Heinrich Johansen - Meditation & Indre Lederskab

Heinrich Johansen - Meditation & Indre Lederskab Det handler ikke om at du skal blive en rigtig eller perfekt mand, men at finde ind til den mand du er.

“Den eneste ro og retning, du finder på bjergets top,
er den du selv har bragt med derop.”

Jeg hjælper mennesker med betydeligt professionelt ansvar til mere ro, nærvær, klarhed og indre forankring — med afsæt i 30 års erfaring med indre lederskab. FIREKEEPER - Mandens Vej

Er for mænd med fokus på meditation og nærværstræning, bevidst indre lederskab, åndskraft og livsformål, som veje til et liv

i større meningsfuldhed, kærlighed og frihed. Så du fra din kerne og i overensstemmelse med dit dybeste livsformål, lever det liv der er værdigt, sandt og autentisk for dig.

INSPIRATIONSAFTEN FOR MÆNDStå stærkt i dig selv, midt i ansvar, travlhed og kompleksitet.Få metoder til øget indre ro, n...
25/05/2026

INSPIRATIONSAFTEN FOR MÆND
Stå stærkt i dig selv, midt i ansvar, travlhed og kompleksitet.

Få metoder til øget indre ro, nærvær og mening i dit livs mange arenaer:

• Personligt • Professionelt • Familiært • Eksistentielt.

Baseret på Heinrich Johansens 30 års erfaring i arbejdet med mere end 2000 mænds personlige lederskab.

📅 18. juni kl. 18:30–20:30.

📍 Huset Ved Søen, Silkeborg.

Gratis med obligatorisk tilmelding på:

hj@heinrichjohansen.dk

LÆS MERE:

Ved Heinrich Johansen

INSPIRATIONSAFTEN FOR MÆNDStå stærkt i dig selv, midt i ansvar, travlhed og kompleksitet.Få metoder til øget indre ro, n...
25/05/2026

INSPIRATIONSAFTEN FOR MÆND
Stå stærkt i dig selv, midt i ansvar, travlhed og kompleksitet.

Få metoder til øget indre ro, nærvær og mening i dit livs mange arenaer:

• Personligt • Professionelt • Familiært • Eksistentielt.

Baseret på Heinrich Johansens 30 års erfaring i arbejdet med mere end 2000 mænds personlige lederskab.

📅 16. juni kl. 19:00–21:00.

📍 Avlsgården i Gentofte.

Gratis med obligatorisk tilmelding på:

hj@heinrichjohansen.dk

LÆS MERE:

Ved Heinrich Johansen

INSPIRATIONSAFTEN OM INDRE LEDERSKAB FOR MÆND- med et stort professionelt og personligt ansvar. Oplever du, at hverdagen...
21/05/2026

INSPIRATIONSAFTEN OM INDRE LEDERSKAB FOR MÆND
- med et stort professionelt og personligt ansvar.

Oplever du, at hverdagens tempo og kompleksitet æder din indre ro og dit nærvær?

Kom til en fokuseret aften, hvor vi dykker ned i det indre lederskab i alle livets arenaer:
• Personligt • Professionelt • Familiært • Eksistentielt.

Baseret på 30 års erfaring med meditation og ledersparring af Heinrich Johansen.

📅 16. juni kl. 19:00–21:00

📍 Avlsgården i Gentofte.

Gratis med obligatorisk tilmelding på:

hj@heinrichjohansen.dk

Læs mere:

Ved Heinrich Johansen

INSPIRATIONSAFTEN OM INDRE LEDERSKAB FOR MÆND- med et stort professionelt og personligt ansvar. Oplever du, at hverdagen...
19/05/2026

INSPIRATIONSAFTEN OM INDRE LEDERSKAB FOR MÆND
- med et stort professionelt og personligt ansvar.

Oplever du, at hverdagens tempo og kompleksitet æder din indre ro og dit nærvær?

Kom til en fokuseret aften, hvor vi dykker ned i det indre lederskab i alle livets arenaer:

• Personligt • Professionelt • Familiært • Eksistentielt.

Baseret på 30 års erfaring med meditation og ledersparring af Heinrich Johansen.

📅 18. juni kl. 18:30–20:30

📍 Huset Ved Søen, nær Silkeborg

Gratis med obligatorisk tilmelding på:

hj@heinrichjohansen.dk

Læs mere:

Ved Heinrich Johansen

TIL JUNI SAMLES VI OM BÅLET!Kunsten at være - og at lede sig selv.3-dages retreat for mænd med stort dagligt ansvar.Jeg ...
18/05/2026

TIL JUNI SAMLES VI OM BÅLET!
Kunsten at være - og at lede sig selv.
3-dages retreat for mænd med stort dagligt ansvar.

Jeg mærker en stærk lyst til med kort varsel, at samle mænd inden sommerferien, som også mærker længslen efter nogle dage med fokus på:

Indre ro og frihed i nuet.
Nærvær.
Ærlighed.
Meditation.
Natur.
Fortroligt fællesskab.

Og dybere afklaring af det som virkelig betyder noget i vores liv.

Derfor har jeg besluttet at afholde et mindre og meget enkelt manderetreat her i Huset Ved Søen den 26–28 juni.

Et retreat for max 12 mænd.

Et retreat med fokus på:
– meditation og stilhed
– nærvær og fællesskab
– indre lederskab
– livskraft og retning
– ærlige samtaler
– natur, ro og grounding

Et stærkt og levende rum for mænd, der bygger på mine 25 års erfaring i arbejdet med mænds indre lederskab.

Skriv til mig hvis du vil høre mere eller læs her.

https://www.heinrichjohansen.dk/retreats/

Vil du med mig på Stilhedsretreat?Når verden larmer kan vi finde fred og ro i indre stilhed - i vores indre refugium.I e...
16/05/2026

Vil du med mig på Stilhedsretreat?
Når verden larmer kan vi finde fred og ro i indre stilhed - i vores indre refugium.

I en tid som denne, hvor tempoet omkring os er hæsblæsende, og kravene vælter ind, mister vi nemt forbindelsen til os selv.

Mit eget ståsted mit i det hele, er den indre bevidste stilhed.

Det er her, min energi, tillid, taknemmelighed og klarhed altid er til rådighed.

Efter 30 år med meditation ved jeg, at stilhed ikke er en luksus.

Det er en nødvendighed for at leve et levende liv og ikke et liv i overlevelse.

Jeg inviterer dig med på mit kommende Stilhedsretreat, der afholdes til efteråret og bygger på de mere end 100 retreats jeg har faciliteret gennem årene.

Her skal du intet præstere, bare lande i et trygt frirum og lade nærværet og stilheden gøre arbejdet.

SKRIV RETREAT I KOMMENTARFELTET

- eller send mig en mail hvis du vil have besked når datoerne er klar.

hj@heinrichjohansen.dk

Et fortroligt fællesskab når man står med stort professionelt ansvar, er mindst lige så vigtigt som de rette redskaber, ...
11/05/2026

Et fortroligt fællesskab når man står med stort professionelt ansvar, er mindst lige så vigtigt som de rette redskaber, strategier og metoder, erfarer jeg gang på gang. Måske er netop et sådant fællesskab det vigtigste redskab?

Med afsæt i 30 års erfaring hjælper jeg topledere, ejerledere og andre der holder stort professionelt ansvar, med at stå stærkt og forankret i sig selv, midt i livets mange arenaer.

Personligt. Familiært. Eksistentielt. Spirituelt.

De som kommer hos mig, mangler sjældent ambitioner, disciplin eller evnen til at præstere og nå sine mål.

Det de ofte mangler, er et fortroligt fællesskab de kan være helt trygge i.

Et sted hvor man kan træde nogle skridt tilbage, tænke højt, mærke sig selv og dele det, man ikke nødvendigvis deler andre steder.

Jeg har grupper som har holdt sammen i flere år, hvor samlingerne i retreats er blevet et vigtigt ankerpunkt, i en travl hverdag præget af stor kompleksitet og mange krav.

Det er altid rørende for mig at opleve den betydning deltagerne får for hinanden, og det som igen og igen deles i det mellemmenneskelige, eksistentielle og spirituelle rum.

Jeg har grupper kun for mænd og for både kvinder og mænd, og sidstnævnte gruppe er ved at samle sig med opstart til efteråret.

Skriv endelig til mig hvis du er interesseret i at høre mere.

Det handler om modet til at turde overgive mig. Igen og igen og igen. Jeg har ændret måden jeg leder mig selv og andre p...
08/05/2026

Det handler om modet til at turde overgive mig. Igen og igen og igen. Jeg har ændret måden jeg leder mig selv og andre på, markant gennem de sidste 30 år. Og det er stadigt et dagligt fokus punkt for mig.

Som ung var jeg stærkt præget af elitesport, militæret og en stærk tro på ydre disciplin, præstation, optimering og kontrol.

Og frygten for hvad der ville ske, hvis ikke jeg holdte sammen på det hele.
I den frygt var også indeholdt en ubevidst underliggende menneskelig grundangst, forbundet med det at være til.

Det sidder stadigt i mig, dog ikke længere som styrende for mit mindset og måde at være i livet på.

Og Gud ske tak og liv for det, får jeg lyst til at udbryde.

I mine 20’ere rejste jeg til Nepal og Tibet, og den rejse blev et afgørende vendepunkt i mit liv.

Her begyndte min forståelse af styrke, mening og indre personligt lederskab, at forandre sig.

Det næste store skifte kom i mine 30’ere, gennem en Vision Quest i den nordamerikanske vildmark.

En Vision Quest efter Apache traditioner, hvor man søger sit livsformål og "hvem man dybest er, i sin sande natur".

I et møde med naturen omkring mig, stilheden og mig selv, oplevede jeg her en dybere forbindelse til noget langt langt større end mig selv.

Her ændrede personlig styrke og lederskab karakter for mig.

Fra kontrol, til nærvær, til væren.
Fra præstation, til forankring, til forbundethed.

I mit arbejde med ledere, virksomhedsejere og selvstændige, ser jeg dagligt hvordan mange bruger enorme mængder energi på at holde sammen på det hele:

Virksomheden og familien.
Ansvaret og beslutningerne.

Og ikke mindst sig selv.

Jeg kender det jo så godt selv, for jeg troede også engang, at styrke handlede om at kunne holde til mere ansvar, mere tempo, mere pres og mere kontrol.

Derfor handler mit arbejde i dag om indre forankring.

Om at kunne stå stærkt - ægte - i sig selv uden at lukke hjertet og bevare et åbent nysgerrigt sind.

Beginners mind.

Lede uden at spænde op og holde ud.
Og bære ansvar uden at bære det hele alene.

Næsten dagligt undres jeg over, hvad ansvar, præstation og kontrol, egentligt er og kan være - og hvor meget mening det giver, at ændre måden jeg er i high performance kulturer på.

I og med livet på.

Jeg oplever, at der findes to former for fred.Den første fred afhænger af omstændighederne og er betinget afat kalendere...
28/04/2026

Jeg oplever, at der findes to former for fred.
Den første fred afhænger af omstændighederne og er betinget af
at kalenderen går op, relationerne fungerer. At økonomien er tryg og presset letter.

Den anden fred, er af en helt anden karakter og er ubetinget.
Den kommer ikke, fordi livet bliver perfekt og jeg har styr på det meste.

Jeg oplever den som et dybere indre ståsted, der kan være til stede midt i ansvar, kompleksitet og forandring.

Det er sjælefreden jeg taler om her.

Det er netop denne indre væren, jeg arbejder med i Ledercirklen og i mine 1:1 sessioner.

Ikke som flugt fra hverdagen, tværtimod, men som evnen til at stå mere roligt, klart og helt i den.

Jeg ser igen og igen, at det afgørende skifte for mennesker med stort ansvar ikke er at få mere kontrol over det ydre.

Det er at genfinde kontakten til det, der allerede er stabilt indeni, er stille og altid til stede. Et vågent nærvær at forankre sig i.

Derfra ændrer ledelsen af sig selv - og af andre hvis man står i det felt.

Beslutninger bliver klarere, relationer bliver mere ærlige og livet opleves mere levende.

Mere helt.

På onsdag samles vi igen i Ledercirkel 1, til et rum for indre lederskab.En træningslejr, hvor vi arbejder med metoder t...
20/04/2026

På onsdag samles vi igen i Ledercirkel 1, til et rum for indre lederskab.
En træningslejr, hvor vi arbejder med metoder til indre forankring gennem ro, klarhed og dybere nærvær.
Men også noget mere.

Et særligt fællesskab – et broderskab – nu på femte år, hvor vi deler det, der er væsentligst for os hver især.

Personligt. Familiært. Professionelt. Eksistentielt. Åndeligt.

At være topleder, iværksætter eller solo-selvstændig kan til tider være forbundet med alenehed og ensomhed.

Derfor er det afgørende at have ligesindede at spejle sig i, stå sammen med og tjekke ind hos.

Der er et (indre) arbejde, kun vi kan udføre. Vi kan bare ikke gøre det alene.

Jeg glæder mig til at se mændene igen og facilitere rummet for dagen.

Jeg glæder mig rigtig meget til i aften, hvor jeg sammen med Slotsdirektør, Christian Irgens og Anders Hansen fra Hansen...
08/04/2026

Jeg glæder mig rigtig meget til i aften, hvor jeg sammen med Slotsdirektør, Christian Irgens og Anders Hansen fra Hansens Is, afholder en aften for mandlige ledere og iværksættere, om indre lederskab.

Om det at stå forankret i sig selv og have hjertet, sjælen og ånden med i liv og ledelse.

En aften med stilhed, fordybelse, meditation, meningsfulde samtaler og ikke mindst det indledende oplæg fra Christian om slottets historie.

Adresse

Huset Ved Søen, Salten Langsø, Horsensvej 31
Them
8653

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Heinrich Johansen - Meditation & Indre Lederskab sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Heinrich Johansen - Meditation & Indre Lederskab:

Del