindfulness og et supplerende mindfulnesskursus bag os. Vi arbejder naturspirituelt og er inspirerede af årshjulet, de fire elementer og de energier, der hører årstiderne til.
Sigrid har desuden kurser inden for shamanisme, naturspiritualitet og naturforbindelse og Astrid har kurser i spaceholding samt en shamanistisk uddannelse ⚛️

01/02/2025

Jeg er meget taknemmelig for at blive inviteret som gæstelærer på modul 4 på 'Personal and Spiritual Growth - Kald din kraft hjem' ved Female Empowerment Flow ✨️

Jeg glæder mig til nogle dejlige timer i naturen med væren, sansnig, samskabelse og dyb forbindelse til de fire elementer, jord, ild, luft og vand 👣🔥🌬🌊

Jeg er uddannet naturterapeutisk mindfulnessinstruktør og har kurser og uddannelse indenfor månevisdom, ceremonielle rum og cirkler samt shamanisme og klarsyn 💫

Jeg skaber altid mine sessioner, ceremonier og forløb i samarbejde med naturen. Den er terapeuten i mit arbejde, og altid holder jeg rummet sammen med Moder Jord 💚

Jeg ser så meget frem til en dejlig stund sammen jer ~ med nærvær, kreativ samskabelse, bevægelse og kommunikation med naturen, når vi ses på modul 4, den 15. juni ☀️

Kærligst Astrid Aya 🌙

21/12/2024

Glædeligt vintersolhverv. Årets korteste dag, og længste nat. Lyset er på vej tilbage, og alle de frø, der har ligget i dvale i mørketiden, vil snart begynde at spire og gro. Nyt liv finder vej, nyt liv springer ud, nyt liv skabes 🌱
Tiden, som er gået, siden sommersolhverv, har budt på det endegyldige slip for mig. Et slip af bolig, arbejde, selvstændig virksomhed, gøren, burder og normer. Endnu en omlægning af mit liv.
Skridt for skridt sker store forandringer, som måske ikke synes udadtil, men som føles som milepæle og kvantespring på det indre plan 🌀
Jeg har været på mit livs eventyr, hvori både lyset og mørket var repræsenteret, og sådan er det vel også med eventyr, og med livet i sin helhed for den sags skyld.
Jeg værdsætter de oplevelser og erfaringer, jeg har mødt på min vej, og mærker en dyb taknemmelighed for det, livet har bragt mig det seneste halve år.
Det er som om alt og intet er sket på samme tid, men selvom livet herhjemme jo umiddelbart ligner sig selv, er jeg forandret 🦋
En rejse rummer for mig altid dyb udvikling, og at rejse alene har sat ekstra skub i den.
Efter hjemkomst har jeg forsøgt at samle trådene, finde en vej, skabe et hjem. Og som altid må jeg erkende, at jeg intet kan kontrollere, at jeg ikke kan regne den ud, at jeg intet ved, og at alt kan ske.
Det er rørende, smukt og lidt angstprovokerende på samme tid.
Tillid er nøgleordet. Tillid, tillid og atter tillid.
For selvom jeg ikke selv aner, hvor jeg er på vej hen, ved jeg at universet støtter og holder mig - og kender og skaber vejen ✨️
Tak for året, tak for rejsen, tak for læringen, tak for eventyret, tak for livet 🤍

05/09/2024

Lyset og mørket i naturen, som en spejling på lyset og mørket i os.

Forstår du lyset som det rigtige, det gode og efterstræbelsesværdige? Og mørket som forkert pg farligt, som noget du bør have modstand på og flygte fra?

Dømmer du lyset og mørket i dit liv, og alle de følelser, der er forbundet hertil?

Lyset og mørket - og alle nuancerne - er en del af cyklus. Hvad er vi uden lys og mørke? Intet.

Uden mørket, intet grundlag for at modne frøet. Uden lyset, ingen vækst.

Uden lys og mørke, ingen død, ingen genfødsel, intet liv.

Vi kan være bange for både lyset og mørket.
Hvad sker der, hvis vi træder ud i lyset, hvis vi skinner vores eget lys? Hvad opstår, hvis vi overgiver os til mørket, og giver op for en stund?

Det ene udelukker ikke det andet.

Lyset og mørket lever side om side, i os og omkring os 🌓

23/05/2024

Glædelig fuldmåne i Skyttens tegn 🌕

Bye bye til det velkendte og forudsigelige, farvel til komfortzonen, bekymringerne, og "hvad nu hvis?"-tankegangen. Skytten tror ikke på fejl, kun på læring ✨️

Kast gerne alle boldene op i luften og se hvordan de lander, og det uden at forsøge at kontrollere resultatet 😄

Ifølge Skytten findes rigtigt og forkert ikke, og det er altid muligt at finde mening, også hvis det ikke lige går efter planen. Der hersker en tillid til, at alt kommer til at spille 💃

Så det er bare at byde tillid, nysgerrighed, nye perspektiver og oplevelser, og ikke mindst nye eventyr - og gerne mange af dem - velkommen 🌈

Når det er sagt, føles denne fuldmåne ret smertelig for Skytten her, og der bliver kastet lys på skyggerne. Selvom jeg forsøger ikke at dømme noget som rigtigt eller forkert, har jeg de sidste dage været fuldstændig søbet ind i tanker om dette. Har jeg gjort noget forkert, har jeg sagt noget upassende, har jeg haft det for sjovt, bidrager jeg nok, er jeg tilstrækkelig, har jeg fyldt for meget - eller for lidt, hvordan lever jeg det rigtige liv?

Det er nogle dybe overbevisninger fra fortiden, der får plads, og det er tid at gøre op med dem under denne kraftfulde fuldmåne 🔥

Måske oplever du det samme? At fortiden viser ansigt? At der bliver kradset hul på sår, du for længst troede var helet? At du holder dig tilbage? At du har mistet tilliden for en stund? At din frygt fortæller dig historier, som føles ret overbevisende?

Og i så fald, er det bare at tage imod pustet fra Skytten. Lad os fylde os selv op med dejlige oplevelser. Og er de ikke til stede lige nu, så lad os suge minderne fra dem til os, for derigennem at frigive det, der ikke længere er til os. Farvel og tak!

Jeg tager imod Skyttens læring om, at livet altid bringer visdom - på forskellige måder, i forskellige former.

Mit hjerte kalder på glæde, kærlighed, lyst, bevægelse, latter, leg, eventyr, væren i naturen med dyrene ved min side. Og ikke mindst sænkede skuldre og sjov. Masser af sjov.
Det hele behøver ikke være så alvorligt 🥰

Kh. Skytten ♐️

07/05/2024

Her er jeg altid okay.
Her går alting i rette tempo.
Her har jeg aldrig travlt.
Her stilles ingen krav.
Her skal jeg ikke præstere.
Her er der intet at leve op til.
Her er der plads til alle følelser.
Her kan jeg ånde frit.
Her kan jeg være, den jeg er.
Her har jeg hjemme.
Her er jeg ❤️

02/05/2024

Jeg skulle til at påbegynde dette opslag med at skrive, at jeg tager en pause. Men det gik op for mig, at det ikke er den rette formulering.
Det er ikke en pause jeg tager, men derimod et skridt på vejen, som handler om at leve på en anden måde end hidtil.

Jeg fylder mit eget bæger op - og det har jeg tænkt mig at blive ved med.

Jeg er fraflyttet min bolig. Jeg er stoppet på min arbejdsplads. Jeg har afviklet mit CVR nr.
Og jeg har ikke gjort det, fordi jeg var ked af at bo i mit forhenværende hjem. Jeg har ikke gjort det, fordi jeg ikke var glad for at gå på arbejde, tværtimod elskede jeg mit job. Jeg har ikke gjort det, fordi jeg ikke længere ønsker at drive min hjertevirksomhed. Jeg har ikke været utilfreds med min livsform, og alligevel har en anden måde at være i livet på, længe kaldt. Det er derfor, jeg har gjort det. Og jeg har også gjort det, fordi jeg som det sensitive menneske, jeg er, bliver ved med at brænde ud.

Jeg mærker længslen efter mere ægte mig og større forbindelse til indre og ydre natur.
Så nu er jeg her. Kærligt holdt og støttet af mine elskede, hvilket jeg er utrolig taknemmelig for.

Jeg lytter til en dyb længsel efter at træde ud i den norske, rå og vilde natur, og bare være. Og mange kan nok skrive under på, at den længsel har boet i mig længe, men jeg har ikke haft hverken overskud eller viljestyrke til at handle på den - og så har jeg jo også, ikke at forglemme, været fordybet i mange dejlige, nærende og givende aktiviteter, projekter og relationer herhjemme.

Men nu har jeg taget de første skridt mod at skabe rum for den norske urkraft, og det har været en vigtig proces. Døre er blevet lukket, så nye kan åbnes. Det er smukt. Jeg fylder mit eget bæger op. Ikke bare i dag. Ikke bare den næste uge eller måned. Jeg ønsker at fortsætte med at fylde det op.

Og i den forbindelse ønsker jeg at række ud og spørge, om du har kendskab til skønne steder, hvor jeg kan arbejde for kost og logi i Norge. Jeg ønsker at arbejde med med dyr eller jordbrug og vil gerne gå i lære inden for det naturspirituelle og den samiske shamanisme. Jeg føler mig meget draget af Tromsø, så der skal jeg helt sikkert forbi. Ellers ligger verden åben. Tak ❤️

Opslaget må gerne deles, hvis I kender nogen (der kender nogen osv.), som måske kan være behjælpelige på min vej mod nord 🇳🇴

14/03/2024

Søndag den 24. marts fra 12-15 holder vi et kærligt og healende rum i naturen nær Århus, hvor vi fejrer forårets komme 🌱

I forbindelse med overgangen fra én årstid til en anden, er der ofte noget, vi har brug for at give slip på, før vi kan træde ind i det nye. Der er noget, vi vælger at lade ligge tilbage, noget vi siger farvel til, noget vi vælger ikke at bringe med os videre.
En genfødsel, hvor vi får mulighed for at lade det gamle dø, hvor vi siger ja til transformationen, og springer ud i det nye liv 🦋

Ved forårsjævndøgn menes frugtbarheden og dermed skabelses- og manifestationskraften at være særlig stor - det er det perfekte tidspunkt at sætte intentioner for forårssæsonen, eller måske endda resten af året. Forårsjævndøgn falder sammen med det astrologiske nytår, og vi træder ind i en barnlig, legende, passioneret og kraftfuld vædderenergi, som sætter yderligere skub i vores power og skabelseskraft 🔥

Vi holder rum for en afsked med den tunge vinterenergi, et slip af det, du ikke skal have med dig videre, en velkomst til og indtræden i foråret 🌿

Under ceremonien i naturen, vil der være:
~ Grounding og stillevandring
~ Dialog og kreativ samskabelse med naturen
~ Sanseøvelser og meditation
~ Te- og trommeceremoni omkring bålet
~ Mulighed for at sætte intentioner og frø for foråret

Du er så hjertelig velkommen til at nyde foråret velkomment, og springe ud i det sammen med os 🪷

Send os en privatbesked eller skriv en mail til elementerneskald@gmail.com, hvis du vil høre mere eller ønsker en plads i cirklen ⚛️

Vel mødt 🙏

I kærlighed,
Tatjana og Astrid Aya ✨️

05/03/2024

Ønsker du at springe ud i foråret i et meditativt, kærligt og healende rum i naturen? ☀️

Så er du hjertelig velkommen til at være en del af "Velkommen forår" - en fejring af forårsjævndøgn.

Forårsjævndøgn er forbundet med fertilitet, frugtbarhed og nyt liv og markerer overgangen mellem vinterhalvåret og sommerhalvåret 🌱

Måske er der noget, vi har behov for at slippe i denne overgang, hvor vi bevæger os fra vinterens mere tunge og indadvendte jordenergi ud i foråres lette og lyse luftenergi 🌬

Det astrologiske nytår finder også sted ved forårsjævndøgn, og vi træder ind vædderrns sæson. Som det første tegn i dyrekredsen rummer vædderen en barnlig og legende energi. Den vil gerne være både først, hurtigst og stærkest, den elsker at sætte mål og har et enormt drive. Denne energi kan vi tage med os, når vi sætter drømmefrø og intentioner for året 🌸

Under fejringen vil vi holde rum for:

~ Grounding og stillevandring
~ Kropsøvelser og healing
~ Sansning og leg
~ Kreativ samskabelse med naturen og intentioner for foråret
~ Shamanistisk tromme- og teceremoni samt korttrækning omkring bålet

Ceremonien finder sted ved:

📍 Moesgård Strand, Højbjerg, Århus Syd
📅 Søndag den 24. marts kl 12-15
✨️ Energiudveksling 350,-

Du er så hjertelig velkommen til at træde ind cirklen. Send os blot en privatbesked, så får du yderligere oplysninger tilsendt 🪶

Vi glæder os til at træde ind i foråret sammen med dig ❤️

I kærlighed
Tatjana og Astrid Aya 🦋

01/03/2024

Den første forårsmåned.
Nyt liv spirer frem overalt.
Minder mig om genfødsel og transformation.
Fuglene vækker mig med deres optimistiske kvidren.
Giver håb.
Håb om at min stemme kan indgå i naturens forårskor.
Drømme og længsler vækkes.
De har ligget i dvale.
Nu er de klar til at blive mødt.
Og når mit blik falder på dem, går det op for mig, at der er et utal af dem.
Så mange drømme og længsler.
De vil gerne favnes.
Jeg går lidt den ene vej, lidt den anden.
Måske er der en helt tredje?
Forsøger at lære dette drømmelandskab at kende.
Finder jeg ikke fodfæste, søger jeg havet.
Lader mig rense.
Prøver at lege med.
Nærer barnet i mig.
Og samtidig prøver jeg at forstå.
Finde mening.
Dette forår bringer så mange muligheder med sig.
Har svært ved at følge med og er samtidig utålmodig.
Verden ligger åben.
Der er utallige døre at træde ind ad.
Men hvilken skal jeg åbne?
Giver slip på rigtigt og forkert.
Godt og ondt.
Intet og alting.
Og tager et skridt af gangen, og ser hvor foråret bringer mig hen ✨️

🌱 Hvor ønsker du, at foråret skal bringe dig hen?
🌱 Hvilke stier drømmer du om at betræde dette forår?
🌱 Hvordan mærker du forårsenergien?

Vil du være med til at fejre foråret, er du hjertelig velkommen til at deltage i forårsjævndøgnsceremoni i naturen i et kærligt rum holdt af og mig 🦋

Søndag den 24. marts kl 12-15 ved Moesgård Strand, Århus 🤍

Vel mødt, kære forår ☀️

📷:

Elementernes Kald - Naturterapi for børn og voksne

21/06/2025

17/06/2025

01/02/2025

21/12/2024

05/09/2024

23/05/2024

07/05/2024

02/05/2024

14/03/2024

05/03/2024

01/03/2024

Adresse

Åbningstider

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Mandag	17:00 - 20:00
Tirsdag	17:00 - 20:00
Onsdag	10:00 - 18:00
Torsdag	17:00 - 20:00
Fredag	17:00 - 20:00
Lørdag	12:00 - 16:00
Søndag	12:00 - 16:00