31/08/2025
Alle børn kan have dage, hvor søvnen kan drille, men de børn og unge som jeg hjælper, oplever at sovetid og søvnen driller meget - de gentager ofte samme mønster aften efter aften.
🛌 Når sovetid nærmer sig, bliver det svært
🛌 En usikkerhed melder sig
🛌 Bliver kede af det
🛌 Har mange tanker og bekymringer
🛌 Kan få ondt i maven
🛌 Har brug for hjælp til at falde i søvn
Forældrene har prøvet alt for at finde en løsning 🤷♀️.
Grunden til at jeg arbejder så meget med børns måde at gå i seng på og søvnen i det hele taget, er fordi jeg ved, at det spiller en afgørende rolle for et barns trivsel.
Når barnet kan gå roligt i seng, kan det invitere trætheden velkommen. Kvaliteten af søvnen bliver bedre, og det har en direkte effekt på overskuddet i hverdagen, energien og koncentrationen. Men det styrker også trivsel generelt. Vi booster nemlig selvkontrollen på en fantastisk måde, så barnet mærker selvværdet bliver styrket 🙌.
👉LÆS gerne mere på hjemmesiden - også om andre udfordringer, hvor børnehypnose også kan hjælpe dit barn 🧡