Hvad er åbningstiderne?

Mandag 04:00 - 23:00 Tirsdag 04:00 - 23:00 Onsdag 04:00 - 23:00 Torsdag 04:00 - 23:00 Fredag 04:00 - 23:00 Lørdag 04:00 - 23:00 Søndag 04:00 - 23:00

Brøderup fitness og fysioterapi

Hjem
Danmark
Tappernøje
Brøderup fitness og fysioterapi

Vores mission er at bidrage til at sundt lokalsamfund og skabe et træningsmiljø med plads til alle!
(1)

29/01/2026

Vidste du, at du hos Brøderup Fitness og Fysioterapi kan få et familieabonnement?

For kun 579 kr. om måneden kan hele husstanden træne med,uanset alder og niveau.

🏋️ Få glæden ved at træne sammen
🤝 Bliv en del af vores stærke fællesskab
💚 Støt hinanden i at nå jeres mål
🏋️ Deltag både på hold og træn selvstændigt

Saml familien om noget sundt og sjovt, og få træningen ind som en fast del af hverdagen.

👉 Tilmeld jer på www.broderup.dk

26/01/2026

Brøderup Fitness og Fysioterapi er skabt af Maja 💚

Med en baggrund som fysioterapeut og med lidt for meget erfaring på egen krop i, hvordan det er at kæmpe med smerter og gener, er Brøderup blevet et sted med plads til mennesker.

Et sted hvor du skal kunne føle dig tryg.
Føle dig velkommen.
Og føle dig set.

Brøderup Fitness og Fysioterapi er nemlig til for dig, som du er 💚

22/01/2026

Træning og fysioterapi hænger sammen 💚

Mange tænker, at fysioterapi først er relevant, når noget er gået galt.

Men det kan også være forbyggende, før det begynder at gøre ondt.
Hos os arbejder fitness og fysioterapi tæt sammen, så din træning bliver tryg, tilpasset og til at holde fast i over tid.

Nogle gange handler det om små justeringer. Andre gange om bedre bevægelse.
Og nogle gange handler det bare om at få ro i maven omkring det, du laver.

Du behøver ikke være gået i stykker for at få hjælp.

Vi er her også, når det bare skal føles rigtigt 💚

19/01/2026

Medlemsrejsen 💚

Til dig, som gerne vil have mest muligt ud af din træning, men på en rolig og overskuelig måde.
Medlemsrejsen starter med en første konsultation, hvor vi laver en InBody analyse og et personligt træningsprogram, som tager udgangspunkt i dig, dine mål og din hverdag.

Efterfølgende mødes vi igen på dag 30 og dag 60 til en 30 minutters opfølgning.

Her snakker vi om, hvordan det går med programmet, om øvelserne fungerer, og om der er behov for justeringer eller nye øvelser.
På dag 60 laver vi en ny InBody analyse og gennemgår dine resultater sammen.
Efter 60 dage tror vi på, at du har de bedste forudsætninger for at stå stærkt i din træning og føle dig tryg i det, du laver.

Men bare rolig, vi slipper dig ikke helt. Vi er altid i nærheden.

Og hvis du ikke er helt klar til at slippe medlemsrejsen, så kan du fortsætte lige så længe du ønsker!

17/01/2026

Det bedste træningsprogram er det, du faktisk bruger 🧐

Det bedste træningsprogram er sjældent det mest avancerede.
Det er det program, du får brugt i praksis!

Hos os handler et program ikke om flest mulige øvelser, men om øvelser, der giver mening for dig, din krop og din hverdag.

Et simpelt program, der bliver fulgt, slår næsten altid det omfattende program, der ender med at samle støv i tasken

Og ja, det må gerne føles overskueligt 💚

Hvis du har brug for hjælp til at få lavet et program som passer til dig, din krop, drømme og ønsker, så ræk ud til os!

15/01/2026

Er du klar til at gå all in? Så er All Inclusive det rette for dig! 💚

Til dig, som gerne vil have mest muligt ud af din træning og som sætter pris på struktur, overblik og løbende støtte.

All Inclusive starter med en grundig opstart, hvor vi laver en InBody analyse og et personligt træningsprogram, som tager udgangspunkt i dine mål, behov og ønsker.

Derudover får du adgang til Minkostplan.com, som giver dig ugentlige kostplaner tilpasset dig og din hverdag.

Over de næste 4 måneder følger vi dig tæt med løbende opfølgning, både på din træning, din kost og dine InBody målinger.

Vi snakker om, hvad der fungerer, hvad der kan justeres, og hvordan vi bedst holder dig godt på sporet.
Efter forløbet tror vi på, at du har stærke vaner og en god forståelse for både træning og kost.

Og bare rolig, vi forsvinder ikke. Vi er altid i nærheden!

10/01/2026

Januar, åh kære januar! En måned der altid står i træningens tegn, juhu 💚

Derfor kommer der her 5 reminders til dig, som er ny i et fitnesscenter

For ja, det kan godt føles lidt overvældende
Men alle starter et sted, og vi står altid klar til at hjælpe dig i gang 💪

31/12/2025

✨ Tak for 2025! og velkommen 2026! ✨

2025 er ved at være ved vejs ende, og vi vil bare sige én ting, kæmpe tak ❤️
Tak til jer medlemmer og klienter, som hver dag fylder huset med liv, vilje, sved, smil og sammenhold i Brøderup Fitness & Fysioterapi

Året har budt på stærke træningspas, små og store sejre, genoptræning, fællesskab og masser af grin, og det har været en fornøjelse at dele det hele med jer
Uden jer var vi her ikke, og det mener vi helt oprigtigt!

Vi glæder os allerede til 2026, med endnu mere bevægelse, endnu mere udvikling, endnu flere fælles oplevelser og selvfølgelig masser af god energi og grin undervejs 😄

Tak fordi du er en del af fællesskabet
Vi ses i det nye år ✨

🎆 Rigtig godt nytår fra hele teamet i Brøderup Fitness & Fysioterapi 🎆

24/12/2025

Kære medlemmer og følgere ❤️🎄

Julen er tiden til at skrue lidt ned for tempoet, trække vejret dybt og sætte pris på fællesskabet omkring os.

Tak for et år fyldt med træning, sved på panden, fremskridt, grin og tillid. Det betyder meget for os, at I vælger Brøderup Fitness og Fysioterapi som en del af jeres hverdag.

Vi ønsker jer en rigtig glædelig jul fyldt med ro, nærvær og energi, både til krop og sind ✨
Vi glæder os til at tage hul på et nyt år sammen med jer 💪🎅

De varmeste julehilsner
Team Brøderup Fitness og Fysioterapi 🎄💚

Ps
Hvis Maja var mere pjattet med jul, så tror vi, at hun ville klæde sig sådan her i dag hihi 😄🎄

21/12/2025

VINDEREN AF 4. ADVENTS KONKURRENCE 🎉🏋️‍♀️🎄

Sikke et engagement der har været i december, tusind tak fordi I har leget med hver eneste uge, det har været en fornøjelse at se alle jeres gæt, grin og hep på Maja ❤️✨

Den heldige vinder af årets sidste adventskonkurrence blev Camilla Nerup som var tættest på at gætte hvor mange kilo Maja kunne dødløfte. Hun hev imponerende 112,5 kg fra gulvet og vi er ret sikre på at hun stadig smiler af lettelse efter at have sat stangen fra sig igen 😅🔥

Tillykke, du har vundet en Brøderup Fitness hoodie i din ønskede størrelse og 1 InBody scanning, det er juleforkælelse der gør godt helt ind i januar 🎁📊

Send os en besked så du kan få fingrene i din præmie!

Tak for en skøn december og for at gøre adventskonkurrencerne så sjove, vi elsker jeres energi og opbakning ❤️🎄

17/12/2025

😅 I Brøderup Fitness hjælper vi hinanden, også med at huske indendørssko! 👟

Så næste gang du er på vej ud ad døren, så dobbelttjek tasken, det er bare lidt sjovere (og mere sikkert) at træne uden jord og småsten i maskinerne. Især i disse våde og kolde måneder.💪

Tak fordi du hjælper med at passe på vores fælles træningsrum 💚

15/12/2025

4 ADVENTS KONKURRENCE 🎄🔥🏋️‍♀️

Er I klar til at gætte med på årets sidste konkurrence? 😄💪

Hvis du kan gætte hvor mange kilo Maja kan dødløfte, så kan du vinde en Brøderup Fitness hoodie og 1 InBody scanning! 🎁📊

Det eneste du skal gøre:
👉 Gæt hvor mange kilo Maja kan dødløfte
👉 Fortæl hvilken størrelse hoodie du ønsker
❤️ Like opslaget og giv Maja lidt medvind, hun får brug for det når vægtstangen begynder at ryste

Vinderen findes d. 20. december og offentliggøres d. 21. december 🎉🎄

3, 2, 1, sæt i gang! 🏋️‍♀️🔥

Adresse

Vildtbanevej 8
Tappernøje
4733

Åbningstider

Mandag	04:00 - 23:00
Tirsdag	04:00 - 23:00
Onsdag	04:00 - 23:00
Torsdag	04:00 - 23:00
Fredag	04:00 - 23:00
Lørdag	04:00 - 23:00
Søndag	04:00 - 23:00

Internet side

https://broderup.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Brøderup fitness og fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Brøderup fitness og fysioterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Tappernøje?

Del

Type

Fysioterapeut