Svendborg Fysioterapi & Fitness

Svendborg Fysioterapi & Fitness Hos Svendborg Fysioterapi og Fitness værner vi om nærvær og kvalitet i både fysioterapi og fitness.

Her får du kyndig og effektiv behandling/træning uanset om du er patient i fysioterapien eller kunde i fitnesscenteret.

26/02/2026

Funktionel træning handler ikke kun om at blive stærk i træningslokalet.

Det handler om at blive stærkere i dit liv.

Vi træner bevægelser, du bruger hver dag –
når du løfter, bærer, skubber, trækker og drejer.

Det betyder:
✔️ Mere styrke
✔️ Bedre balance
✔️ Bedre kondition
✔️ En krop der samarbejder

Brugbar træning.
Variation hver gang.
Udfordring på dit niveau.

🔹 Træning
Mandag kl. 16.00 + 17.00
Onsdag kl. 8.00
Torsdag kl. 6.30 + 16.00 + 19.00
Fredag kl. 8.00 + 16.00
Lørdag kl. 8.00 + 9.00
Søndag kl. 8.00

🔹 Instruktører
Søren, fysioterapeut (på videoen)
Mevlüt, fysioterapeutstuderende
Sine, fysioterapeut
Sebastian, fysioterapeut
Jeanette, personlig træner

Kom og vær med 🔥

svendborg

🔥 Nyt tiltag i holdplanen – KONDlTIONSHOLD 🔥Fra tirsdag d. 3. marts kl. 16.15–16.45 skyder vi et helt nyt hold i gang!Vi...
23/02/2026

🔥 Nyt tiltag i holdplanen – KONDlTIONSHOLD 🔥

Fra tirsdag d. 3. marts kl. 16.15–16.45 skyder vi et helt nyt hold i gang!

Vil du have pulsen (helt) op på bare 30 minutter?
Så er vores nye konditionshold med Jeanette lige noget for dig.

Du får:

🚣‍♀️ Romaskiner
⛷ SkiErgs
🚴‍♀️ BikeErgs & assaultbikes
🏃‍♀️ Løbebånd
💪 Kropsvægtsøvelser

Vi kombinerer det hele på forskellige og sjove måder, så træningen varierer fra gang til gang.

Der vil både være:
- Korte, intense intervaller
- Længere, mere rolige intervaller

Én ting går dog altid igen:
👉 Du bliver lidt forpustet.

Træningen kan tilpasses dit niveau, så alle kan være med – uanset om du er ny eller erfaren.

Vi glæder os til at se dig!

20/02/2026

Mange tror, at bækkenbundsproblemer kun gælder kvinder.
Det gør de ikke.

GynObs fysioterapi er for både mænd og kvinder – i alle aldre.

Vi arbejder blandt andet med:

• Inkontinens
• Smerter i bækkenbund, haleben og underliv
• Underlivsprolaps / tyngdefornemmelse
• Samlejesmerter
• Efterfødselstjek

Kathrine vejleder i øvelser for kontakt, styrke og afspænding af bækkenbunden.
Træningen tilrettelægges altid individuelt og med udgangspunkt i dine behov.

Undersøgelsen foregår roligt og i et trygt, lukket rum.

Du behøver ikke gå med det alene 🤍
Kontakt os, hvis du vil høre mere eller booke en tid.

📲 Link i bio

18/02/2026

Stand Up Maskinerne 🔥
Her får du et lille glimt af holdet.

1 time med stående maskintræning, hvor du arbejder aktivt med hele kroppen – og samtidig styrker din balance.

Vi træner som cirkeltræning med varierende øvelser, der holder det dynamisk og effektivt.

Alle maskiner og øvelser kan justeres, så alle kan være med – uanset niveau og erfaring 🤍

Og så er der stemningen…
Her bliver der både svedt og grint – og mange bliver hængende i loungen bagefter.

🔹 Træning
Mandag kl. 9.00 + 16.00
Tirsdag kl. 16.00
Onsdag kl. 9.00
Fredag kl. 9.00

🔹 Instruktører
Jeanette (på videoen), fitnesshaj
Mevlüt, fysioterapeutstuderende
Clara, fysioterapeut
Sine, fysioterapeut

Book din plads i app’en eller på hjemmesiden.
Ikke medlem endnu? Book en prøvetime.

Vi ses i Svendborg Fysioterapi & Fitness 👋🏻

✨ Nye aftenhold på programmet! ✨Fra nu af kan du træne med hver torsdag aften:🕕 18.00–19.00 Mobilitet & StyrkeEn time me...
16/02/2026

✨ Nye aftenhold på programmet! ✨

Fra nu af kan du træne med hver torsdag aften:

🕕 18.00–19.00 Mobilitet & Styrke
En time med fokus på bevægelighed og styrke for hele kroppen. Vi arbejder med at løsne spændinger og styrke musklerne – i et tempo, hvor alle kan være med.

🕖 19.00–20.00 Funktionel træning
En alsidig helkropstræning med enkle øvelser, der styrker dig. Du arbejder i dit eget tempo og får pulsen op på en tryg og overskuelig måde.

Begge hold undervises af vores dygtige instruktør (og fysioterapeutstuderende) Mevlüt, som guider dig sikkert og tilpasser øvelserne undervejs.

👉 Alle er velkomne – uanset alder, kondition og erfaring. Du behøver ikke have prøvet det før.

☀️ Mere til morgentræning?
Vi har også hold kl. 6.30 tirsdag og torsdag, kl. 7.00 mandag, onsdag og fredag samt kl. 8.00 lørdag og søndag.

Skal du nå at have en plads på Claras populære NAKKE-/SKULDERHOLD ?-der er kun 2 pladser tilbage ❗️Vores nakke-/skulderh...
13/02/2026

Skal du nå at have en plads på Claras populære NAKKE-/SKULDERHOLD ?
-der er kun 2 pladser tilbage ❗️

Vores nakke-/skulderhold henvender sig til dig, der oplever spændinger, stivhed eller smerter i nakke, skuldre og øvre ryg – ofte som følge af stillesiddende arbejde, ensidige bevægelser eller efter en skade i nakke-/skulder-regionen.

🔸 Træning hver onsdag kl. 17-18.00
🔸 Opstart: onsdag d. 4. marts 2026
🔸 8 træningsgange
🔸 Sidste træning onsdag d. 22. april
🔸 Pris: 1040 kr for hele forløbet
🔸 Mulighed for tilskud fra Sygeforsikringen danmark
🔸 Ring for tilmelding på 62 21 10 80,
eller send en mail til info@svendborgfysioterapi.dk

Træningen varetages af Clara, en af vores dygtige fysioterapeuter.

Læs mere på hjemmesiden under 'holdtræning'. Find link herunder 👇🏼

Vil du i gang med træning – men føles kroppen ikke helt klar endnu?Skader, smerter eller gamle udfordringer behøver ikke...
09/02/2026

Vil du i gang med træning – men føles kroppen ikke helt klar endnu?

Skader, smerter eller gamle udfordringer behøver ikke holde dig tilbage.
Med personlig træning hos vores fysioterapeuter får du en sikker og struktureret vej tilbage til styrke.

Mindre gætteri.
Mere faglighed.
Bedre resultater – der holder i længden.

👉 Tilbud resten af februar : 495 kr
Normalpris : 795 kr
Varighed : 1 times personlig træning
Book via link i bio

Vi står klar til at tage imod dig og lægge en plan, der passer præcis til dig.

I vinterferien holder fitnesscenteret åbent som normalt 💪Fysioterapireceptionen har åbent kl. 8–15 (fredag 8–14), og der...
05/02/2026

I vinterferien holder fitnesscenteret åbent som normalt 💪
Fysioterapireceptionen har åbent kl. 8–15 (fredag 8–14), og der er fysioterapeuter på arbejde dagligt kl. 8–18 (fredag til kl. 15).

Vi har lidt færre behandlere end sædvanligt, men der er stadig ledige tider – så du kan roligt booke din behandling.

👉🏼 www.svendborgfysioterapi.dk

Vi glæder os til at se dig 🤗

Jonas er i fuld gang med sin praktik hos os ifbm. hans fysioterapi-studie, og det synes vi, at I skal nyde lidt ekstra g...
04/02/2026

Jonas er i fuld gang med sin praktik hos os ifbm. hans fysioterapi-studie, og det synes vi, at I skal nyde lidt ekstra godt af 😀 Så derfor har vi sat nogle gode tilbud sammen til jer, så I også kan få glæde af Jonas' kompetencer 🥳🇩🇰

Derfor tilbyder vi nu frem til og med uge 10 følgende👇👇

🤸 GRATIS FYSIOTERAPEUTISK SCREENING (30 MIN)
🤸 SPAR 50% PÅ MASSAGE

Jonas er fysioterapeutstuderende, og efter sin praktik hos os mangler han kun at skrive sin afsluttende bachelor-opgave, og så er han FYSIOTERAPEUT 🎉😀🥳 Jonas har dermed nyeste viden og teori med sig 👍

Jonas har kun få tider i sin kalender, da han får travlt med at opleve hverdagen her på klinikken 😜 Så skynd dig at kontakte klinikken for at booke din tid 👇

📞 62211080
📧 info@svendborgfysioterapi.dk

OBS! Tilbuddene gælder kun bookinger hos Jonas Haakonsson i ugerne 6-10 2026

03/02/2026

Mobilitet & Styrke 💪🏼
Her får du et lille glimt af holdet.

Vi arbejder med dynamiske stræk, styrkeøvelser og teknik, så hele kroppen bliver udfordret – trygt og effektivt.
Inspireret af fysioterapi og tilpasset alle niveauer.

Alle kan være med 🤍

🔹 Træning
Mandag kl. 18.00
Tirsdag kl. 6.30
Onsdag kl. 16.00
Torsdag kl. 18.00
Søndag kl. 9.00

🔹 Instruktører
Sebastian (på videoen), fysioterapeut
Mevlüt, fysioterapeutstuderende
Sine, fysioterapeut

Book din plads i app’en eller på hjemmesiden.
Ikke medlem endnu? Book en prøvetime.

Vi ses i Svendborg Fysioterapi & Fitness 👋🏻

01/02/2026

Vidste du, at Søren, vores fysioterapeut og personlige træner, er frivilligt tilknyttet Rabbits? 🏀
– han står for udarbejdelse af deres styrketræningsprogrammer, samt supervision af styrketræningen 💪🏼

Det betyder, at han har solid erfaring med styrketræning på højt niveau, med fokus på teknik og belastning.
Den faglige erfaring tager han med ind i sit arbejde hos os.

✨ Og bare rolig – du behøver bestemt ikke være topatlet.
Hos os er alle velkomne, og træningen tilpasses altid din krop, dine forudsætninger og dit niveau.

👉🏻 Pris: 495 kr
⏳ Tidsbegrænset tilbud i januar og februar (normalpris 795kr)

📅 Book online → Book behandling
(Link i bio)

Sidenote: Vores dygtige fysioterapeut Tim (en af ejerne) er Rabbits’ fysioterapeut – så hele teamet bag dig er stærkt fagligt funderet.

🛑 OBS – Krogen er lukket i weekenden 🛑I weekenden får Nikolaj besøg af en gruppe medstuderende fra osteopatistudiet, som...
30/01/2026

🛑 OBS – Krogen er lukket i weekenden 🛑

I weekenden får Nikolaj besøg af en gruppe medstuderende fra osteopatistudiet, som låner Krogen til studie og tekniktræning.

🗓 Lørdag d. 31/1 kl. 10–17
🗓 Søndag d. 1/2 kl. 8–17

👉🏻 Resten af centeret kan bruges som normalt, og I er selvfølgelig mere end velkomne !

Lukningen er også noteret i appen.
Tak for jeres forståelse og god weekend til alle 🍎

Adresse

Toldbodvej 15
Svendborg
5700

Åbningstider

Mandag 06:00 - 22:00
Tirsdag 06:00 - 22:00
Onsdag 06:00 - 22:00
Torsdag 06:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 18:00
Lørdag 08:00 - 18:00
Søndag 08:00 - 18:00

Telefon

+4562211080

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Svendborg Fysioterapi & Fitness sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Svendborg Fysioterapi & Fitness:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type