PLH Terapi

18/07/2025

Halløjsa ☀️☀️

Lige et lille pip fra mig håber at du kan bruge det til noget 👍

25/03/2025

Det liv du lever, er det liv du får...
Og tiden går...

Mens vi har travlt... med at vise verden hvem vi er, købe de rigtige møbler til vores hjem, ses med de rigtige mennesker på de rigtige steder. Få det rigtige job.

Og dem det lykkes for, bliver vist frem og beundret af mange af dem, der ikke selv lige fik muligheden.

Men i mellemrummene mellem alt det man ’bør’, findes alt det der ’er’. Det virkelige liv.

For de fleste bliver det virkelige først virkeligt ved udsigten til et tab, midt i processen eller i erkendelsen efter.

Vi lægger lag på lag af afstand mellem det vi behøver for at mærke den virkelige lykke og det der på den korte bane ser lykkeligt ud.

Hvorfor ikke prøve noget helt andet – bevæge sig i en helt anden retning. Styrer mod en helt anden grund.

Blive i morgenkåben lørdag morgen – fordi den er hyggelig, og bare gå, som man er – med barnet ved hånden ned for at handle den gær og den mel til de boller, der bare smager lidt bedre end dem, der kan købes på hjørnet.

Slippe den klud, der skal fjerne det støv, eller folde det tøj og fold dem i stedet – de hænder – om ansigtet på en som du elsker.

Bruge lidt mere tid på at lytte og få lidt mindre ret.

Nyde andres glæde ved også at rumme en sandhed.

Prøve at forlade lidt af alt det, der handler om hvad andre tænker og erstatte det – med at tænke på andre.

Afsætte eftermiddagen til familiens oldemor – eller en andens oldemor.

Få høns i haven og æg på bordet. Lytte til deres kaglen og se dem skrabe i jorden.

Lave skattejagt for naboens børn, fordi det betyder noget med lidt ekstra tid, til dem der mangler, og ved samme lejlighed hænge en pose med friske æbler på dørhåndtaget til underboen, som tak for det smil, der blev givet i går.

Ophøj dine ’mellemrum’ til gennemgående gange af tilstedeværelse.

Forbind alt hvad der i virkeligheden betyder noget med alt det, du føler, der også skal gøres.

Livet, er det vi fylder vores liv med.

Gode tanker til dig

18/03/2025

Autentisk.

Hvad kommer du til at tænke på når du hører ordet autentisk. Hvad betyder det for dig at være autentisk i dit liv?
Vi som mennesker indgår ofte så store kompromiser at vi nogle gange kan komme helt væk for Hvem vi i virkeligheden er, og det er her Jeg tænker vi skal passe på.
Jeg vil gerne blive klogere på hvad det for os mennesker vil sige når man er autentisk, derfor vil jeg være taknemmelig hvis du tog dig tid til at skrive lidt om det.

02/03/2025

Folk kommer til Shiatsu af forskellige grunde.

Mærker du "tanke mylder" eller har du svært ved at falde i søvn, med en dårlig søvnkvalitet til følge.

Under en massage vil du opleve roen brede sig i hele dit system.

Køber du mit forløb der er 3 behandlinger med en gang om ugen stiller jeg GARAENTI !! på forandring ellers giver jeg dig dine PENGE RETUR

Book på 29638644

Call now to connect with business.

02/04/2024

Hvad gør du når du står i en diskussion med en eller anden ?

Er det vigtigt for dig at få ret?

Eller er det vigtigt for dig at bevare en god relation?

Min personlige erfaring er at venlighed ofte er den bedste vej i gå, der er selvfølgelig situationer hvor det er nødvendigt at sætte sig igennem.
Men er det det hver gang? Eller er det vores Ego der taler? ☀️

21/03/2024

Når du gennem længere tid har været udsat for stort pres eller stressende forhold, kan du blive det man kalder "fartblind".😱🏎️
Denne tilstand kan være farlig, fordi du ikke selv lægger mærke til at alt omkring dig er skruet op i tempo.
Alt i din krop spændes op, din vejrtrækning bliver overfladisk og du har en fornemmelse af at du ikke kan få enderne til at nå hinanden.

Måske kender du fænomenet at du har travlt op til en weekend, eller en ferie og når weekenden eller ferien rammer så bliver du syg.
Dette er et signal for kroppen om at du har for meget fart på og skal skrue lidt ned

Med min behandling kan jeg hjælpe dig rigtig godt på vej, fordi de er rolige bløde tryk ned i kroppen for dit nervesystem til at slappe af og du kommer i balance igen.

Book en behandling på 29 63 86 44

15/03/2024

At have brug for andre er ikke en svaghed !!

Lad mig også her til morgen slå et slag for det at vi som mennesker hører sammen. Vi er sociale væsner som har brug for at være tæt på hinanden.

Og desværre ser jeg det at være stærk alene bliver talt op, Men du er ikke svag fordi du har brug for andre mennesker.
Og jeg ved at du får det svært og hårdt indeni, hvis du hårdnakket, holder fast i at det her det kan du klare selv, det her skal du kunne, du har ikke brug for nogen, enhver sin egen lykkes smed,

Og lad dig ikke narre når du snakker med mennesker omkring dig, eller ser på de sociale medier. De kan sgu heller ikke alting alene. Det kræver bare mod, at indrømme det over for sig selv. Og det kræver endnu mere mod, at sige det højt i verden.

Det kræver styrke at vise svaghed og sårbarhed, i mit virke i PH terapi, taler jeg med en del kvinder. Og det er jo oppe i tiden at kvinder skal være stærke, selvstændige, uafhængige, have styr på alting, og kunne alting.
På den anden side ønsker de selv samme kvinder, at kunne slappe af, at kunne give slip, Jeg føler sig tryg, at blive omfavnet og passet på.At blive støttet.

Så tænker jeg i mit stille sind, at mennesker skal give plads til hinanden, plads til at være dem vi er også som mænd og kvinder.
Hvis du er utilfreds i et parforhold og ønsker din partner skal agere anderledes, eller lever du som single, men måske ønsker dig en Partner.

Så er det måske værd at tænke over hvor meget plads du giver til den Partner du har, og som single er det måske værd at tænke over, om du overhovedet har plads til den feminine eller maskuline energi som du måske inderst inde går drømmer om.

Jeg tror at rigtig mange er usikker på disse ting, fordi man hele tiden af omverden får afvide, at man skal kunne klare sig selv, stå på egne ben og så videre og så videre og så videre.

Jeg tror at afstanden mellem den du i virkeligheden er som mand eller kvinde, og afstanden mellem den mand eller kvinde som bliver vist på de sociale medier. Er alt for stor, og det er i brændpunkt mellem disse yderpunkter at vi taber os selv.

Intet menneske er en ø, vi har alle brug for hinanden.

Det er når vi ikke lytter til det der er inde i os at ubalancer opstår, og ubalancer der ikke bliver mødt med rette omhu, kan blive til smerter og bliver til sygdom.

11/03/2024

Du har sikkert hørt mig flere gange hørt mig postulere, at Shiatsu terapi giver dig ro på nervesystemet. I den her video forklare dig lidt om hvorfor det virker🥰☀️👍Nå dit system er i konstant beredskab, bliver dine muskler og bindevæv pressede😨😱. De forsøger at tage sig af den belastning du udsættes for👎😵. Blodet trækker sig fra de indre funktioner, fordi din krop hele tiden føler sig " på vagt"👊🤛 og er klar til at tage sig af ting der er farlige🥵👹💀 Hele din indre tilstand ændres, og der er stigning på Cortisol, Adrenalin og Noradrenalin. Dem vi kan kalde "kæmp og flygt" Hormoner.
Denne tilstand er god i korte glimt, men over tid skaber den en stor ubalance i dig.

Del meget gerne, mange har behov for denne viden😀🥰

Book på 29638644

17/02/2024

Tanker!

På din vej gennem livet betyder det ikke noget om du er den bedste eller ej, det der betyder noget er om du hver dag gør dit bedste.

Stræber du efter at være god i tanke ord og handling ☀️
Nogle gange er det let nogle gange kræver det mere anstrengelse, Vær ikke hård ved dig selv hvis du falder i. For det er ikke det du gør engang imellem der definerer dig, det er det du hver dag gør og gør i det lange løb 😀♥️

Gode tanker til dig.

14/02/2024

Når du hver dag vågner, så har du to valg.👍

Du kan blive liggende i din seng og drømme videre, eller du kan rejse dig op og forfølge dine drømme. Lyder dette provokerende og enkelt, så er det fordi det er sådan. Måske vil du ikke i dag kunne nå i mål med din drøm.

Men den der hver dag tager et skridt i retning mod sin drøm vil nå den før eller siden🥰♥️

Og vær ikke bange for når du når din drøm vil et nyt mål dukke op i horisonten, vi er her for at skabe og udleve vores potentiale fuldt ud.

13/02/2024

Hvorfor råber man af hinanden når man skændes, ofte er man jo lige ved siden af hinanden?

En gammel tekst læste jeg at det er fordi ens hjerter er langt fra hinanden så man prøver på at afkorte afstanden med at råbe.

Kender du det at man er sammen med en man virkelig holder af, nogle gange så kan ordet være helt overflødig, man kan kommunikere helt nonverbalt.

11/02/2024

Knas i relationen!

Lad mig se om jeg kan sætte ord på.Mennesker der agerer, eller gør noget der får dig til at føle afmagt eller andet. Gør det fordi de selv føler denne følelse. Dette gøres oftest ubevidst, i et forsøg på ikke at stå med alene med den følelse som de står i. Det bedste ville være at erkende den følelse de stod i og derefter bede om hjælp, Men det er svært for mange mennesker og ofte er mennesker overhovedet ikke engang i klar over hvilken hjælp de ønsker.
Dette er gældende om det er dine børn, din mand eller kone, dine arbejdskollegaer eller venner.
Det er sådan menneskers følelses system er kalibreret.

Kunne du tage dette som en invitation til at være nysgerrig på hvad der foregår ovre i det andet menneske?

Du kan komme glad og energifyldt inde i et rum, dette kan trikke noget i en eller anden. En bliver måske vred eller misundelig eller jaloux over, at du har det sådan. Jeg kan næsten med 100% sikkerhed sige at inden for kort tid vil det menneske forsøge at gøre et eller andet i et forsøg på at få dig til at føle det samme som de gør.

Når du forstår disse mekanismer og kan manøvrere rundt efter dem, sætter du dig selv og dem omkring dig fri.

God søndag 👍