Thy Wellness

Thy Wellness Inspirere dig til at passe på din mentalesundhed, med positivt mindset, selvomsorg & Happy juice 🥤
Alt imens jeg bygger mit team ~ kom og vær med 👇🏻

24/02/2025

Det er ikke hvilken som helst morgenrutine som hjælper dig med at øge din energi frekvens 😄

Det er ikke nok med en kop kaffe ☕️ og morgenavisen 📰

Nej det handler om at mærke og udskille dopamin og seratonin i kroppen ✨

Til det er der mange måder at gøre det på, i dag får du mit bud på mine 3 absolut favoritter 🤩

1) bevægelse - en kort morgengåtur på 15-20min, er altid dejligt. Hvis jeg så bruger tiden på positive affirmationer så er det dobbelt op på god energi 🤗

2) taknemlighedsjournal - hvor jeg skriver 10 ting ned som jeg er glad og taknemlig for.
5 ting som jeg har i mit liv allerede, og 5 ting som er på vej ind i mit liv eller som jeg ønsker en del af mit liv.
Her er det ikke nok at skrive bogstaver ned på et stykke papirer, men at mærke glæden, lykken, taknemligheden til hver ting øger din energi frekvens 📈

3) min cortisolsænkende trio drik, Happy juice 🥤
Den indeholder bestemte probiotika og probiotika som er med til at booste mit eget seratonin og dopamin - et nemt naturligt kosttilskud som har den største udbytte for min krop og sind 💖

Som mor til 3 er jeg stadigvæk ved at finde tiden til morgenrutinen, for nogle dage er bare svære end andre - men det er ingen tvivl om, at de tage hvor jeg får den prioriteret så har jeg bedre og større energi i løbet af dagen ✨

Har du en morgenrutine? Eller overvejer du at implementere en?

Ønsker du mere info og link til min cortisolsænkende trio drik så smid “energi” i kommentar 👇🏻

19/02/2025

Den her mama mocktail har været den nemmeste måde til at forbedre min mentale sundhed 🥤

Denne kortisolsænkende trio drik, består af 3 pulver som hver især er målrettet et bestemt område 💖

Mentabiotic indeholder prebiotice, probiotics & phytobiotca. Det er pulveret som skaber et godt tarmmiløj til de sunde tarmbakterier, og booster dem for at de er stærke og sunde til at bekæmpe dårlige tarmbakterier, vi alle sammen engang imellem kommer i kontakt med

Edge er målrettet vores følelsesmæssige velvære, humør, motivation og stofskifte. Det påvirker vores mentale velvære positivt igennem vores tarm-hjerne-akse (ikke hørt om det begreb føre, så kan jeg anbefale at du googler det 🤗)

Energi+ er et pulver som giver mig naturlig energi, så jeg kan fokusere endnu bedre på mit arbejde, så jeg kan komme igennem min to do liste uden at føle mig overvældet. Og som hjælper mig igennem ulvetimen uden at jeg føler mig helt energiforledt

De 3 pulver blandes i vand, de har alle en dosering ske - så det kan ikke være nemmere 🤩

Ønsker du at gå foråret i møde mere let i hoved og sind - så må du give mama mocktailen en chance

Du har intet at tabe, du du har 30 dages tilfredshedsgaranti 🥰

Jeg elsker at stå på sidelinjen og se hvordan specielt mødre levner op igen og kan mærke produktiviteten flyde når energi og humør forbedres ❤️

Skriv “happy” i kommenter hvis du ønsker mere info og link 👇🏻

17/02/2025

| Jeg havde brug for at mærke mig selv igen, ikke den opslidende

🚫 træthed
🚫 energiforladthed
🚫 frustration
🚫 hjernetåge
🚫 angst

Det skulle også være naturligt, jeg ønsker nemlig at udsatte min krop for mindst muligt kemi. Men støtte den med ingredienser fra vores moder jord 🌱

Det var der jeg begyndte at se opslag efter opslag med denne smukke farvede trio drik og resultater fra de kliniske undersøgelser talte jo for sig selv

~ 60% fald i irritabilitetscore
~ 55% fald i angstscore
~ 50% fald i depressionsscore
~ 49% reduktion i general stress
~ 70% stigning i gode bakterier
~ 211% stigning i positivt humør
~ 105% fald i negativt humør

Det ville i hvert fald ikke skade at få det prøved, så jeg fik min første pakke sent hele vejen fra USA.

Og resten er historie 🤗

Jeg ønsker ikke at være foruden min mama mocktail 🥤

Den gør mig til en bedre version af mig selv og til den absolut bedste mor 🥰

Du må prøve for dig selv ❤️

Efterlad et 🤎 hvis du ønsker mere info og link på min ynglings mamamocktail

❤️ Happy Valentins day ❤️Hvem er din valentin i år?Sørg for at du ALTID kommer først og forkæl dig selv med mental welln...
14/02/2025

❤️ Happy Valentins day ❤️

Hvem er din valentin i år?

Sørg for at du ALTID kommer først og forkæl dig selv med mental wellness trioen 🥤

Lige nu kan du få 20% rabat på min ynglings mama moctail 🥰

Jeg er ikke nær så meget
❌ træt
❌ energiforladt
❌ stresset
❌ ængstelig
❌ irriteret
❌ tung i hoved

Når jeg sørger for at drikke min kortisolsænkende trio drik HVER DAG, tvært i mod oplever jeg

✅ bedre søvn
✅ kan overskue min to do liste
✅ mit nervesystem er mere i RO
✅ mine angst tanker er nærmest ikke eksisterende
✅ jeg er mere rumlig
✅ jeg føler mig klar i hoved til at tackle dagen

Den her naturlige drik effekter på krop og sind er svær at beskrive, det er noget DU skal opleve selv ❣️

Ønsker du at få det bedre og fokusere på dit mentale velvære så har du muligheden nu

Kommentere “Valentin” for at modtage mere info & link 💌











06/02/2025

Jeg har testet det nu over længere perioder og jeg får det samme resultat hver gang

Påm3 dagen uden Happy juice vågner jeg med et sort sky hængende over mig, er irriteret, har kortere lunte og jeg vrisser af de mindste ting!

Det er uhyggeligt at tænke på at det var mit JEG inden Happy juice, at mine nærmeste og specielt mine børn havde en mor som havde svært ved at rumme alt omkring sig

Måske du kender følelsen af at det ligger en tung dyne over dit hoved, du kan slet ikke overskue to do listen og ønsker alle mest at kunne få en kort pause imens du prøver at rummen alle andres følelser og regulere små nervesystemer

Jeg er kommet frem til en konklusion, med Happ juice har min krop, min sind og specielt min mentale sundhed det så meget bedre - så jeg stopper mine eksperimenter og nyder min Happy juice

Lige nu får du en gratis 🍉 edge, når du bestiller din Happy juice

Edge er det pulver som støtter op om din følelsesmæssige tilstand, humør og motivation

Efterlad en 🍉 hvis du ønsker mere info og link 🫶🏻

Du fortjener det
Dine børn fortjener din bedste version af DIG 💖

03/02/2025

Vidste du, at din mave og hjerne er tættere forbundet, end du måske tror? Tarm-hjerne aksen er et komplekst kommunikationssystem, der forbinder din tarmflora (mikrobiom) med hjernen. Denne forbindelse spiller en afgørende rolle i både fysisk og mental sundhed.

Hvordan virker det?
Tarmen kaldes ofte "den anden hjerne", og det er ikke uden grund. Den indeholder millioner af nerver, der sender signaler til hjernen via et netværk, der kaldes vagusnerven. Tarmens mikrobiom – de billioner af bakterier, der lever i vores tarm – har en direkte indvirkning på, hvordan vi tænker, føler og reagerer på stress.

Indflydelse på mental velvære
Forskning viser, at en ubalanceret tarmflora kan påvirke vores humør, stressniveau og endda føre til symptomer på angst og depression. En sund tarmflora kan derimod hjælpe med at regulere følelsesmæssige reaktioner, mindske inflammation og styrke hjernens evne til at håndtere stress.

Faktorer, der påvirker tarm-hjerne aksen:

✨Kost: En fiberrig, varieret kost fremmer en sund tarmflora, som er vigtig for mental sundhed. Probiotiske fødevarer som yoghurt, kimchi og surkål kan være særligt gavnlige.
✨Stress: Langvarig stress kan forstyrre tarmens funktioner og påvirke kommunikationen med hjernen negativt.
✨Søvn: God søvn er vigtig for både tarmen og hjernen. Dårlig søvn kan skabe ubalance i mikrobiomet, hvilket kan påvirke vores mentale helbred.

Hvordan kan du støtte tarm-hjerne aksen?
✅ Spis en varieret og fiberfyldt kost.
✅ Prioriter søvn og stresshåndtering.
✅ Overvej probiotika – f.eks via kosttilskud

Vær opmærksom på dine følelser – maveproblemer kan ofte være en refleksion af stress eller mentale udfordringer.
Så næste gang du føler dig stresset eller nedtrykt, kan det være en god idé at kigge på din kost og livsstil. Din tarm og hjerne arbejder tæt sammen, og at pleje den ene, kan have en positiv indvirkning på den anden.

3 af Happy juice probiotika er et powehouse, som er med til at regulere stress, angst, er med til at sænke kortisol, forbedre humøret ved at påvirke serotonin

Kommentere med en 🥤 for at få tilsende beskrivelse af de 3 probiotika som vil ændre din tilstand 🤗

01/02/2025

Mentalsundhed kan stadivæk være et kæmpe tabu 💔

Hvis den her post har nået din skærm, så kan det være at denne besked er lige præcis til dig!

Først, husk på at du gør det godt - så længe du gør dit bedste hver dag, så er det godt nok. Du er sej 🌸

For det andet hvis du føler at du ofte bliver overstimuleret, mangler energi til at tackle ulvetimen og føler dig uoplagt så snart vækkeuret vågner om morgen. Så ved at det IKKE er normalt. Det her var også mig!

Det fede ved denne nye Mental Wellness-drik er, at resultaterne bliver ved med at blive bedre, jo længere du drikker den!

⭐Resultater PÅ KUN 30 dage inkluderer:
Mental klarhed
Reduceret stress
Forbedret humør
Forbedret tarm-hjerne-immun kommunikation

⭐Resultater PÅ KUN 60 dage inkluderer:
Nedsat træthed
Forbedret udholdenhed
Øget serotonin
Vækst og vitalitet af forskellige probiotika

⭐Resultater PÅ KUN 90 dage inkluderer:
Forbedret kognition
Nedsat nervesystembetændelse
Forbedret nerveregenerering
Reduktion af mavefedt

SÅ ja, jo mere konsekvent og længere du drikker den – jo bedre vil du føle dig

🌿Naturlige ingredienser med fuldstændig gennemsigtige humane kliniske undersøgelser
🌿INGEN GMOS, INGEN konserveringsmidler, kunstige farver, smagsstoffer eller sødestoffer
🌿Vegan, helt naturlig, sukkerfri, glutenfri, soja- og mælkefri

Efterlad ⭐️ hvis du vil have, at jeg sender dig en kort video om videnskaben og et link, hvis du også vil prøve den!

31/01/2025

Jeg elsker alt ved vejret vi har haft i dag, og længes efter lidt varmer dage ☀️

Og samtidig elsker jeg at opleve forandringen fra vinter til forår, når alle planter begynder at gro atter igen 🌱

Og fuglene synger lidt højre, bare ikke tidlig morgen kl. 5 🫣 når jeg helst vil ligge under min dyne og sove

Men kan du mærke det, foråret er nærmest lige rundt om hjørnet 🌸

Er du mest til 🌱, ☀️, 🍁, ❄️?

Kommentere med den emoji som passer til din ynglings årstid 🤗

Jeg håber at din fredag har været dejlig, må resten af den være FANTASTISK 💖

̊rstider

Er der nogle ammende mødre som følger med her på siden?Så er det her opslag til jer 🤗I dag får du nemlig kun en brøkdel ...
30/01/2025

Er der nogle ammende mødre som følger med her på siden?

Så er det her opslag til jer 🤗

I dag får du nemlig kun en brøkdel af udsagn fra fellow gravide/ mødre som ikke ville være uden sin Happy juice under graviditeten og efterfødsels perioden 🥤

Læs med og se hvad andre siger om Happy juice 👇🏻

Efterled et 🤍 for at modtage mere info og link til selv at komme igang

29/01/2025

Jeg tilføjede et supplement kaldet Happy Juice og her er hvorfor 👇🏻

Det kaldes Happy Juice på grund af forbindelsen mellem tarm-hjerneaksen. Det hjælper med at korrigere tarm-ubalancer for at optimere mentalt velvære og udløser visse hormoner i vores hjerne.

Disse kliniske undersøgelser skilte sig virkelig ud for mig:
- Sænker følelsen af ​​tristhed med 55 %
- Sænker vrede med 54 %
- Reducerer træthed med 64 %
- Reducerer irritabilitet med 60 %
- Reducerer angst med 55 %

Ingredienserne i Happy Juice har vist sig at øge Lykke hormoner - GABA, serotonin & dopamin.

Et sundt tarmmikrobiom er forbundet med:
🎉 bedre søvn
🎉 mindre cravings
🎉 mere motivation
🎉 forbedret humør
🎉 reduceret inflammation
🎉 nedsat oppustethed
🎉 mere energi
🎉 afbalancerede hormoner

🌿 Naturlige ingredienser med fuldstændig gennemsigtige humane kliniske undersøgelser 🙌🏼
🌿INGEN GMO’er, INGEN konserveringsmidler, kunstige farver, smagsstoffer eller sødestoffer
🌿Vegan, helt naturlig, sukkerfri, glutenfri, soja- og mælkefri

Jeg vidste, at jeg ikke havde andet at tabe end mit mentale helbred + energi at vinde, så jeg sagde JA, LAD OS GØR DET!

Måske er den her trio drik, præcis det du også går og mangler i dit liv
Kommenter med 🥤 for mere info & link

28/01/2025

- Højt blodtryk
- Uforklarlig vægtøgning/-tab
- kan ikke tabe mavefedt/vægt
- Søvnbesvær
- Udmattelse
- Fordøjelsesbesvær
- Irritabilitet
- Angst/Tristhed
- Kæmpe med Winter Blues
- Hovedpine
- Humørsvingninger
- Blodsukkerproblemer
- koncentrationsbesvær
- Let blå mærker
- Acne
- Blødt/hævet ansigt
- Hjerteproblemer

Kan du nikke genkendende til nogle af ovenstående?

Jeg selv kan ✔️ en del af dem ud, for mig har det været gamechanger at tilføje dette ene produkt til min daglige rutine 🥤

Denne nye mental wellness-drik, jeg tager, har denne type videnskab bag sig:

Resultater fra kliniske undersøgelser
~ 60% fald i irritabilitetscore
~ 55% fald i angstscore
~ 50% fald i depressionsscore
~ 49% reduktion i general stress
~ 70% stigning i gode bakterier
~ 211% stigning i positivt humør
~ 105% fald i negativt humør

Sådan fungerer den:
Bland pulverne sammen i et glas vand!
Disse pulvere:
- Støtter tarmsundhed, stressmodstandsdygtighed og positivt humør.
- Alle naturlige nootropika til at understøtte motivation og stofskifte
- Mental energi, fokus og fysisk ydeevne uden rystelser eller styrt.

Jeg craver den hver dag nu. Den smager SÅ godt. Meget bedre end jeg turde håbe 🫣

Det har været det nemmeste at tilføje dette kosttilskud til min rutine, og med det største udbytte i mit moderskab

Jeg føler mig mere energisk, mindre stresset, er i mere overskud og føler at jeg kan klare dagen på mere roligere og overkommelig måde 🫶🏻

Efterlad en 🥤 for at modtage link til min e-bog 💖

27/01/2025

Vidste du, at din tarm og hjerne er forbundet?

Jeg startede Happy juice primært for de mentale sundhedsmæssige fordele.
Jeg så så mange mennesker sige, hvordan det hjalp med angst, følelse af tristhed og overstimulering, oppustethed, hormoner... så jeg blev nød til at prøve for mig selv!

Tidligere blev jeg ofte hurtigt irriteret og frustreret, det bedste har klart været at jeg nu rummer konflikthåndtering mellem mine børn på en helt mere roligere måde. Jeg er så taknemlig for det redskab Happy juice er i mit moderskab 🤗

🥤Sørg for at kommentere med et 💖 for at modtage min e-bog helt gratis

Adresse

Stakkedal 10
Thisted
7700

Åbningstider

Mandag 08:30 - 14:00
Tirsdag 08:30 - 14:00
Onsdag 08:30 - 14:00
Torsdag 08:30 - 14:00
Fredag 08:30 - 14:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Thy Wellness sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type